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索，然后用力往上拉扯。
他使出了极大的力气，铁柱子被一点点地抬出地面。
直到柱子几乎不再动弹，伽顿松开手，重重吐出口气。
他指着柱子下方说道：“瞧，11点刻度，代表了我现在的力量大小。”
迪维靠近一看，原来深陷于地面的铁柱子部分，有着一排精密的尺度表。
伽顿把铁柱子抬高了5厘米多一点，正好停在11点刻度的位置。
几秒后，柱子慢慢下沉，自动归于原位。
与地面的交界处，显示着0刻度，分毫不差。
“迪维兄弟，试试吗？”伽顿让过身子。
“可以。”迪维活动活动手腕，抓住绳索，然后开始调整发力的姿势。
这种向上提拉的动作，主要靠腰部和大腿的力量，手臂看似是最直接的发力部位，但它只是连接全身力气的桥梁。
姿势确定完毕，迪维深吸一口气，绷紧腹部全身上下同时发力！
随着铁柱子慢慢上升，最终，停留在12点刻度，和他的力量属性正好一致。
“12刻度。”伽顿点点头，并不意外，早在战斗中，他就觉得迪维的力量要高出自己一些。
不一会儿，铁柱子又缓缓恢复原位。
迪维这时注意到侧面还贴着一张表格，从上到下分别记录了1至20，一共20种刻度。
8刻度后面留有“蓄力一击”几个小字。
意思不难理解，当拥有8刻度的力量时，便达到了学习蓄力一击的最低要求。
10刻度后面是盾牌猛击。
12刻度，重破斩。
15刻度，血气唤醒。
......
迪维抬起头，不禁看向其他的器械，这些东西，记忆里都没有。
可能是原主人身为法师，不太关注这些，也可能是最近几十年新推出的设施。
接下来的半天时间，迪维跟着伽顿学了很多器械的练习方法。
有专门练闪避的，有练耐力的，有练爆发的，但最常见的还是力量训练。
这类器材用得人最多。
根据前人总结出来的经验，濒临极限的大重量训练，是少有的既能强化力量，又能的增强精神的训练方式。
精神这项属性比较特殊，它不单单会提升施法者的法术伤害，还能产生一种独有的气势。
精神属性高的人，只要不加以控制，对精神低的人天然会有一种压迫感。
简单说，在开战前就能削弱对手10%，或20%的基础属性。
双方的精神差距越大，这个压制就越厉害。
高阶法师用眼神杀人的例子，不在少数。
傍晚，筋疲力尽的两人没有回到地面，而是进入了另一个房间。
地下训练场有一个独立的食堂，这里卖的大部分都是加快体能恢复，以及提升气血的食物，蕴含着一丝魔法之力。
当然，只要与魔法沾边，价格就不会便宜，一顿饭吃掉100小盾很正常。
吃饭的时候，伽顿还透露了一个消息。
地下室其实分为好几层，这第一层是免费的，在这下面还有更加幽暗的修炼场，那是银牌猎人才能够进入的地方，并且收费昂贵。
主要由三部分组成火炉、冰窟、雷池。
索，然后用力往上拉扯。
他使出了极大的力气，铁柱子被一点点地抬出地面。
直到柱子几乎不再动弹，伽顿松开手，重重吐出口气。
他指着柱子下方说道：“瞧，11点刻度，代表了我现在的力量大小。”
迪维靠近一看，原来深陷于地面的铁柱子部分，有着一排精密的尺度表。
伽顿把铁柱子抬高了5厘米多一点，正好停在11点刻度的位置。
几秒后，柱子慢慢下沉，自动归于原位。
与地面的交界处，显示着0刻度，分毫不差。
“迪维兄弟，试试吗？”伽顿让过身子。
“可以。”迪维活动活动手腕，抓住绳索，然后开始调整发力的姿势。
这种向上提拉的动作，主要靠腰部和大腿的力量，手臂看似是最直接的发力部位，但它只是连接全身力气的桥梁。
姿势确定完毕，迪维深吸一口气，绷紧腹部全身上下同时发力！
随着铁柱子慢慢上升，最终，停留在12点刻度，和他的力量属性正好一致。
“12刻度。”伽顿点点头，并不意外，早在战斗中，他就觉得迪维的力量要高出自己一些。
不一会儿，铁柱子又缓缓恢复原位。
迪维这时注意到侧面还贴着一张表格，从上到下分别记录了1至20，一共20种刻度。
8刻度后面留有“蓄力一击”几个小字。
意思不难理解，当拥有8刻度的力量时，便达到了学习蓄力一击的最低要求。
10刻度后面是盾牌猛击。
12刻度，重破斩。
15刻度，血气唤醒。
......
迪维抬起头，不禁看向其他的器械，这些东西，记忆里都没有。
可能是原主人身为法师，不太关注这些，也可能是最近几十年新推出的设施。
接下来的半天时间，迪维跟着伽顿学了很多器械的练习方法。
有专门练闪避的，有练耐力的，有练爆发的，但最常见的还是力量训练。
这类器材用得人最多。
根据前人总结出来的经验，濒临极限的大重量训练，是少有的既能强化力量，又能的增强精神的训练方式。
精神这项属性比较特殊，它不单单会提升施法者的法术伤害，还能产生一种独有的气势。
精神属性高的人，只要不加以控制，对精神低的人天然会有一种压迫感。
简单说，在开战前就能削弱对手10%，或20%的基础属性。
双方的精神差距越大，这个压制就越厉害。
高阶法师用眼神杀人的例子，不在少数。
傍晚，筋疲力尽的两人没有回到地面，而是进入了另一个房间。
地下训练场有一个独立的食堂，这里卖的大部分都是加快体能恢复，以及提升气血的食物，蕴含着一丝魔法之力。
当然，只要与魔法沾边，价格就不会便宜，一顿饭吃掉100小盾很正常。
吃饭的时候，伽顿还透露了一个消息。
地下室其实分为好几层，这第一层是免费的，在这下面还有更加幽暗的修炼场，那是银牌猎人才能够进入的地方，并且收费昂贵。
主要由三部分组成火炉、冰窟、雷池。