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“格斗术分实用格斗和表演格斗,实用格斗有巴西柔术、泰拳、摔跤、柔道、空手道、跆拳道等等,核心在于‘力量’和技巧。
表演格斗结合了以上各种格斗术的融合,核心在于‘型’,上次教你的就是一种结合了泰拳、柔术和空手道的表演格斗,动作以拳、肘、膝盖、腰腿动作为主,适合女生,打起来很酷。
未来你进了剧组,动作指导教你的那些打斗动作,基本上跟这差不多,你先练练,到了剧组学得更快。”
公司的训练室里,李察穿着运动装,打了一套泰拳中的‘肘击’和空手道中的‘腿法’。
在各种格斗术中,泰拳中的肘击动作看着最犀利,属于必杀招。
空手道中的腿法种类很多,有弹腿、正蹬、侧踹、扫腿、截腿,变化多,动作幅度大,在动作戏经常出现。
将这两种格斗结合起来,就会非常酷,非常适合表演,这也是李察在《X战警》剧组里,跟动作指导交流的心得。
现在教给杰西卡,他又做了一些变化,加上了更能体现女生身体柔韧性的柔术,这样结合起来他感觉很酷帅。
“杰西卡,你练一遍我看看。”
李察缓缓收功,退到了场边说道。
“好!”
杰西卡眨了眨眼睛,脱掉了外面的衬衫,露出白色的运动背心,黑色弹力裤,开始弓腰踢腿,呼呼哈哈地操练起来。
她平时运动比较多,又学过舞蹈,身体柔韧性比较好,挥动着拳头、高高地踢着大长腿,偶尔来个前后翻,露出小蛮腰,再大喊几声,来几个凶猛的肘击,有点凶悍也很漂亮。
只是她的动作不熟练,打起来比较慢,各招之间的连贯性不强。
“李察,我打得怎么样?”
杰西卡来了个高高的踢腿,她晃了晃小腿笑道。
“打得不错,你应该有认真练习过。”
李察拍了拍手说道。
“哈,是的,这段时间我天天练习这个。”
杰西卡抹了把额头上的细汗笑道。
“很不错,继续保持。”
李察递了给她一条毛巾。
“李察,我要练多久能像你一样厉害?”
“跟我一样厉害?”
李察轻轻一笑,“那应该是没机会,我是男生,有先天优势,你也不用跟我比。”
“好吧,那跟普通人比,练好了能打赢几个男生?”
“不行,这是表演格斗,看着厉害,实战效果很差,对了,教了你格斗术,再教你一个道理,一旦遇到了危险,别想着跟人动手,尖叫、报警、逃跑,这三样保命技最适合女生自救,一旦跟人动手,不管输赢都会受伤,不安全。”
李察认真地说道。
杰西卡点了点头,忽然翘着唇角笑道,“李察,还有一种保命技比你说的三种更好。”
“有吗?”
李察好奇道。
“有!”
杰西卡笑道,“那就是找个像你一样厉害的男朋友,那次在拉斯维加斯,你一个人赤手空拳打晕了四个拿枪的家伙,你太酷了,比电影里那些特工酷一万倍。”
李察摇了摇头,“小报上的消息不准确,那次我用的是枪,先用前打伤了他们,再一个一个解决掉,难度不是很大。”
“那也很厉害,李察,将来我要是遇到了危险,可以打电话找你帮忙吗?”
“当然可以。”
“那就这么说定了。”
杰西卡微微一笑,又开始练习了格斗术,为即将到来的拍摄做准备。
在练习的时候,她显得比较认真,一拳一脚,都尽量做得最好,对此李察很满意,也有点惭愧,在做演员上,自己的态度都没有一个十八岁小女生认真。
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“格斗术分实用格斗和表演格斗,实用格斗有巴西柔术、泰拳、摔跤、柔道、空手道、跆拳道等等,核心在于‘力量’和技巧。
表演格斗结合了以上各种格斗术的融合,核心在于‘型’,上次教你的就是一种结合了泰拳、柔术和空手道的表演格斗,动作以拳、肘、膝盖、腰腿动作为主,适合女生,打起来很酷。
未来你进了剧组,动作指导教你的那些打斗动作,基本上跟这差不多,你先练练,到了剧组学得更快。”
公司的训练室里,李察穿着运动装,打了一套泰拳中的‘肘击’和空手道中的‘腿法’。
在各种格斗术中,泰拳中的肘击动作看着最犀利,属于必杀招。
空手道中的腿法种类很多,有弹腿、正蹬、侧踹、扫腿、截腿,变化多,动作幅度大,在动作戏经常出现。
将这两种格斗结合起来,就会非常酷,非常适合表演,这也是李察在《X战警》剧组里,跟动作指导交流的心得。
现在教给杰西卡,他又做了一些变化,加上了更能体现女生身体柔韧性的柔术,这样结合起来他感觉很酷帅。
“杰西卡,你练一遍我看看。”
李察缓缓收功,退到了场边说道。
“好!”
杰西卡眨了眨眼睛,脱掉了外面的衬衫,露出白色的运动背心,黑色弹力裤,开始弓腰踢腿,呼呼哈哈地操练起来。
她平时运动比较多,又学过舞蹈,身体柔韧性比较好,挥动着拳头、高高地踢着大长腿,偶尔来个前后翻,露出小蛮腰,再大喊几声,来几个凶猛的肘击,有点凶悍也很漂亮。
只是她的动作不熟练,打起来比较慢,各招之间的连贯性不强。
“李察,我打得怎么样?”
杰西卡来了个高高的踢腿,她晃了晃小腿笑道。
“打得不错,你应该有认真练习过。”
李察拍了拍手说道。
“哈,是的,这段时间我天天练习这个。”
杰西卡抹了把额头上的细汗笑道。
“很不错,继续保持。”
李察递了给她一条毛巾。
“李察,我要练多久能像你一样厉害?”
“跟我一样厉害?”
李察轻轻一笑,“那应该是没机会,我是男生,有先天优势,你也不用跟我比。”
“好吧,那跟普通人比,练好了能打赢几个男生?”
“不行,这是表演格斗,看着厉害,实战效果很差,对了,教了你格斗术,再教你一个道理,一旦遇到了危险,别想着跟人动手,尖叫、报警、逃跑,这三样保命技最适合女生自救,一旦跟人动手,不管输赢都会受伤,不安全。”
李察认真地说道。
杰西卡点了点头,忽然翘着唇角笑道,“李察,还有一种保命技比你说的三种更好。”
“有吗?”
李察好奇道。
“有!”
杰西卡笑道,“那就是找个像你一样厉害的男朋友,那次在拉斯维加斯,你一个人赤手空拳打晕了四个拿枪的家伙,你太酷了,比电影里那些特工酷一万倍。”
李察摇了摇头,“小报上的消息不准确,那次我用的是枪,先用前打伤了他们,再一个一个解决掉,难度不是很大。”
“那也很厉害,李察,将来我要是遇到了危险,可以打电话找你帮忙吗?”
“当然可以。”
“那就这么说定了。”
杰西卡微微一笑,又开始练习了格斗术,为即将到来的拍摄做准备。
在练习的时候,她显得比较认真,一拳一脚,都尽量做得最好,对此李察很满意,也有点惭愧,在做演员上,自己的态度都没有一个十八岁小女生认真。
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