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1;程序走一下就行了。”
“小玉啊，别紧张，教练们知道你不想放弃，我们都尽力帮你。”
张珏没大伤，除了心脏其他地方都健康，竞技水平和潜力摆在那里，自己也有拼劲，花滑国家队领导们也不是瞎子，这候不吝啬伸出援手。
虽然他们不像俄冰协宠爱伊利亚一样，给张珏在国际赛事上安排最待遇，也不像北美裁判一样闭眼给自家选手水，但谁还不疼自家紫微星了？
最要是，把张珏换下去，让其他人代替他参加世青赛，也不可拿到比张珏更地成绩了。
他就是最。
孙指挥和鹿教练一起给张珏争取了足够休赛间，但也给张珏定了标准，如果在3月以前，他不适应新构成，心脏状态恶到扛不住比赛话，他们是不可把他放出去比赛。
张珏训练量骤减，很多激烈点训练方式都被改成和缓，一天狂跑20公里体训练也被换成了游泳，舞蹈课和滑行课比例提升……
这么一通改下来，他训练量从黄莺一点八倍变成了她一点二倍，约等于尹美晶零点九倍，虽然看起来还是不少，但训练候，杨志远随在旁边待命，只要张珏自己觉得不对，训练就立即喊停。
等张珏不算退役消息传出去后，网上又是一片骂声，正所谓键盘侠话不值钱，张珏这边有退役传闻候他们要骂，张珏继续训练候，他教练组又被骂不管运动员死活，其中张俊宝首当其冲。
他可是张珏亲舅舅，这个候还不把孩子拽去医院治疗是在做什么呢？了点成绩连亲甥命都不顾了吗？
其次鹿教练也挨了骂，许多人质疑老教练纪大了，就想彻底退役前拿更多成绩，不管张珏身体，而且他都那么大了，训练方式肯定也是老一套吧。
最后就连孙千也被上级了电话询问，加质疑，但就是这个候，一群教练们硬是抗住了压力，他们禁止张珏玩手机，他智机被没收，只留下一个键盘机来电话用。
从决定帮张珏比完世青赛开始，他们就下定决心，让张珏安心训练，不要再有多余精神压力，等比完世青赛，立刻把他送去做手术。
与此同，弗兰斯也被叫到了中国，和米娅女士一起对张珏节目进行改刀，减少繁复步法，将跳跃布做出了种方案，一种是大部跳跃在节目前半段完成省力版，还有一种是跳跃均匀布在节目前后段匀称版。
对一切知觉张珏被师长们安抚了，他安心在家养了几天，顺便撸起了自从抱家后就没怎么玩过狗子。
是，他家还有只广西血统土松，名叫苞米，一身蓬松白毛，加上微笑嘴，长大以后几乎可以冒充萨摩耶，但又比萨摩耶养。
土狗嘛，生命力旺盛得很，苞米血统也，亲妈在十七岁高龄怀胎，平吃也不过是剩饭剩菜，多来什么病也没生过，可见有多养。
在秦雪君建议下，二德在养狗，不给苞米吃以谷物原材料普通狗粮，而谷高级狗粮又贵，他们家干脆就自己做狗饭，各类肉买来清水煮了，加个蛋黄和胡萝卜泥拌了喂，有候还给吃点生骨肉，现在狗狗长大了，皮毛油光水滑，加上溜得勤快，它也不胖，身形灵活得很，眼睛也水灵有神。
原本苞米只在许德拉教导下学了定点上厕所，张珏闲下来以后，干脆从舅舅那里借来《如何让你毛孩子听话》认真阅读，接着苞米就起飞了。
每天开饭以前，张珏就拿着食物教苞米各种动作，先是等待，接着是握手，后是随行、转圈、叼东西也被排上了日程。
也不知道是这狗本来就智商不低还是张珏训狗有方，等张珏休完病假去训练候，苞米已经学了自己开门，这不是点，点在于猫猫狗狗由于祖先留下来天性，认拉shi是一件很危险事情，所以在主人上厕所喜欢蹲旁边看着。
它们应该是想给主人放风，但对主人来说，这就未必是事了。
张珏拍拍屁股冰上了，徒留他父母和弟弟对一个不在他们上厕所开门进来，蹲旁边凝视他们苞米。
许德拉十可怜，因在苞米第一次开厕所门进来候，他正在提裤子，接着就被苞米吓得一个趔趄，整个人往旁边一倒，最后把脚给崴了。
就这，他还不觉得自己是被哥哥坑了，在去看医生候，还对询问受伤原因医生竖起大拇指：“我哥特厉害，我家狗跟着他，连开门都了！”
1;程序走一下就行了。”
“小玉啊，别紧张，教练们知道你不想放弃，我们都尽力帮你。”
张珏没大伤，除了心脏其他地方都健康，竞技水平和潜力摆在那里，自己也有拼劲，花滑国家队领导们也不是瞎子，这候不吝啬伸出援手。
虽然他们不像俄冰协宠爱伊利亚一样，给张珏在国际赛事上安排最待遇，也不像北美裁判一样闭眼给自家选手水，但谁还不疼自家紫微星了？
最要是，把张珏换下去，让其他人代替他参加世青赛，也不可拿到比张珏更地成绩了。
他就是最。
孙指挥和鹿教练一起给张珏争取了足够休赛间，但也给张珏定了标准，如果在3月以前，他不适应新构成，心脏状态恶到扛不住比赛话，他们是不可把他放出去比赛。
张珏训练量骤减，很多激烈点训练方式都被改成和缓，一天狂跑20公里体训练也被换成了游泳，舞蹈课和滑行课比例提升……
这么一通改下来，他训练量从黄莺一点八倍变成了她一点二倍，约等于尹美晶零点九倍，虽然看起来还是不少，但训练候，杨志远随在旁边待命，只要张珏自己觉得不对，训练就立即喊停。
等张珏不算退役消息传出去后，网上又是一片骂声，正所谓键盘侠话不值钱，张珏这边有退役传闻候他们要骂，张珏继续训练候，他教练组又被骂不管运动员死活，其中张俊宝首当其冲。
他可是张珏亲舅舅，这个候还不把孩子拽去医院治疗是在做什么呢？了点成绩连亲甥命都不顾了吗？
其次鹿教练也挨了骂，许多人质疑老教练纪大了，就想彻底退役前拿更多成绩，不管张珏身体，而且他都那么大了，训练方式肯定也是老一套吧。
最后就连孙千也被上级了电话询问，加质疑，但就是这个候，一群教练们硬是抗住了压力，他们禁止张珏玩手机，他智机被没收，只留下一个键盘机来电话用。
从决定帮张珏比完世青赛开始，他们就下定决心，让张珏安心训练，不要再有多余精神压力，等比完世青赛，立刻把他送去做手术。
与此同，弗兰斯也被叫到了中国，和米娅女士一起对张珏节目进行改刀，减少繁复步法，将跳跃布做出了种方案，一种是大部跳跃在节目前半段完成省力版，还有一种是跳跃均匀布在节目前后段匀称版。
对一切知觉张珏被师长们安抚了，他安心在家养了几天，顺便撸起了自从抱家后就没怎么玩过狗子。
是，他家还有只广西血统土松，名叫苞米，一身蓬松白毛，加上微笑嘴，长大以后几乎可以冒充萨摩耶，但又比萨摩耶养。
土狗嘛，生命力旺盛得很，苞米血统也，亲妈在十七岁高龄怀胎，平吃也不过是剩饭剩菜，多来什么病也没生过，可见有多养。
在秦雪君建议下，二德在养狗，不给苞米吃以谷物原材料普通狗粮，而谷高级狗粮又贵，他们家干脆就自己做狗饭，各类肉买来清水煮了，加个蛋黄和胡萝卜泥拌了喂，有候还给吃点生骨肉，现在狗狗长大了，皮毛油光水滑，加上溜得勤快，它也不胖，身形灵活得很，眼睛也水灵有神。
原本苞米只在许德拉教导下学了定点上厕所，张珏闲下来以后，干脆从舅舅那里借来《如何让你毛孩子听话》认真阅读，接着苞米就起飞了。
每天开饭以前，张珏就拿着食物教苞米各种动作，先是等待，接着是握手，后是随行、转圈、叼东西也被排上了日程。
也不知道是这狗本来就智商不低还是张珏训狗有方，等张珏休完病假去训练候，苞米已经学了自己开门，这不是点，点在于猫猫狗狗由于祖先留下来天性，认拉shi是一件很危险事情，所以在主人上厕所喜欢蹲旁边看着。
它们应该是想给主人放风，但对主人来说，这就未必是事了。
张珏拍拍屁股冰上了，徒留他父母和弟弟对一个不在他们上厕所开门进来，蹲旁边凝视他们苞米。
许德拉十可怜，因在苞米第一次开厕所门进来候，他正在提裤子，接着就被苞米吓得一个趔趄，整个人往旁边一倒，最后把脚给崴了。
就这，他还不觉得自己是被哥哥坑了，在去看医生候，还对询问受伤原因医生竖起大拇指：“我哥特厉害，我家狗跟着他，连开门都了！”