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多。
跑累之后，就是自己学习的时间，因为父母把初中的课本都拿来给王清风了，让王清多学习，王清风也不可能一整天都练功，所以歇息时就拿出课本看，至于铁匠女儿留的几本浅显的修真说明和吐呐之法，他早就背熟了，只不过他这种没有老师教的自学，也有难住王清风的，那就是英语，因为王清风根本就不知道，每个单词该怎么读，只能凭想象发音，那后记住单词该怎么写，其他的几门，王清风学着还比较容易。他在封上也给父亲说了，过几天让父亲去县城给自己买个录音机，和几张英语课本同步的磁带，多买些电池，让黑鹰带回来。
冬去春来，秋去冬来春再来
王清风每天就这样过着，强忍着想跳下山顶的冲动，
苦练外功：跳高、墙壁跑圈、搬石床
勤修内力：静坐、吐呐、拍打身ti
二年半，清风和黑鹰在山顶已经过了两个年，离第三次过年只有一个月了。
难道今年还不能回家和父母过个团圆年吗？难道真的要在山顶十年？
王清风现在再过一个月就满十五岁，身ti也已经接近成年人，身高也有一米七五，已不在是当初的小孩子了，督脉的气感已经到达脸颊，王清风跟本就不知道督脉怎么样才能和任脉接通，也不知道得多长时间。只能顺其自然，但他知道督脉和任脉都必须经过舌尖，所以他的目标就是舌尖。
这天又下起了一场大雪，山顶上被覆盖厚厚的一层，王清风站在雪中一动不动，双目微闭。不在静坐的入定，一天又是一夜，雪依然下着。冬天的雪对于老百姓来说是：瑞雪照丰年。对于王清风来说那就是心境提高的最好时机，这几年王清风也抓住了自己的规律，下雪时境界提升的就快些。
天刚蒙蒙亮，只听见王清风所在的山顶传来了一阵狂暴的喊声：啊啊打破了清晨的宁静，在方圆百里久久的回荡
不错，是王清风，并且他的功力也随着这一阵喊声而突破了，任督二脉被彻底的打通。随着喊声的消失，只见一道身影升入七八十米的高空，同时又是一道巨大的黑影升高空。在第一个黑影将要下落的时，第二道黑影迅速来到第一个黑影的下方，往山顶以外的天空飞去随着又有一阵鹰鸣的传来
王清风凭着自己的坚持终于打通了任督二脉，功力也大幅度提升，黑鹰当然也明白，看见自己的小主人飞跃那么高，直接飞到王清风的下面，让他在自己上，带他飞跃在这片群山峻岭之中。
十几分钟后黑鹰停在山顶一百五十米的高空，一道人影从上跃下，轻松着落山顶。这人正是刚刚突破的王清风。
王清风落地的同时黑鹰也悄然下落，这时的黑鹰站立起来已经有一米五六了，双翅展开也有三米的面积。
“我终于可以下山啦”王清风站在山顶面东而喊！
现在的王清风已经算是个内力和轻功内的高手了，只要再学一些武功套路，也可称为世外的高人，但王清风不会。当然还不能称他是修真之人。
高兴了好一会，王清风才静下心来，感受体内的气息，发现气从丹田出，然后经督脉到头顶、口腔至任脉下行又回到丹田，内力源源不断的运行着。想怎么用全力，气随血就往哪里去，短期内不会出现体力不支的现象。
“这下总该可以搬动石床了吧！”王清风来到山体石洞的卧室，两手抓住石床一角的棱，用全力往上提，石床一角慢慢离地，王清风赶紧又一哈腰一只手扣住石床的下面，一药牙，两只手同学从石床下面往上提，然后往一旁挪动。
当他把石床全部挪开，傻眼了，也愣那去了，下面哪有什么功法书呀，而又是一个石洞，洞口比石床小一半，离洞底有五米的距离。
王清风想了一会，跳了下去。
这个洞**不算大，但里面装置让王清风大吃一惊，里面同样有颗夜明珠，同时还有外面的亮光，传来亮光的地方是通往外面的石窗，王清风相信外面就是二百米高的垂直山体，屋里的装置完全是古代装置，有木床和布帐，木桌、木椅，也都是古代样子，还有一些儿孩子用的物品，整个房间像是哪家的闺女所住。“难道这就是那个铁匠女儿的住所？”清风细细的打量着整个房间。
再一次看向桌子时，发现上面放有一封信，和两本小薄书。王清风上前打开信看到：
小朋友，恭喜你可以下山了，这个石屋是我的住所，我不知道你用了几年时间才能挪动上面的石床，但我知道你一定受了很多苦，c花ng上有两本书，你在走之前拿去吧，相信对你将来还是有用的，记得我上一封信上所说就行了，而另外一种功法你可随时练习，练成之后，虽然不能达到驭气飞行，但速度上也会有同样的效果，现在你可以回去了，走时别忘了把石床挪回原处，把山顶石屋里的石桌下面的按钮在按一下，你也不用想见我，有缘至会相见，下山之后希望你能正确运用自己的能力，好至为之
王清风看完封后，把封揣进衣兜，拿起桌上的两木书打量：一本是大小周天运行之法，另一本的名字叫做“禹步”
多。
跑累之后，就是自己学习的时间，因为父母把初中的课本都拿来给王清风了，让王清多学习，王清风也不可能一整天都练功，所以歇息时就拿出课本看，至于铁匠女儿留的几本浅显的修真说明和吐呐之法，他早就背熟了，只不过他这种没有老师教的自学，也有难住王清风的，那就是英语，因为王清风根本就不知道，每个单词该怎么读，只能凭想象发音，那后记住单词该怎么写，其他的几门，王清风学着还比较容易。他在封上也给父亲说了，过几天让父亲去县城给自己买个录音机，和几张英语课本同步的磁带，多买些电池，让黑鹰带回来。
冬去春来，秋去冬来春再来
王清风每天就这样过着，强忍着想跳下山顶的冲动，
苦练外功：跳高、墙壁跑圈、搬石床
勤修内力：静坐、吐呐、拍打身ti
二年半，清风和黑鹰在山顶已经过了两个年，离第三次过年只有一个月了。
难道今年还不能回家和父母过个团圆年吗？难道真的要在山顶十年？
王清风现在再过一个月就满十五岁，身ti也已经接近成年人，身高也有一米七五，已不在是当初的小孩子了，督脉的气感已经到达脸颊，王清风跟本就不知道督脉怎么样才能和任脉接通，也不知道得多长时间。只能顺其自然，但他知道督脉和任脉都必须经过舌尖，所以他的目标就是舌尖。
这天又下起了一场大雪，山顶上被覆盖厚厚的一层，王清风站在雪中一动不动，双目微闭。不在静坐的入定，一天又是一夜，雪依然下着。冬天的雪对于老百姓来说是：瑞雪照丰年。对于王清风来说那就是心境提高的最好时机，这几年王清风也抓住了自己的规律，下雪时境界提升的就快些。
天刚蒙蒙亮，只听见王清风所在的山顶传来了一阵狂暴的喊声：啊啊打破了清晨的宁静，在方圆百里久久的回荡
不错，是王清风，并且他的功力也随着这一阵喊声而突破了，任督二脉被彻底的打通。随着喊声的消失，只见一道身影升入七八十米的高空，同时又是一道巨大的黑影升高空。在第一个黑影将要下落的时，第二道黑影迅速来到第一个黑影的下方，往山顶以外的天空飞去随着又有一阵鹰鸣的传来
王清风凭着自己的坚持终于打通了任督二脉，功力也大幅度提升，黑鹰当然也明白，看见自己的小主人飞跃那么高，直接飞到王清风的下面，让他在自己上，带他飞跃在这片群山峻岭之中。
十几分钟后黑鹰停在山顶一百五十米的高空，一道人影从上跃下，轻松着落山顶。这人正是刚刚突破的王清风。
王清风落地的同时黑鹰也悄然下落，这时的黑鹰站立起来已经有一米五六了，双翅展开也有三米的面积。
“我终于可以下山啦”王清风站在山顶面东而喊！
现在的王清风已经算是个内力和轻功内的高手了，只要再学一些武功套路，也可称为世外的高人，但王清风不会。当然还不能称他是修真之人。
高兴了好一会，王清风才静下心来，感受体内的气息，发现气从丹田出，然后经督脉到头顶、口腔至任脉下行又回到丹田，内力源源不断的运行着。想怎么用全力，气随血就往哪里去，短期内不会出现体力不支的现象。
“这下总该可以搬动石床了吧！”王清风来到山体石洞的卧室，两手抓住石床一角的棱，用全力往上提，石床一角慢慢离地，王清风赶紧又一哈腰一只手扣住石床的下面，一药牙，两只手同学从石床下面往上提，然后往一旁挪动。
当他把石床全部挪开，傻眼了，也愣那去了，下面哪有什么功法书呀，而又是一个石洞，洞口比石床小一半，离洞底有五米的距离。
王清风想了一会，跳了下去。
这个洞**不算大，但里面装置让王清风大吃一惊，里面同样有颗夜明珠，同时还有外面的亮光，传来亮光的地方是通往外面的石窗，王清风相信外面就是二百米高的垂直山体，屋里的装置完全是古代装置，有木床和布帐，木桌、木椅，也都是古代样子，还有一些儿孩子用的物品，整个房间像是哪家的闺女所住。“难道这就是那个铁匠女儿的住所？”清风细细的打量着整个房间。
再一次看向桌子时，发现上面放有一封信，和两本小薄书。王清风上前打开信看到：
小朋友，恭喜你可以下山了，这个石屋是我的住所，我不知道你用了几年时间才能挪动上面的石床，但我知道你一定受了很多苦，c花ng上有两本书，你在走之前拿去吧，相信对你将来还是有用的，记得我上一封信上所说就行了，而另外一种功法你可随时练习，练成之后，虽然不能达到驭气飞行，但速度上也会有同样的效果，现在你可以回去了，走时别忘了把石床挪回原处，把山顶石屋里的石桌下面的按钮在按一下，你也不用想见我，有缘至会相见，下山之后希望你能正确运用自己的能力，好至为之
王清风看完封后，把封揣进衣兜，拿起桌上的两木书打量：一本是大小周天运行之法，另一本的名字叫做“禹步”