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转眼三天的时间过去了！
这三天的时间里，凌煜每天除了养养花，遛遛狗遛遛猫咪，其他的时间基本上都在锻炼自己！
有时候他是在家里自行锻炼，有时候则是去市里的健身房锻炼。
如果是普通人，恐怕早就累趴了，但是凌煜却没有，一来吃多了炼化食物的他底子好，哪怕类了也能很快地适应过来。
连健身房的那些教练都对他另眼相看，不过对于凌煜不要他们教技巧而是自己锻炼，那些教练则是有些不明白，尤其是看到凌煜做一些奇怪的动作。
对此凌煜报以呵呵一笑，然后继续锻炼自己的。
虽然三天的时间不算长，但是本来只有排骨的他，现在却已经出现了完美的线条了！
而且如同炼化系统所言，如今他的属性值再次上升到了精力值190，体力值165，而体质的增强也不言而喻。
不过让凌煜有些失望的是，系统还没有说可以升级。
也不知道到底要达到什么标准才能升级系统。如今的系统已经逆天了，凌煜相信，等升级之后，系统一定会更加厉害！不过这些还只是想想，他并不清楚。
这天在保持了最佳状态之后，凌煜再次拿出了一堆的书籍……
“这次就不考虑了吧，先炼化一套拳法防身再说。”凌煜笑着自言自语道。
身体是革命的本钱，如今身体已经锻炼好了，不炼化一套防身的武术也是不行的。
虽然凌煜承认，自己比起当兵的都要强多了，但那也只是身体的强大，不会武术的强大只是外强中干。
所以凌煜选择了一套中华流传远久的拳法——太极拳！
太极拳凌煜看过别人耍，虽然看上去很柔，但那么多人推崇它，就必然有它的道理。所以凌煜毫不犹豫地选择了把它炼化！
炼化太极拳的消耗相比起来，就更大了！别说是系统判定，即便是凌煜自己也可以判定它的价值。比起什么烧烤技能，厨艺专精，太极拳的要求确实更高，而且也更加的复杂。
所以炼化太极拳就消耗了凌煜100点精力和105点体力！
这种消耗对于之前的凌煜来说是巨大的，但对于现在的他来说，虽然大，但还可以承受，不至于没法炼化。
在炼化之后凌煜吃了顿饭，也不需要休息了。当即就在院子里尝试一下太极拳的威力。
然而让他有些失望的是，他的脑海能够很快地把太极拳的每一招每一式都快速地冒出来，但是他自己反应过来却有些滞后了！
“看来这太极拳也不能一下子就上手啊！”凌煜苦笑了一下，不过倒也不担心，因为他的大脑控制着手脚，虽然不能快速地反应，但准确无语地把一招一式打出来还是可以的。
其他的不过是经常锻炼的问题了。
在锻炼了几次之后，凌煜慢慢地也熟练起来，他越打越快，身形变换莫测，时而柔似水，时而刚如铁，时而慢如山，时而快如风！
渐渐地，凌煜也打得越来越有感觉了，尤其是配合他的超级运动鞋，超级衣服，一整套的装备，让他把太极拳发挥到了极致。>
转眼三天的时间过去了！
这三天的时间里，凌煜每天除了养养花，遛遛狗遛遛猫咪，其他的时间基本上都在锻炼自己！
有时候他是在家里自行锻炼，有时候则是去市里的健身房锻炼。
如果是普通人，恐怕早就累趴了，但是凌煜却没有，一来吃多了炼化食物的他底子好，哪怕类了也能很快地适应过来。
连健身房的那些教练都对他另眼相看，不过对于凌煜不要他们教技巧而是自己锻炼，那些教练则是有些不明白，尤其是看到凌煜做一些奇怪的动作。
对此凌煜报以呵呵一笑，然后继续锻炼自己的。
虽然三天的时间不算长，但是本来只有排骨的他，现在却已经出现了完美的线条了！
而且如同炼化系统所言，如今他的属性值再次上升到了精力值190，体力值165，而体质的增强也不言而喻。
不过让凌煜有些失望的是，系统还没有说可以升级。
也不知道到底要达到什么标准才能升级系统。如今的系统已经逆天了，凌煜相信，等升级之后，系统一定会更加厉害！不过这些还只是想想，他并不清楚。
这天在保持了最佳状态之后，凌煜再次拿出了一堆的书籍……
“这次就不考虑了吧，先炼化一套拳法防身再说。”凌煜笑着自言自语道。
身体是革命的本钱，如今身体已经锻炼好了，不炼化一套防身的武术也是不行的。
虽然凌煜承认，自己比起当兵的都要强多了，但那也只是身体的强大，不会武术的强大只是外强中干。
所以凌煜选择了一套中华流传远久的拳法——太极拳！
太极拳凌煜看过别人耍，虽然看上去很柔，但那么多人推崇它，就必然有它的道理。所以凌煜毫不犹豫地选择了把它炼化！
炼化太极拳的消耗相比起来，就更大了！别说是系统判定，即便是凌煜自己也可以判定它的价值。比起什么烧烤技能，厨艺专精，太极拳的要求确实更高，而且也更加的复杂。
所以炼化太极拳就消耗了凌煜100点精力和105点体力！
这种消耗对于之前的凌煜来说是巨大的，但对于现在的他来说，虽然大，但还可以承受，不至于没法炼化。
在炼化之后凌煜吃了顿饭，也不需要休息了。当即就在院子里尝试一下太极拳的威力。
然而让他有些失望的是，他的脑海能够很快地把太极拳的每一招每一式都快速地冒出来，但是他自己反应过来却有些滞后了！
“看来这太极拳也不能一下子就上手啊！”凌煜苦笑了一下，不过倒也不担心，因为他的大脑控制着手脚，虽然不能快速地反应，但准确无语地把一招一式打出来还是可以的。
其他的不过是经常锻炼的问题了。
在锻炼了几次之后，凌煜慢慢地也熟练起来，他越打越快，身形变换莫测，时而柔似水，时而刚如铁，时而慢如山，时而快如风！
渐渐地，凌煜也打得越来越有感觉了，尤其是配合他的超级运动鞋，超级衣服，一整套的装备，让他把太极拳发挥到了极致。
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