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第一时间赶到食堂，十数张圆木桌、匹配相应木椅的整齐摆放着。
食堂座位区还没有人，只有内厨房间正不断传出声响。
辛西娅被琪露诺拉着，抢先坐在了最内排的一张圆木桌上，这是距离内厨最近的一桌。
这就是好位置了。因为距离内厨最近，食物会首先端来这一桌，也就可以最先开吃。
“咕噜~”闻着内厨传出的香味，琪露诺吞咽着口水，一脸兴奋：“上次只吃了一碗半，这次我要吃两碗！”
伙伴的期待兴奋中，其余刚刚下课的训练生同伴接连赶来，一名名少女占据了小半食堂。
前辈们也很快到来，让食堂更显热闹。
只是几分钟过去，内厨中忙碌着的前辈开始端出食物。
正当伙伴兴奋着立刻准备开吃，手掌轻拍的声音却是吸引了所有人注意。
伙伴鼓着腮帮看去，辛西娅看的轻笑，随之看去，然后一讶。
希路达前辈！
这位前辈如今管理着所有训练生和其她前辈，现在这样，是有什么事情需要说明吗？
前辈站着，表情非常认真的开口道：
“今天的汤中加入了特别药物……所有训练生只能喝半碗，所有战士只能喝一碗。
喝下这种汤后能够……”
今天的汤喝下后可以增加变强速度！？辛西娅惊讶看着桌上的三鲜汤……
“唔，希路达前辈说的没错诶！”
宽阔锻炼场上，琪露诺手持大剑，一脸惊奇的一下看看左臂，一下看看右手。
“已经两个小时了诶，我还是浑身都是力气的感觉！”
“好神奇的感觉。”就站在一旁的辛西娅同样手持大剑，感受着身体变化，有些惊异。
身体各个位置都有一种细微的酥麻和温暖感，让人感觉非常舒服，而且浑身像是有着用不完的力气。
只是喝下那么半碗汤，难道真的就有可能达到百倍锻炼效果的变强速度了吗？她有些不敢相信。
“集合！”
“开始……”
与上午的分班学习不同，全体64名训练生的下半天安排，都是在锻炼场内、在几位前辈的监督指导下有序锻炼。
今天也不例外。
按实力梯队，训练生们分成四组的开始锻炼。
辛西娅作为训练生代表，文武双全，自然是在第一组中。
伙伴琪露诺也在第一组，她只是对学习不擅长而已，论战斗力可同样是训练生中第一梯队的。
第一梯队中的训练生，看上去大多是十四五岁大小，辛西娅和伙伴也是这个年岁。
实力的提升关乎天赋，但同样也受到时间影响，年岁越大自然就会越强。
咦？
锻炼着，辛西娅心中惊讶越来越强烈。
身体中的酥麻感和温暖感越来越强了！这就是前辈说明中的，锻炼有助于汤中药效的完全发挥？
从未有过的，竟然每一分钟、每一个动作，都能感受到身体有了一丝变强！实力的提升从未这么直接清晰过！
第一时间赶到食堂，十数张圆木桌、匹配相应木椅的整齐摆放着。
食堂座位区还没有人，只有内厨房间正不断传出声响。
辛西娅被琪露诺拉着，抢先坐在了最内排的一张圆木桌上，这是距离内厨最近的一桌。
这就是好位置了。因为距离内厨最近，食物会首先端来这一桌，也就可以最先开吃。
“咕噜~”闻着内厨传出的香味，琪露诺吞咽着口水，一脸兴奋：“上次只吃了一碗半，这次我要吃两碗！”
伙伴的期待兴奋中，其余刚刚下课的训练生同伴接连赶来，一名名少女占据了小半食堂。
前辈们也很快到来，让食堂更显热闹。
只是几分钟过去，内厨中忙碌着的前辈开始端出食物。
正当伙伴兴奋着立刻准备开吃，手掌轻拍的声音却是吸引了所有人注意。
伙伴鼓着腮帮看去，辛西娅看的轻笑，随之看去，然后一讶。
希路达前辈！
这位前辈如今管理着所有训练生和其她前辈，现在这样，是有什么事情需要说明吗？
前辈站着，表情非常认真的开口道：
“今天的汤中加入了特别药物……所有训练生只能喝半碗，所有战士只能喝一碗。
喝下这种汤后能够……”
今天的汤喝下后可以增加变强速度！？辛西娅惊讶看着桌上的三鲜汤……
“唔，希路达前辈说的没错诶！”
宽阔锻炼场上，琪露诺手持大剑，一脸惊奇的一下看看左臂，一下看看右手。
“已经两个小时了诶，我还是浑身都是力气的感觉！”
“好神奇的感觉。”就站在一旁的辛西娅同样手持大剑，感受着身体变化，有些惊异。
身体各个位置都有一种细微的酥麻和温暖感，让人感觉非常舒服，而且浑身像是有着用不完的力气。
只是喝下那么半碗汤，难道真的就有可能达到百倍锻炼效果的变强速度了吗？她有些不敢相信。
“集合！”
“开始……”
与上午的分班学习不同，全体64名训练生的下半天安排，都是在锻炼场内、在几位前辈的监督指导下有序锻炼。
今天也不例外。
按实力梯队，训练生们分成四组的开始锻炼。
辛西娅作为训练生代表，文武双全，自然是在第一组中。
伙伴琪露诺也在第一组，她只是对学习不擅长而已，论战斗力可同样是训练生中第一梯队的。
第一梯队中的训练生，看上去大多是十四五岁大小，辛西娅和伙伴也是这个年岁。
实力的提升关乎天赋，但同样也受到时间影响，年岁越大自然就会越强。
咦？
锻炼着，辛西娅心中惊讶越来越强烈。
身体中的酥麻感和温暖感越来越强了！这就是前辈说明中的，锻炼有助于汤中药效的完全发挥？
从未有过的，竟然每一分钟、每一个动作，都能感受到身体有了一丝变强！实力的提升从未这么直接清晰过！