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爷爷,争取悟出暗劲!”
“好!”
陆温柔捋了下耳边的碎发后,跟着秦宇朝着庄园前方走去。
一路上叽叽喳喳的,像是麻雀一般,问东问西的。
秦宇没有丝毫藏私,只要是自己懂的,都一五一十的告诉陆温柔。
剩下的,就要看她自己的悟性了。
不多时。
两人来到了大厅,餐桌上还留着一份早餐。
秦爷爷坐在椅子上,悠悠的抽着旱烟。
“爷爷,今天做什么?”
秦宇主动问道。
“唔今天开胯!”
秦爷爷的烟枪,指了指外面草坪上的两个巨大的石锁。
“呃我小时候,不开过吗?”
秦宇楞了下,习武之人都会开胯,这样才能让大腿像双手一样灵活。
“但是今天的不一样!”
秦爷爷磕了磕烟枪后,站起来说道。
“嗯,那行!”
秦宇说完,跟着爷爷走出了大厅。
陆温柔拿起一个馒头,一边吃,一边伸着脑袋看起了热闹。
“先劈个腿,我看看你现在的韧性!”
秦爷爷对秦宇说道。
“好!”
秦宇虽然是老爷们,但是练了这么多年的武术,身体韧性还是不错的。往下一压,就轻松的劈了个一字马。
“嗯,还凑合!”
秦爷爷说完,把两个石锁提了过来,十分巨大,至少三四百斤一个。
“在上面劈一个!”
秦爷爷指了指石锁。
“好!”
秦宇跳上石锁后,又劈了个一字马。
“好了,保持别动,疼就忍住!”
秦爷爷走到秦宇面前,双手按着他的肩膀,不断的用力。
让秦宇的身体跟着往下沉,就意味着他的双腿只能不断的朝着天空的方向收拢。
其实,一般的瑜伽老师,或者柔术老师,也能轻松做出这种近乎200度的劈腿。不过,秦宇不一样,没有专门练过瑜伽和柔术。
一但劈腿超过180度后,就感觉自己两条大腿根要撕裂了。
“这才刚刚开始,你今天必须得开胯到360度!”
秦爷爷还在继续用力,很快就让秦宇的屁股挨着地面了,但两条腿还在石锁上。
那滋味.
陆温柔一个女人看了,都觉得某处裂开了,何况秦宇一个大老爷们。
啧啧
“嘶”
秦宇涨红了脸,似乎自己的蛋蛋都要一分为二了。
“先保持一上午吧!”
秦爷爷说完,就走到凳子边,坐着抽旱烟了。
秦宇不敢动弹,只能咬着牙,任凭豆大的汗水不断的滚落。
开龙脊肯定必须得开胯,这样才能让身体无比的灵活。
“秦爷爷,我有个问题想请教一下!”
陆温柔从大厅走了出来,略带同情的瞥了老脸通红的秦宇一眼,走到秦爷爷面前,恭恭敬敬的问道。
“嗯,你说!”
秦爷爷点点头。
“我现在,已经能轻易调动全身的力气,汇聚在一个地方,可始终还是悟不透暗劲.”
“来,你攻击我,我详细的讲一下,暗劲和明劲的区别。”
秦爷爷抽了口旱烟后,开始对陆温柔指点了起来。
(本章完)
爷爷,争取悟出暗劲!”
“好!”
陆温柔捋了下耳边的碎发后,跟着秦宇朝着庄园前方走去。
一路上叽叽喳喳的,像是麻雀一般,问东问西的。
秦宇没有丝毫藏私,只要是自己懂的,都一五一十的告诉陆温柔。
剩下的,就要看她自己的悟性了。
不多时。
两人来到了大厅,餐桌上还留着一份早餐。
秦爷爷坐在椅子上,悠悠的抽着旱烟。
“爷爷,今天做什么?”
秦宇主动问道。
“唔今天开胯!”
秦爷爷的烟枪,指了指外面草坪上的两个巨大的石锁。
“呃我小时候,不开过吗?”
秦宇楞了下,习武之人都会开胯,这样才能让大腿像双手一样灵活。
“但是今天的不一样!”
秦爷爷磕了磕烟枪后,站起来说道。
“嗯,那行!”
秦宇说完,跟着爷爷走出了大厅。
陆温柔拿起一个馒头,一边吃,一边伸着脑袋看起了热闹。
“先劈个腿,我看看你现在的韧性!”
秦爷爷对秦宇说道。
“好!”
秦宇虽然是老爷们,但是练了这么多年的武术,身体韧性还是不错的。往下一压,就轻松的劈了个一字马。
“嗯,还凑合!”
秦爷爷说完,把两个石锁提了过来,十分巨大,至少三四百斤一个。
“在上面劈一个!”
秦爷爷指了指石锁。
“好!”
秦宇跳上石锁后,又劈了个一字马。
“好了,保持别动,疼就忍住!”
秦爷爷走到秦宇面前,双手按着他的肩膀,不断的用力。
让秦宇的身体跟着往下沉,就意味着他的双腿只能不断的朝着天空的方向收拢。
其实,一般的瑜伽老师,或者柔术老师,也能轻松做出这种近乎200度的劈腿。不过,秦宇不一样,没有专门练过瑜伽和柔术。
一但劈腿超过180度后,就感觉自己两条大腿根要撕裂了。
“这才刚刚开始,你今天必须得开胯到360度!”
秦爷爷还在继续用力,很快就让秦宇的屁股挨着地面了,但两条腿还在石锁上。
那滋味.
陆温柔一个女人看了,都觉得某处裂开了,何况秦宇一个大老爷们。
啧啧
“嘶”
秦宇涨红了脸,似乎自己的蛋蛋都要一分为二了。
“先保持一上午吧!”
秦爷爷说完,就走到凳子边,坐着抽旱烟了。
秦宇不敢动弹,只能咬着牙,任凭豆大的汗水不断的滚落。
开龙脊肯定必须得开胯,这样才能让身体无比的灵活。
“秦爷爷,我有个问题想请教一下!”
陆温柔从大厅走了出来,略带同情的瞥了老脸通红的秦宇一眼,走到秦爷爷面前,恭恭敬敬的问道。
“嗯,你说!”
秦爷爷点点头。
“我现在,已经能轻易调动全身的力气,汇聚在一个地方,可始终还是悟不透暗劲.”
“来,你攻击我,我详细的讲一下,暗劲和明劲的区别。”
秦爷爷抽了口旱烟后,开始对陆温柔指点了起来。
(本章完)