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“好的就是这样!”
“左外野,三垒空着呢,这种情况要去三垒补位,还有其他外野也一样,如果球在内野落地你们又没有守备的很靠后也要过来补位,明白了吗?”
“嗨!!!”
就这样,守备练习,休息,短打练习,休息,如此往复,直到傍晚大家喊着进行跑步,这一天的正式训练才算结束。
……
晚上的自主练习,其他人都正常的进行打击和挥棒练习。
阿信经过几天的练习也能接住130公里的球了,所以他和仙道进行着下一阶段的练习,仙道再一次开启了单方面灌输加训话式的一对一指导,似乎他本人还乐在其中,不过阿信是怎么想的就不清楚了。
“接球的时候不要去捞!
除了反弹球以外,要时刻保持胳膊肘向外!
不要把手腕翻过来!
就因为你偷懒没把身体保持在好球带才会这样,用手去侧面捞球!”
“腰部蹲的太低了!”
“反应太慢了!才这种程度就已经累了吗?”
“不要漏接,要用身体去挡住球,绝对不能滚到身后!”
……
“先休息一下吧!”
“唉!累死我了!”阿信拿掉脸罩说道。
“那个,仙酱!”
“嗯?”
“我一直想问,这个发球机是不是坏了,一直没有好球,全都是偏离很多的球!”
“这个是当然的了,是我故意调的,荣纯的球可要比这个还会躲哦!虽然短时间肯定不能让他全力投不然你还是接不住的,争取在最后一年让你能接住他的全力投球!也许能接住!”仙道自己心里其实也没什么信心,但是鼓励肯定是要有的。
“额!”
“累了吗?”
“其实还好吧!”
“不用逞强的哦!以前我连你一半的球都没接就跑掉了!”
“跑掉了是……”
“这种小事不要在意!”仙道发现自己失言了马上说道。
“你越说不要在意我反而想知道了!”阿信只能心里这样吐槽道,他怕说出来仙道公报私仇,不用怀疑,他就是这种人!
“你也很累的吧!手都在抖了。因为捕手用到平时不怎么用的肌肉包括腰腿在内还是很累人的!比如刚刚说的翻手腕,捕手的姿势光那样端着会很不舒服了,真的不是什么好的守备位置!简直遭罪!”
“仙酱在少棒,就是那个名门,做过捕手吗?听荣酱说不是投手吗?那个...,ace,四棒?”
“你以为我是谁啊?我除了二垒,三垒,和游击手以外所有位置都……,打过一点点!不过我所有的位置都……懂一点点!
毕竟那里为了不让投手过于疲劳,采取的是继投。我又是四棒肯定不能把我换下场,其他投手投球的时候,我可能是捕手或者去外野,一垒手也会,不过当时有固定的一垒手!不过这些只是练习,我参加的正式比赛只有一场练习比赛!
对手叫什么来着?……忘记了,不管是球队名字,太无聊了所以具体的我都不记得了,只记得赢得很轻松,当时完全没兴趣去注意这些细节!”
“……”
“其实阿信,你们已经很努力了,比我可努力十倍,当初我可是整天都在想着怎么逃训练呢!……”
“糟糕,想让他轻松点的但是一不小心说漏嘴了!”仙道说一半突然打住心里暗道。
“好了既然你的手已经这样了今天就到此为止吧!”
“好的就是这样!”
“左外野,三垒空着呢,这种情况要去三垒补位,还有其他外野也一样,如果球在内野落地你们又没有守备的很靠后也要过来补位,明白了吗?”
“嗨!!!”
就这样,守备练习,休息,短打练习,休息,如此往复,直到傍晚大家喊着进行跑步,这一天的正式训练才算结束。
……
晚上的自主练习,其他人都正常的进行打击和挥棒练习。
阿信经过几天的练习也能接住130公里的球了,所以他和仙道进行着下一阶段的练习,仙道再一次开启了单方面灌输加训话式的一对一指导,似乎他本人还乐在其中,不过阿信是怎么想的就不清楚了。
“接球的时候不要去捞!
除了反弹球以外,要时刻保持胳膊肘向外!
不要把手腕翻过来!
就因为你偷懒没把身体保持在好球带才会这样,用手去侧面捞球!”
“腰部蹲的太低了!”
“反应太慢了!才这种程度就已经累了吗?”
“不要漏接,要用身体去挡住球,绝对不能滚到身后!”
……
“先休息一下吧!”
“唉!累死我了!”阿信拿掉脸罩说道。
“那个,仙酱!”
“嗯?”
“我一直想问,这个发球机是不是坏了,一直没有好球,全都是偏离很多的球!”
“这个是当然的了,是我故意调的,荣纯的球可要比这个还会躲哦!虽然短时间肯定不能让他全力投不然你还是接不住的,争取在最后一年让你能接住他的全力投球!也许能接住!”仙道自己心里其实也没什么信心,但是鼓励肯定是要有的。
“额!”
“累了吗?”
“其实还好吧!”
“不用逞强的哦!以前我连你一半的球都没接就跑掉了!”
“跑掉了是……”
“这种小事不要在意!”仙道发现自己失言了马上说道。
“你越说不要在意我反而想知道了!”阿信只能心里这样吐槽道,他怕说出来仙道公报私仇,不用怀疑,他就是这种人!
“你也很累的吧!手都在抖了。因为捕手用到平时不怎么用的肌肉包括腰腿在内还是很累人的!比如刚刚说的翻手腕,捕手的姿势光那样端着会很不舒服了,真的不是什么好的守备位置!简直遭罪!”
“仙酱在少棒,就是那个名门,做过捕手吗?听荣酱说不是投手吗?那个...,ace,四棒?”
“你以为我是谁啊?我除了二垒,三垒,和游击手以外所有位置都……,打过一点点!不过我所有的位置都……懂一点点!
毕竟那里为了不让投手过于疲劳,采取的是继投。我又是四棒肯定不能把我换下场,其他投手投球的时候,我可能是捕手或者去外野,一垒手也会,不过当时有固定的一垒手!不过这些只是练习,我参加的正式比赛只有一场练习比赛!
对手叫什么来着?……忘记了,不管是球队名字,太无聊了所以具体的我都不记得了,只记得赢得很轻松,当时完全没兴趣去注意这些细节!”
“……”
“其实阿信,你们已经很努力了,比我可努力十倍,当初我可是整天都在想着怎么逃训练呢!……”
“糟糕,想让他轻松点的但是一不小心说漏嘴了!”仙道说一半突然打住心里暗道。
“好了既然你的手已经这样了今天就到此为止吧!”