，然后点击“添加到主屏幕” 新笔下文学 www.xxbxwx.net，我的1979生活无错无删减全文免费阅读！
。
每天打球的时候，孩子们都想多打一会儿，可是该到了做饭的时候，或者是白天的时候，家长多少想让自己的孩子帮着干点力所能及的活，可是孩子们可不想干啊，恨不得一天到晚的打篮球。
这下好了，刘队长参加了，这家长也不会说什么了。
刘辰又给刘队长示范了几下，包括怎么运球、传球、发球、断球等，讲的还是很详细的，刘队长学得也很认真。
“爷爷，俺来教你，这些俺会，俺把口诀给你说。”刘大勐跑到刘队长身边，笑着说道。
“你行吗？”
“爷爷，你放心好了，俺现在的球打的可好了。”
刘大勐拿着球，拍了起来。
只见刘大勐保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。
不运球的手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
刘大勐的五指自然张开，掌心空出，指根及指根以上部位触球，这样做事为了增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。
刘大勐就这样，连续拍了将近一百下了。
孩子们给刘大勐鼓掌，刘队长也瞪着眼睛，这小子什么时候能这么厉害了？
这时，刘辰又拿出了一些竹子做的标志筒，摆成了一排，一共排了十个。
刘大勐拿着球，一边运球，一边绕行标志筒。每一次经过标志筒连线的时候，要进行一次换手。
刘辰当初教给大家的时候，这个属于行进间运球，刚开始时，不必图快，稳是第一位的。
其实，孩子们往往容易将球运到身前，导致迈步的时候踢到球。
所以，刚开始的时候，刘辰提醒了小朋友要将球控制在体侧，当然，中途也可以不换手，一只手从头运到尾。
刘队长瞪着眼睛看着，还别说，这还挺新奇的，自己可是第一次见呢。
“爷爷，俺再教你一个新的。”刘大勐望着刘辰笑着说道。
这时，只见刘大勐也是将6~10个标志筒摆一排。
摆好以后，这边刘大勐拿着球，单手运球。又以侧滑步的姿势，从第一个侧滑到最后一个，用没运球的一只手拿起地上的标志筒，再侧滑回第一个标志筒，将手中的标志筒重叠到第一个上。如此再三，直到将所有标志筒收集完毕。
“天啊，你小子可以啊，什么时候学会这个了？”刘队长瞪眼看着。
“爷爷，这还不算呢，你看着吧，俺厉害的还在后面呢。”
“俺可不信，看你还能弄出什么花啊。”
“爷爷，你请看。”
只见刘大勐拿着球，再次把标志筒摆好了。
这次刘大勐来个前进后退收集标志筒。
这个跟前一个非常类似。只是将侧滑改成了前进后退。
最后，刘大勐用两手同时运球，还可以中途换手等。
这时，狗剩又拿了一个球，扔给了刘大勐，刘大勐拿着两个篮球，两手同时运。
两手同时操作两球，这个可是有点考验人的时候了，这个就需要孩子们眼观六路了。
运球开始前，先想好落点，会比较容易一点。两个球始终控制在预期的落点上，就不会出现两球发生碰撞的情况了。
这个项目其实有很多玩法，不过刘大勐目前只掌握了最简单的一种，就是两手以同样的节奏，同时拍下去。
再难一点，可以两手一起一落，这个刘大勐学习的还不是很熟练。
“你小子可以啊，不错，不错，俺也学，俺一定也能学会的。”刘大勐望着自己的孙子，别提多开心了。
ps:非常感谢“08a”的打赏，谢谢你，祝你新年快乐、万事如意、心想事成、大吉大利，财源广进，你的支持和鼓励是我最大的动力，我一定会再接再厉的，再次感谢你！
。
每天打球的时候，孩子们都想多打一会儿，可是该到了做饭的时候，或者是白天的时候，家长多少想让自己的孩子帮着干点力所能及的活，可是孩子们可不想干啊，恨不得一天到晚的打篮球。
这下好了，刘队长参加了，这家长也不会说什么了。
刘辰又给刘队长示范了几下，包括怎么运球、传球、发球、断球等，讲的还是很详细的，刘队长学得也很认真。
“爷爷，俺来教你，这些俺会，俺把口诀给你说。”刘大勐跑到刘队长身边，笑着说道。
“你行吗？”
“爷爷，你放心好了，俺现在的球打的可好了。”
刘大勐拿着球，拍了起来。
只见刘大勐保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。
不运球的手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
刘大勐的五指自然张开，掌心空出，指根及指根以上部位触球，这样做事为了增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。
刘大勐就这样，连续拍了将近一百下了。
孩子们给刘大勐鼓掌，刘队长也瞪着眼睛，这小子什么时候能这么厉害了？
这时，刘辰又拿出了一些竹子做的标志筒，摆成了一排，一共排了十个。
刘大勐拿着球，一边运球，一边绕行标志筒。每一次经过标志筒连线的时候，要进行一次换手。
刘辰当初教给大家的时候，这个属于行进间运球，刚开始时，不必图快，稳是第一位的。
其实，孩子们往往容易将球运到身前，导致迈步的时候踢到球。
所以，刚开始的时候，刘辰提醒了小朋友要将球控制在体侧，当然，中途也可以不换手，一只手从头运到尾。
刘队长瞪着眼睛看着，还别说，这还挺新奇的，自己可是第一次见呢。
“爷爷，俺再教你一个新的。”刘大勐望着刘辰笑着说道。
这时，只见刘大勐也是将6~10个标志筒摆一排。
摆好以后，这边刘大勐拿着球，单手运球。又以侧滑步的姿势，从第一个侧滑到最后一个，用没运球的一只手拿起地上的标志筒，再侧滑回第一个标志筒，将手中的标志筒重叠到第一个上。如此再三，直到将所有标志筒收集完毕。
“天啊，你小子可以啊，什么时候学会这个了？”刘队长瞪眼看着。
“爷爷，这还不算呢，你看着吧，俺厉害的还在后面呢。”
“俺可不信，看你还能弄出什么花啊。”
“爷爷，你请看。”
只见刘大勐拿着球，再次把标志筒摆好了。
这次刘大勐来个前进后退收集标志筒。
这个跟前一个非常类似。只是将侧滑改成了前进后退。
最后，刘大勐用两手同时运球，还可以中途换手等。
这时，狗剩又拿了一个球，扔给了刘大勐，刘大勐拿着两个篮球，两手同时运。
两手同时操作两球，这个可是有点考验人的时候了，这个就需要孩子们眼观六路了。
运球开始前，先想好落点，会比较容易一点。两个球始终控制在预期的落点上，就不会出现两球发生碰撞的情况了。
这个项目其实有很多玩法，不过刘大勐目前只掌握了最简单的一种，就是两手以同样的节奏，同时拍下去。
再难一点，可以两手一起一落，这个刘大勐学习的还不是很熟练。
“你小子可以啊，不错，不错，俺也学，俺一定也能学会的。”刘大勐望着自己的孙子，别提多开心了。
ps:非常感谢“08a”的打赏，谢谢你，祝你新年快乐、万事如意、心想事成、大吉大利，财源广进，你的支持和鼓励是我最大的动力，我一定会再接再厉的，再次感谢你！