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本来白凡还打算早点着手为早川绘里改善身体,可现在看来,还是得先让她那虚寒体质恢复到正常人的标准,那满脸苍白的样子,感觉让她做一点过激的运动都会倒下。
先从轻微运动做起,白凡不厌其烦的教导早川绘里做各种微运动的动作,不一会儿的时间,她就满头大汗,气喘吁吁。
只是那些汗水都只是所谓的虚汗。
看来对方的体质问题远比自己想象中要严重很多。
“今天就到这里吧,绘里,你先坐旁边的长椅休息会儿。”白凡也没强迫早川绘里继续下去,改善身体本来就是长久的功夫,他也不急于一时。
“对...对不起,白君。”早川绘里艰难地喘着气,她有些不好不好意思,白凡为她设计各种动作,可她却不能完成的做下一套。
“不用那么拘谨,相比起那个,刚才我教你的,你都会了吗?”白凡反问。
“没问题的...我全部都记住了。”早川绘里脸色红彤彤的,刚才白凡教了她不少的动作,其中不乏在她看来有些诱惑的姿势,只不过她脸皮薄,也不敢随便开口问,白凡让她怎么做,她就怎么做。
“那就好。”闻言白凡也是放心了,他设计的一些锻炼身体的动作很多是根据中国的五禽戏改编,他还觉得对方可能有些接受不了,“记住就可以了,要是以后有雨天也可以在家里锻炼,不用太过于勉强自己,你身体本来就很弱,要记住需循渐进。”
白凡深知一些年轻人的不靠谱,总想着一口气吃成胖子,一步登天,可也不想想自己是否有那个资本,他下意识地嘴多了一句,喜欢唠叨这些小女生的老毛病犯了。
“我知道了。”早川绘里轻声应到,她悄悄地用那双透着亮彩来的精致双眸打量白凡。
自己这么笨手笨脚的会不会让白君讨厌呢?
应该不会,她心下想着,白君和学校里面的那些男生完全不同,他是很温柔的。
“那你先休息一会儿。”白凡最后又叮嘱了一句,接着双手平推,缓步在原地踱起了步子。
他打起太极来给人从容不迫感觉,拳势古朴大气,虽说动作缓慢,却给人一种拈花淡然的流畅感,加上他本人眉清目秀,打起太极拳自然也是十分漂亮。
说到底,还是颜值的问题。
早川绘里坐在长椅上,双手放在膝盖上,安安分分地看着白凡打着太极拳,心下却觉得白凡真是太帅气了,要是放在学校里,肯定是最抢手的那一类男生。
一想到学校,她的心又揪起来了,早川绘里昨晚是和白凡聊过天的,她也知道的白凡要转去的学校是那所学校。
水镜中学。
要是白君在学校里遇见那些不良学生的话...
“白君。”
“嗯?”
“为什么当时你要帮我呢?那群...高中生,在学校里可不太好惹的。”
“什么?”白凡停下动作,坐在早川绘里身边。
早川绘里的声音又细又小,他的日语水平也只能说是一般,只能坐下来... -->>
本来白凡还打算早点着手为早川绘里改善身体,可现在看来,还是得先让她那虚寒体质恢复到正常人的标准,那满脸苍白的样子,感觉让她做一点过激的运动都会倒下。
先从轻微运动做起,白凡不厌其烦的教导早川绘里做各种微运动的动作,不一会儿的时间,她就满头大汗,气喘吁吁。
只是那些汗水都只是所谓的虚汗。
看来对方的体质问题远比自己想象中要严重很多。
“今天就到这里吧,绘里,你先坐旁边的长椅休息会儿。”白凡也没强迫早川绘里继续下去,改善身体本来就是长久的功夫,他也不急于一时。
“对...对不起,白君。”早川绘里艰难地喘着气,她有些不好不好意思,白凡为她设计各种动作,可她却不能完成的做下一套。
“不用那么拘谨,相比起那个,刚才我教你的,你都会了吗?”白凡反问。
“没问题的...我全部都记住了。”早川绘里脸色红彤彤的,刚才白凡教了她不少的动作,其中不乏在她看来有些诱惑的姿势,只不过她脸皮薄,也不敢随便开口问,白凡让她怎么做,她就怎么做。
“那就好。”闻言白凡也是放心了,他设计的一些锻炼身体的动作很多是根据中国的五禽戏改编,他还觉得对方可能有些接受不了,“记住就可以了,要是以后有雨天也可以在家里锻炼,不用太过于勉强自己,你身体本来就很弱,要记住需循渐进。”
白凡深知一些年轻人的不靠谱,总想着一口气吃成胖子,一步登天,可也不想想自己是否有那个资本,他下意识地嘴多了一句,喜欢唠叨这些小女生的老毛病犯了。
“我知道了。”早川绘里轻声应到,她悄悄地用那双透着亮彩来的精致双眸打量白凡。
自己这么笨手笨脚的会不会让白君讨厌呢?
应该不会,她心下想着,白君和学校里面的那些男生完全不同,他是很温柔的。
“那你先休息一会儿。”白凡最后又叮嘱了一句,接着双手平推,缓步在原地踱起了步子。
他打起太极来给人从容不迫感觉,拳势古朴大气,虽说动作缓慢,却给人一种拈花淡然的流畅感,加上他本人眉清目秀,打起太极拳自然也是十分漂亮。
说到底,还是颜值的问题。
早川绘里坐在长椅上,双手放在膝盖上,安安分分地看着白凡打着太极拳,心下却觉得白凡真是太帅气了,要是放在学校里,肯定是最抢手的那一类男生。
一想到学校,她的心又揪起来了,早川绘里昨晚是和白凡聊过天的,她也知道的白凡要转去的学校是那所学校。
水镜中学。
要是白君在学校里遇见那些不良学生的话...
“白君。”
“嗯?”
“为什么当时你要帮我呢?那群...高中生,在学校里可不太好惹的。”
“什么?”白凡停下动作,坐在早川绘里身边。
早川绘里的声音又细又小,他的日语水平也只能说是一般,只能坐下来... -->>
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