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称为小周天。
炼精有六个步骤，乃炼已、调药、产药、采药、封炉、炼药。
“己”纳离卦，而离卦在人身为心，故“己”即指人心，也就是心念。摆好姿势，排除杂念，让形神安静，集中注意，即为炼己。
一念归中，凝神入气穴丹田，缓缓调息，引短令长，以后天之呼吸接先天之气穴，即为调药。药即精、气、神。以神调理精与气而产药，精满化气，气满生精。
散失在外的气，重返于气穴，神返身中气自回。当静极之时，恍惚杳冥之中，丹田气动，即为产药。
气已发动，即为先天之精，此时运用撮、抵、闭、吸四字诀，以火逼金行，即为采药。火是指心、指神、意，金则是指精气。
继续用武火烹炼，就是封炉。“药已归炉，必要封固，不令外驰”，仍按“撮、抵、闭、吸”四字诀，继续火逼金行，使之自然上行于督脉。
而后使意气相依，以意下引至尾闾，由尾闾、夹脊而上泥丸，进阳火；再由泥丸而前经绛宫复归于气穴，行退阴符，借后天呼吸之文火，使一股暖流，自然走上背部督脉，通过三关，再自昆仑而下，接前面的任脉，用文火而复归于下丹田即为炼药。
莫守拙是炼精高手，修炼十余年，早已达到巅峰。所以，他只是将小周天的功法复习了一遍，三个时辰便完成了炼已、调药、产药、采药、封炉、炼药六个过程。
在动行小周天功法的过程中，莫守拙感觉体内与以往修炼时有了明显的不同。
小周天功法一经运行，体内的能量顿时如万马奔腾，决堤江河，汹涌澎湃，难以控制。
远非五百樽能量所能达到的境界。
在这股能量的驱动之下，莫守拙不可自控地进入了化神之境。
化神需在炼精有大成的基础上进行，使神和气密切结合，相抱不离。
进入这个境界的人，任督二脉早已打通。
一股强大的能量在莫守拙体内横冲直撞，以不可阻挡的冲击之势，顷刻之间便打通了原本处于封闭状态的六脉。
任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉皆是畅通无阻。
转而水到渠成般地进入了成虚境。
炼精境与化神境的修炼，都是神在起着主导作用。
而在成虚境，因为有了前两个阶段的苦心修练，体内已经形成了条件反射，不必刻意用神，意念一生，能量便能大周天流转。
“呯呯呯。”
好像有大风从窗口吹进来，房间之中突然响起了物品落地碎裂成片的声音。
但这不是风。
而是莫守报体内的能量从四肢百骸迸射而出形成的强大气流。
破体。
一入成虚境直达破体境，武者修炼最高境。
成虚与破体，竟然相约而至。莫守拙的身体周围，可见光芒缭绕。
能量已不仅仅只是在奇经八脉之中运行，还能破体而出，形成强大的杀气。
也就是说，此时的莫守拙，就算坐着不动，也能杀人。
不用刀，也不用刀上的刀气，而是用能量破体而出化作的杀气。
破体而出的能量，在他的周身自主地形成了一层强大的防御界，所有低于防御界能量的武器和杀气，都无法穿破这层防御界。
凡人苦修一辈子都难以达成的破体境，莫守拙竟然只用了数个时辰。
人比人，有时候真的能气死人。
莫守拙，已经站在了武者之巅，能够达到这个高度的，整个大周王朝，不出三人。
称为小周天。
炼精有六个步骤，乃炼已、调药、产药、采药、封炉、炼药。
“己”纳离卦，而离卦在人身为心，故“己”即指人心，也就是心念。摆好姿势，排除杂念，让形神安静，集中注意，即为炼己。
一念归中，凝神入气穴丹田，缓缓调息，引短令长，以后天之呼吸接先天之气穴，即为调药。药即精、气、神。以神调理精与气而产药，精满化气，气满生精。
散失在外的气，重返于气穴，神返身中气自回。当静极之时，恍惚杳冥之中，丹田气动，即为产药。
气已发动，即为先天之精，此时运用撮、抵、闭、吸四字诀，以火逼金行，即为采药。火是指心、指神、意，金则是指精气。
继续用武火烹炼，就是封炉。“药已归炉，必要封固，不令外驰”，仍按“撮、抵、闭、吸”四字诀，继续火逼金行，使之自然上行于督脉。
而后使意气相依，以意下引至尾闾，由尾闾、夹脊而上泥丸，进阳火；再由泥丸而前经绛宫复归于气穴，行退阴符，借后天呼吸之文火，使一股暖流，自然走上背部督脉，通过三关，再自昆仑而下，接前面的任脉，用文火而复归于下丹田即为炼药。
莫守拙是炼精高手，修炼十余年，早已达到巅峰。所以，他只是将小周天的功法复习了一遍，三个时辰便完成了炼已、调药、产药、采药、封炉、炼药六个过程。
在动行小周天功法的过程中，莫守拙感觉体内与以往修炼时有了明显的不同。
小周天功法一经运行，体内的能量顿时如万马奔腾，决堤江河，汹涌澎湃，难以控制。
远非五百樽能量所能达到的境界。
在这股能量的驱动之下，莫守拙不可自控地进入了化神之境。
化神需在炼精有大成的基础上进行，使神和气密切结合，相抱不离。
进入这个境界的人，任督二脉早已打通。
一股强大的能量在莫守拙体内横冲直撞，以不可阻挡的冲击之势，顷刻之间便打通了原本处于封闭状态的六脉。
任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉皆是畅通无阻。
转而水到渠成般地进入了成虚境。
炼精境与化神境的修炼，都是神在起着主导作用。
而在成虚境，因为有了前两个阶段的苦心修练，体内已经形成了条件反射，不必刻意用神，意念一生，能量便能大周天流转。
“呯呯呯。”
好像有大风从窗口吹进来，房间之中突然响起了物品落地碎裂成片的声音。
但这不是风。
而是莫守报体内的能量从四肢百骸迸射而出形成的强大气流。
破体。
一入成虚境直达破体境，武者修炼最高境。
成虚与破体，竟然相约而至。莫守拙的身体周围，可见光芒缭绕。
能量已不仅仅只是在奇经八脉之中运行，还能破体而出，形成强大的杀气。
也就是说，此时的莫守拙，就算坐着不动，也能杀人。
不用刀，也不用刀上的刀气，而是用能量破体而出化作的杀气。
破体而出的能量，在他的周身自主地形成了一层强大的防御界，所有低于防御界能量的武器和杀气，都无法穿破这层防御界。
凡人苦修一辈子都难以达成的破体境，莫守拙竟然只用了数个时辰。
人比人，有时候真的能气死人。
莫守拙，已经站在了武者之巅，能够达到这个高度的，整个大周王朝，不出三人。