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“李察,快点!”
拳击台上,保罗戴着拳套,砰砰地撞在一起。
“来了!”
李察把手机交给随身助理,戴上拳套开始跟保罗对练,本周五晚上,保罗有一场比赛,对战老对头克里斯·伯德。
这是两人的三战,01年保罗输给了对手,今年2月份,两人打成平手,保罗心中充满了遗憾,距离金腰带只有一步之遥。
他不服气,又让星光体育组织了第三场比赛,为此他放弃了PPV分成,也算是破釜沉舟了。
为了帮保罗拿到金腰带,李察每天抽出时间陪他训练三小时。
嘭嘭嘭~
拳台上,保罗强打猛攻,双拳像是铁锤一样,不停地砸过来。
李察以防守为主,依靠灵活的步伐和快速的闪避动作,轻松化解了他的重拳。
“快点!再快点!”
李察跳动着脚步说道,“克里斯伯德绰号快火,速度上不比我差多少,所以你的速度必须快起来。”
嘭嘭嘭~
保罗又憋着一口气,狠狠地砸了几拳。
“这样不行,这种进攻后继乏力,一旦停止进攻就会出现破绽,让人打个措手不及。”
说着李察一记勾拳打在了保罗的侧脸上,保罗被打了个踉跄。
“你的进攻路数简单明了,一开场就强打猛攻,越打越虚,这一点,伯德早摸清楚了,才会接下三战,你要是不做改变,这一次比赛依然很难获胜。”
“那你说怎么办?改变进攻套路?”
保罗喘着粗气问道。
“套路不能变,这是套路也是风格,这个时候改变风格,时间来不及,上了台也影响你发挥。”
李察想了下说道,“你可以减少出拳的次数,每次摆出进攻的态势,引而不发,在气势上威慑对手,看准了时机,再试图进攻。”
“忍着而不进攻?”
保罗皱了皱眉头。
“也就是你身上带着枪,手放在枪把上,不用开枪,就能让人主动作出闪避的动作。”
“枪?我哪来的枪?”
保罗更糊涂了。
李察吐了口气,扭了扭脖子,“注意了,接下来我就让你知道什么叫引而不发。”
嘭!!嘭!!!嘭!!!!
李察突然爆发了,重拳出击,又快又恨地砸到了保罗的身上头上,刺拳偷袭,又重重击中了保罗的下巴。
保罗被打懵了,身上连中五拳,最后一拳没扛过,直接倒在了地上,脑瓜子嗡嗡的。
“站起来!”
李察冷着脸喊道。
保罗晃了晃眩晕的头,
“这是引而不发?”
“不,接下来才是。”
接下来李察不再进攻,却总摆出一副进攻的姿态,脸上带着凶狠的表情,双拳不时向前探出。
保罗盯着他的动作,不停地闪躲退让,每次看到他要进攻了,就连忙抬高拳头防御。
李察以逸待劳,不停变换位置,偶尔进攻一招,就让保罗左遮右挡。
“现在你明白什么叫引而不发了吗?”
李察停下来问道。
保罗想了下,摇了摇头,“不明白,你还是直说吧。”
“我降低进攻频率之后,你为什么不还击?”
李察问道。
“我担心你又突然出重拳。”
“那么你跟克里斯伯德比了两场,每次你强打猛攻之后,克里斯伯德也没有反击,他是不是也在担心?”
“是有怎么样?”
保罗问道。
“他担心你继续进攻,所以就全力防守,这个时候他的身体和肌肉非常紧张,像一根紧绷的弓弦,这种状态对身体消耗很大,同时防御度也很高。
如果是我,在这个时候我不会继续进攻,我会仔细盯着他,四处游走,摆出一副随时进攻的姿态,同是寻找更好的进攻机会,而不是乱打一气....”
“哦,我明白了,用这种办法消耗对手的体力。”
保罗恍然大悟。
“是的,消耗对手体力的同时,也在节省体力,你的体力很好,只是不注重节省体力,也不注重节奏,有时情绪到了,一通乱打,听到台下拳迷吼叫,也一通乱打。
再对比刘易斯和约翰鲁伊兹的比赛,上台之后面无表情,情绪波动很小,这样才是最好的比赛状态。
还有跟你同类型的拳击手,哈西姆拉曼,冷拳高手,冷拳用起来出其不意,想要出其不意,就必须冷静,你虽然打败过他,可他身上也有你学习的地方。”
李察缓缓地道。
“好吧好吧,我明白了,我们来练练这招。”
保罗咧着嘴笑道。
“跟我练?”
李察摇头笑道,“我不怕你的重拳,你无法对我形成威慑,所以这招对我没用,不过我可以让你体验一下,被人威慑的感觉,我们继续。”
“好吧!”
训练继续,李察又发起了强打猛攻,打得保罗连连后退,接着他放缓了进攻的节奏,在四周游走,随时出击。
嘭嘭~
每次保罗要放松的时候,他都狠狠地进攻,让他一刻也不能轻松下来。
打了半小时,他只出了80多拳,而保罗直接累倒在地上,气喘吁吁,汗水淋漓,一副玩脱力的状态。
“节省体力是合理利用体力,不是吝惜体力,有时间了你多想想,再找人练练,你的拳头没问题,有问题的是你的风格。”
李察摘掉了拳套,走进了拳馆办公室。
老头子阿尔文靠着沙发打瞌睡,电视里播放着Levi's牛仔裤广告,代言人是小甜甜布兰妮,在电视上蹦蹦跳跳的。
李察把电视... -->>
“李察,快点!”
拳击台上,保罗戴着拳套,砰砰地撞在一起。
“来了!”
李察把手机交给随身助理,戴上拳套开始跟保罗对练,本周五晚上,保罗有一场比赛,对战老对头克里斯·伯德。
这是两人的三战,01年保罗输给了对手,今年2月份,两人打成平手,保罗心中充满了遗憾,距离金腰带只有一步之遥。
他不服气,又让星光体育组织了第三场比赛,为此他放弃了PPV分成,也算是破釜沉舟了。
为了帮保罗拿到金腰带,李察每天抽出时间陪他训练三小时。
嘭嘭嘭~
拳台上,保罗强打猛攻,双拳像是铁锤一样,不停地砸过来。
李察以防守为主,依靠灵活的步伐和快速的闪避动作,轻松化解了他的重拳。
“快点!再快点!”
李察跳动着脚步说道,“克里斯伯德绰号快火,速度上不比我差多少,所以你的速度必须快起来。”
嘭嘭嘭~
保罗又憋着一口气,狠狠地砸了几拳。
“这样不行,这种进攻后继乏力,一旦停止进攻就会出现破绽,让人打个措手不及。”
说着李察一记勾拳打在了保罗的侧脸上,保罗被打了个踉跄。
“你的进攻路数简单明了,一开场就强打猛攻,越打越虚,这一点,伯德早摸清楚了,才会接下三战,你要是不做改变,这一次比赛依然很难获胜。”
“那你说怎么办?改变进攻套路?”
保罗喘着粗气问道。
“套路不能变,这是套路也是风格,这个时候改变风格,时间来不及,上了台也影响你发挥。”
李察想了下说道,“你可以减少出拳的次数,每次摆出进攻的态势,引而不发,在气势上威慑对手,看准了时机,再试图进攻。”
“忍着而不进攻?”
保罗皱了皱眉头。
“也就是你身上带着枪,手放在枪把上,不用开枪,就能让人主动作出闪避的动作。”
“枪?我哪来的枪?”
保罗更糊涂了。
李察吐了口气,扭了扭脖子,“注意了,接下来我就让你知道什么叫引而不发。”
嘭!!嘭!!!嘭!!!!
李察突然爆发了,重拳出击,又快又恨地砸到了保罗的身上头上,刺拳偷袭,又重重击中了保罗的下巴。
保罗被打懵了,身上连中五拳,最后一拳没扛过,直接倒在了地上,脑瓜子嗡嗡的。
“站起来!”
李察冷着脸喊道。
保罗晃了晃眩晕的头,
“这是引而不发?”
“不,接下来才是。”
接下来李察不再进攻,却总摆出一副进攻的姿态,脸上带着凶狠的表情,双拳不时向前探出。
保罗盯着他的动作,不停地闪躲退让,每次看到他要进攻了,就连忙抬高拳头防御。
李察以逸待劳,不停变换位置,偶尔进攻一招,就让保罗左遮右挡。
“现在你明白什么叫引而不发了吗?”
李察停下来问道。
保罗想了下,摇了摇头,“不明白,你还是直说吧。”
“我降低进攻频率之后,你为什么不还击?”
李察问道。
“我担心你又突然出重拳。”
“那么你跟克里斯伯德比了两场,每次你强打猛攻之后,克里斯伯德也没有反击,他是不是也在担心?”
“是有怎么样?”
保罗问道。
“他担心你继续进攻,所以就全力防守,这个时候他的身体和肌肉非常紧张,像一根紧绷的弓弦,这种状态对身体消耗很大,同时防御度也很高。
如果是我,在这个时候我不会继续进攻,我会仔细盯着他,四处游走,摆出一副随时进攻的姿态,同是寻找更好的进攻机会,而不是乱打一气....”
“哦,我明白了,用这种办法消耗对手的体力。”
保罗恍然大悟。
“是的,消耗对手体力的同时,也在节省体力,你的体力很好,只是不注重节省体力,也不注重节奏,有时情绪到了,一通乱打,听到台下拳迷吼叫,也一通乱打。
再对比刘易斯和约翰鲁伊兹的比赛,上台之后面无表情,情绪波动很小,这样才是最好的比赛状态。
还有跟你同类型的拳击手,哈西姆拉曼,冷拳高手,冷拳用起来出其不意,想要出其不意,就必须冷静,你虽然打败过他,可他身上也有你学习的地方。”
李察缓缓地道。
“好吧好吧,我明白了,我们来练练这招。”
保罗咧着嘴笑道。
“跟我练?”
李察摇头笑道,“我不怕你的重拳,你无法对我形成威慑,所以这招对我没用,不过我可以让你体验一下,被人威慑的感觉,我们继续。”
“好吧!”
训练继续,李察又发起了强打猛攻,打得保罗连连后退,接着他放缓了进攻的节奏,在四周游走,随时出击。
嘭嘭~
每次保罗要放松的时候,他都狠狠地进攻,让他一刻也不能轻松下来。
打了半小时,他只出了80多拳,而保罗直接累倒在地上,气喘吁吁,汗水淋漓,一副玩脱力的状态。
“节省体力是合理利用体力,不是吝惜体力,有时间了你多想想,再找人练练,你的拳头没问题,有问题的是你的风格。”
李察摘掉了拳套,走进了拳馆办公室。
老头子阿尔文靠着沙发打瞌睡,电视里播放着Levi's牛仔裤广告,代言人是小甜甜布兰妮,在电视上蹦蹦跳跳的。
李察把电视... -->>
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