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bsp;更有着一扇大门，被铁链紧缩。
周松走上前去，从门缝隙往里瞄了瞄，里面只有一台挖掘机停放着，没有任何的工人施工。
“这里要建成一个大型的休闲公园，不过现在规划的地带，只是到了前面那一块，这里暂时还不会动工，接下来的时间，咱们就在这里修行了。”
话语间，周松也没闲着，将背包从身后取了下来，而后直接取出了一把老虎钳。
咔擦一声，将大门铁链剪断，而后微微用力间，便是推门而入。
门后的场景是荒凉的。
一块块巨大的石头散落，路面崎岖，坑坑洼洼的，不少地方还有着积水。
这里原本是几座低矮的山丘，此刻已经被机械的力量生生的推平。
大步的进入其中，周松的心情，显得很愉悦。
这里，的确如他预料的一般，很适合肉身的锻炼。
一块块大小重量不一的石块，可以用来挺举。
四周崎岖的路面，也可以在锻炼的同时，提升身体的灵活性。
看着一脸疑惑，跟随着进入的辰宇，周松咧嘴一笑：“辰儿，咱们开始训练吧！”
……
锻炼正式开始了。
公园后方的废弃山地内。
周松与辰宇打着赤膊，各自举着石块。
周松的肌肉明显的结实许多，但毕竟刚刚中毒，身子骨还虚弱，因此两人举着的石块大小都差不多。
一块约莫三四十斤的石头，被一次次的举过头顶，肌肉发颤，汗液流淌。
“107……108……呼……109……”周松咬着牙，一次次的发力。
他知道，这么点数目，距离极限还差的很远。
要想修行古武之道，需要做的，是不停的突破自己的极限。
一旁，辰宇也数着数字，他比周松显得更费力，到现在，都已经大口大口的喘气。
“呼…101…松…102…哥…103…咱们……”
他没停下动作，一下下的举着石块，废了好大劲才把完整的一句话说清楚。
“松哥，咱们这样，真的有效果？”
辰宇显得很怀疑，虽然说锻炼肉体力量，没什么错，但到了一定的程度，身体也就没力气了，怎么可能如周松开始时候说的那样超越极限？
周松咧嘴：“你先加油就是，到时候你就明白了，反正，总数肯定是五千个！”
辰宇不问了，一门心思的投入到举石块上去。
好在，他以前的时候，还修习过一段时间的锻体三十六式，身体比起普通人更强一些，不然恐怕早已经累趴下。
但即便如此，他也渐渐的感觉自己力有不逮。
渐渐的，辰宇感觉自己支撑不住了，他的手臂，好似有着千斤重一般，颤抖的厉害。
这是达到了生理极限，单凭意志力，已经很难继续坚持下去。
辰宇咬着牙，他并没选择放弃。
此刻，距离周松所说的五千，还差的太远。
但生理极限，毕竟是生理极限。
他的身体，根本无法使出一丝力量，眼看着，好不容易把石块举到胸前，这时候，再无一丝力量继续下去。
身体重心一偏，辰宇跌跌撞撞的往后退却了几步，而后一屁股坐在了地上。
脸色已经彻底的苍白，毫无一丝血色。
一旁的周松，虽然还能以缓慢的速度举动，但实际上也已经差不太多了。
将石块往地上一扔，周松这时候踹着粗气道：“等着！”
bsp;更有着一扇大门，被铁链紧缩。
周松走上前去，从门缝隙往里瞄了瞄，里面只有一台挖掘机停放着，没有任何的工人施工。
“这里要建成一个大型的休闲公园，不过现在规划的地带，只是到了前面那一块，这里暂时还不会动工，接下来的时间，咱们就在这里修行了。”
话语间，周松也没闲着，将背包从身后取了下来，而后直接取出了一把老虎钳。
咔擦一声，将大门铁链剪断，而后微微用力间，便是推门而入。
门后的场景是荒凉的。
一块块巨大的石头散落，路面崎岖，坑坑洼洼的，不少地方还有着积水。
这里原本是几座低矮的山丘，此刻已经被机械的力量生生的推平。
大步的进入其中，周松的心情，显得很愉悦。
这里，的确如他预料的一般，很适合肉身的锻炼。
一块块大小重量不一的石块，可以用来挺举。
四周崎岖的路面，也可以在锻炼的同时，提升身体的灵活性。
看着一脸疑惑，跟随着进入的辰宇，周松咧嘴一笑：“辰儿，咱们开始训练吧！”
……
锻炼正式开始了。
公园后方的废弃山地内。
周松与辰宇打着赤膊，各自举着石块。
周松的肌肉明显的结实许多，但毕竟刚刚中毒，身子骨还虚弱，因此两人举着的石块大小都差不多。
一块约莫三四十斤的石头，被一次次的举过头顶，肌肉发颤，汗液流淌。
“107……108……呼……109……”周松咬着牙，一次次的发力。
他知道，这么点数目，距离极限还差的很远。
要想修行古武之道，需要做的，是不停的突破自己的极限。
一旁，辰宇也数着数字，他比周松显得更费力，到现在，都已经大口大口的喘气。
“呼…101…松…102…哥…103…咱们……”
他没停下动作，一下下的举着石块，废了好大劲才把完整的一句话说清楚。
“松哥，咱们这样，真的有效果？”
辰宇显得很怀疑，虽然说锻炼肉体力量，没什么错，但到了一定的程度，身体也就没力气了，怎么可能如周松开始时候说的那样超越极限？
周松咧嘴：“你先加油就是，到时候你就明白了，反正，总数肯定是五千个！”
辰宇不问了，一门心思的投入到举石块上去。
好在，他以前的时候，还修习过一段时间的锻体三十六式，身体比起普通人更强一些，不然恐怕早已经累趴下。
但即便如此，他也渐渐的感觉自己力有不逮。
渐渐的，辰宇感觉自己支撑不住了，他的手臂，好似有着千斤重一般，颤抖的厉害。
这是达到了生理极限，单凭意志力，已经很难继续坚持下去。
辰宇咬着牙，他并没选择放弃。
此刻，距离周松所说的五千，还差的太远。
但生理极限，毕竟是生理极限。
他的身体，根本无法使出一丝力量，眼看着，好不容易把石块举到胸前，这时候，再无一丝力量继续下去。
身体重心一偏，辰宇跌跌撞撞的往后退却了几步，而后一屁股坐在了地上。
脸色已经彻底的苍白，毫无一丝血色。
一旁的周松，虽然还能以缓慢的速度举动，但实际上也已经差不太多了。
将石块往地上一扔，周松这时候踹着粗气道：“等着！”