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多了两个人,车里变的拥挤,但是却热闹了很多,霍克当然是去坐了副驾,我坐在后排左边和麦克夫妇挤着。这车的缺点,后排座位空间真是小啊
明哥放起影碟来,前排两个座位后各有一个屏幕供后排观看。可是我们那有心情看影碟,都拼命赞赏着车外的景色,不时发出赞叹。
也许,在来之前每个人都各怀心事,但是在这样的蓝天白云,青山翠荫之间,人的心情也随之广阔高远。
麦克开始欢乐起来,他是个high点很低的人,在这样的风光中,即使你有再多的不愉快,也被清香的山风吹走了。
我们都把窗户摇到最下面,不停的深呼吸着,清洗着自己的肺。
我开始和麦克聊起天来,令我非常意外的是,麦克居然踢过足球。
“那几年美国推广足球大联盟,我还差点中了洛杉矶银河队的选秀呢,”麦克说。没想到他曾经差点当过职业球员。
“不过我除了跑的快,其他什么都不会,所以最后还是一事无成。”麦克叹口气。
“足球运动员和短跑运动员在速度上的差距,你认为主要在哪里?”我本来只是随便问问,我速度始终不够快,一直是我的心病。
没想到麦克的回答让我大吃一惊。
麦克清了清嗓子,露出自信的表情:“肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化ATP,是由三种能量来源的系统供给的,分别是磷酸原供能系统、起动乳酸原供能系统、有氧氧化功能系统。足球运动里,能量大部分是ATP-CP系统提供,能量使用比较多的是有氧和非乳酸无氧功能。搞田径则比较依靠糖酵解功能。”
我听地傻了,平时球队的体能教练只是给我说该做那些项的训练,但是从来没说过具体的理论。
“那怎么提高无氧耐力水平?”霍克突然转过头问起麦克。
没想到的是,霍克居然这是肚子里有墨水的货,他开始和麦克展开了学术讨论。我听了半个小时后就放弃继续理解他们的话,继续欣赏着初夏的美景,因为前方可以看见美丽的雪山。
晶莹雪白山峰在白云的流动中变幻着神采,时而在反射阳光发出金色的光芒,
时而圣洁端庄,时而又在云层中笼罩上一层面纱。
难怪有人一见雪山就会跪拜,我心想,这真是直刺心灵的美丽。
离目的地已经不远。霍克和麦克的讨论依然激烈,
“现在的无氧训练都不够精确,高乳酸值的判定完全因人而异。”麦克对很多东西完全有自己的一套看法。
霍克突然杀出一句话:“失业9个月后,你想不想找份新工作?”
“当然,我可不要珍妮养我一辈子。”麦克说。
“你原意雇用他当私人体能教练不?”霍克问我。
我当然相信霍克的眼光,向身边的麦克伸手,“我是英超狼队的前锋吴,我非常诚恳地邀请你为我工作。只不过,”我望向珍妮。
“珍妮的职业是微薄写手,在美国可以写,在欧洲也可以写。”麦克大喜过望。
明哥停下车:“你们这群老外把我吵的真晕,好在到了,大家下车欣赏草原吧。”
草原!... -->>
多了两个人,车里变的拥挤,但是却热闹了很多,霍克当然是去坐了副驾,我坐在后排左边和麦克夫妇挤着。这车的缺点,后排座位空间真是小啊
明哥放起影碟来,前排两个座位后各有一个屏幕供后排观看。可是我们那有心情看影碟,都拼命赞赏着车外的景色,不时发出赞叹。
也许,在来之前每个人都各怀心事,但是在这样的蓝天白云,青山翠荫之间,人的心情也随之广阔高远。
麦克开始欢乐起来,他是个high点很低的人,在这样的风光中,即使你有再多的不愉快,也被清香的山风吹走了。
我们都把窗户摇到最下面,不停的深呼吸着,清洗着自己的肺。
我开始和麦克聊起天来,令我非常意外的是,麦克居然踢过足球。
“那几年美国推广足球大联盟,我还差点中了洛杉矶银河队的选秀呢,”麦克说。没想到他曾经差点当过职业球员。
“不过我除了跑的快,其他什么都不会,所以最后还是一事无成。”麦克叹口气。
“足球运动员和短跑运动员在速度上的差距,你认为主要在哪里?”我本来只是随便问问,我速度始终不够快,一直是我的心病。
没想到麦克的回答让我大吃一惊。
麦克清了清嗓子,露出自信的表情:“肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化ATP,是由三种能量来源的系统供给的,分别是磷酸原供能系统、起动乳酸原供能系统、有氧氧化功能系统。足球运动里,能量大部分是ATP-CP系统提供,能量使用比较多的是有氧和非乳酸无氧功能。搞田径则比较依靠糖酵解功能。”
我听地傻了,平时球队的体能教练只是给我说该做那些项的训练,但是从来没说过具体的理论。
“那怎么提高无氧耐力水平?”霍克突然转过头问起麦克。
没想到的是,霍克居然这是肚子里有墨水的货,他开始和麦克展开了学术讨论。我听了半个小时后就放弃继续理解他们的话,继续欣赏着初夏的美景,因为前方可以看见美丽的雪山。
晶莹雪白山峰在白云的流动中变幻着神采,时而在反射阳光发出金色的光芒,
时而圣洁端庄,时而又在云层中笼罩上一层面纱。
难怪有人一见雪山就会跪拜,我心想,这真是直刺心灵的美丽。
离目的地已经不远。霍克和麦克的讨论依然激烈,
“现在的无氧训练都不够精确,高乳酸值的判定完全因人而异。”麦克对很多东西完全有自己的一套看法。
霍克突然杀出一句话:“失业9个月后,你想不想找份新工作?”
“当然,我可不要珍妮养我一辈子。”麦克说。
“你原意雇用他当私人体能教练不?”霍克问我。
我当然相信霍克的眼光,向身边的麦克伸手,“我是英超狼队的前锋吴,我非常诚恳地邀请你为我工作。只不过,”我望向珍妮。
“珍妮的职业是微薄写手,在美国可以写,在欧洲也可以写。”麦克大喜过望。
明哥停下车:“你们这群老外把我吵的真晕,好在到了,大家下车欣赏草原吧。”
草原!... -->>
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