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“楚总教官，你这样行得通么？整天睡觉，到时候队员手脚都软的怎么会战？”司龄绷着脸严肃道。
楚轩则是躺在遮阳伞之下的躺椅上，懒懒的伸出手，一旁静立的冷凝锋，及时的倒上菊花茶，同时狠狠瞪了他一眼。
“司龄你放心，不会有问题的。”楚轩轻描淡写的说着，教这些人打坐睡觉，意图非常简单。
世间武学一般都讲究个内练一口气，外练筋骨皮。
内外兼修才是最好的，但现在的军事训练往往过于侧重于肉体上的淬炼，忽视了内修。
光练外功是很难成为高手的，而且还容易伤到筋骨，留下一身伤病。
据他所知，这些蛟龙队员，有不少人身上都有伤，都是因为长年累月修炼积累下来的，年轻这会也许看不出来，然而一到老一身伤病。
若有内气辅佐，则情况大大不同。
一来真气滋润肌肉筋骨，还能保护身体不受伤，除此之外，真气淬炼的肉体，比纯靠高密度的训练保持身体，要更加可靠温和。
但凡是武道高手，哪一个不是将真气修炼道筋骨髓的人，甚至修炼到内脏。
不过楚轩目前对他们的要求，就是将真气修炼到筋骨便可，至于脊髓内脏，纯看个人天赋。
所以楚轩决定压缩无用的训练，将更多的精力用来培养他们滋生内息，以及如何调动内息。
锻体丹的作用除了将身体进一步强化之外，就是帮助他们打通任督二脉，实现阴阳交汇，产生内息。
“楚总教官，你要的东西都弄好了。”冷凝锋放下手里的电话说道。
楚轩点了点头道：“很好，看着他们，根据他们的睡梦质量做一个评估报告出来，睡觉浅的，要受惩罚，睡的深的奖励。”
楚轩说完，司龄哑然无语，寻思睡觉睡到香甜还是能耐了不成，竟然还要奖励。
冷凝锋苦笑无语，她从军多年还是第一次看到这样的训练，点了点头。
楚轩快步来到基地的仓库，一整个木箱子里面放的都是他的药材，看到这么多药材，楚轩隔着老远就嗅到一股浓郁的药香，寻思不愧是部队，收罗东西的速度就是没的说。
打开箱子一看，果然都是上好的药材，楚轩让人带到他的住所开始了炼制丹药。
近百人的丹药量可不是一件小工程，楚轩几乎忙了一天一夜才将所有丹药炼制出来，他炼丹炼的快吐了。
第二天他走出来的时候，冷凝峰以及司龄等诸多领导，已经在门口等候了。
“楚教官，离下次军区演习大赛可是没几天了，你的方法能行么？”司龄追问道，他着实心里没底。
其他人也大致是这个意思。
楚轩笑嘻嘻的做出一个ok的手势，表示没问题的。
“队员们呢？”楚轩伸着脖子看道。
“还在广场上睡觉！”冷凝锋面无表情道。
楚轩闻此松了口气道：“那就行，他们辛苦了，过几天结束之后，好好给他们放几天假。”
冷凝峰：“……”
“整天睡大觉辛苦你妹！”冷凝锋抱着手臂狠狠剜了楚轩一眼，以前冷凝锋承认楚轩确实有点本事，可是如今，她感觉这次够呛了，楚轩应该会栽跟头。
“把这些丹药分发下去，每人一粒，。”楚轩说着递过去一个垃圾袋，里面除了放着丹药，还有一些食物的碎屑。
冷凝锋鄙夷的看了楚轩一眼，寻思就不能用个好点的包装袋吗？这人到底靠不靠谱，完了老爸一世英名，要被这个混蛋毁了。
蛟龙一定会成为各大军区的笑柄。
看到这里，众多领导脸上更是阴云密布，楚轩连续忙了一天一夜，炼制丹药炼的有些心烦，摆了摆手道：“服下丹药继续按照我的要求睡觉呼吸，去吧，我出去遛个弯。”
楚轩活泛着身体想基地外走去。
他刚走，现场就乱成一锅粥。
“这样不行！明天必须恢复训练。”
“就是，这样下去肯定会被看笑话的。”
“没错我看这个楚教官不靠谱。”
众人七嘴八舌之际，冷凝锋不喜欢加入这种无意义的讨论，径直来到广场，将所有沉睡的蛟龙队员唤醒。
自从楚轩当了教官之后，这些平时习惯了高密度训练的队员，还真是不适应，不过连续睡了两天，还是感觉睡觉舒服。
冷凝锋盯着所有人服下丹药，她实在不明白这样的训练究竟有什么用。
所有人服下丹药之后，继续按照楚轩的描述，去呼吸运气，然而才两分钟不到，有个队员小声惊呼。
“我是不是生病了，我感觉感觉体内有股热气在流窜。”
“你也是啊，我以为只有我是呢。”
“你们两个也是这种情况，我也感觉体内有个老鼠似的拱来拱去。”
“楚总教官，你这样行得通么？整天睡觉，到时候队员手脚都软的怎么会战？”司龄绷着脸严肃道。
楚轩则是躺在遮阳伞之下的躺椅上，懒懒的伸出手，一旁静立的冷凝锋，及时的倒上菊花茶，同时狠狠瞪了他一眼。
“司龄你放心，不会有问题的。”楚轩轻描淡写的说着，教这些人打坐睡觉，意图非常简单。
世间武学一般都讲究个内练一口气，外练筋骨皮。
内外兼修才是最好的，但现在的军事训练往往过于侧重于肉体上的淬炼，忽视了内修。
光练外功是很难成为高手的，而且还容易伤到筋骨，留下一身伤病。
据他所知，这些蛟龙队员，有不少人身上都有伤，都是因为长年累月修炼积累下来的，年轻这会也许看不出来，然而一到老一身伤病。
若有内气辅佐，则情况大大不同。
一来真气滋润肌肉筋骨，还能保护身体不受伤，除此之外，真气淬炼的肉体，比纯靠高密度的训练保持身体，要更加可靠温和。
但凡是武道高手，哪一个不是将真气修炼道筋骨髓的人，甚至修炼到内脏。
不过楚轩目前对他们的要求，就是将真气修炼到筋骨便可，至于脊髓内脏，纯看个人天赋。
所以楚轩决定压缩无用的训练，将更多的精力用来培养他们滋生内息，以及如何调动内息。
锻体丹的作用除了将身体进一步强化之外，就是帮助他们打通任督二脉，实现阴阳交汇，产生内息。
“楚总教官，你要的东西都弄好了。”冷凝锋放下手里的电话说道。
楚轩点了点头道：“很好，看着他们，根据他们的睡梦质量做一个评估报告出来，睡觉浅的，要受惩罚，睡的深的奖励。”
楚轩说完，司龄哑然无语，寻思睡觉睡到香甜还是能耐了不成，竟然还要奖励。
冷凝锋苦笑无语，她从军多年还是第一次看到这样的训练，点了点头。
楚轩快步来到基地的仓库，一整个木箱子里面放的都是他的药材，看到这么多药材，楚轩隔着老远就嗅到一股浓郁的药香，寻思不愧是部队，收罗东西的速度就是没的说。
打开箱子一看，果然都是上好的药材，楚轩让人带到他的住所开始了炼制丹药。
近百人的丹药量可不是一件小工程，楚轩几乎忙了一天一夜才将所有丹药炼制出来，他炼丹炼的快吐了。
第二天他走出来的时候，冷凝峰以及司龄等诸多领导，已经在门口等候了。
“楚教官，离下次军区演习大赛可是没几天了，你的方法能行么？”司龄追问道，他着实心里没底。
其他人也大致是这个意思。
楚轩笑嘻嘻的做出一个ok的手势，表示没问题的。
“队员们呢？”楚轩伸着脖子看道。
“还在广场上睡觉！”冷凝锋面无表情道。
楚轩闻此松了口气道：“那就行，他们辛苦了，过几天结束之后，好好给他们放几天假。”
冷凝峰：“……”
“整天睡大觉辛苦你妹！”冷凝锋抱着手臂狠狠剜了楚轩一眼，以前冷凝锋承认楚轩确实有点本事，可是如今，她感觉这次够呛了，楚轩应该会栽跟头。
“把这些丹药分发下去，每人一粒，。”楚轩说着递过去一个垃圾袋，里面除了放着丹药，还有一些食物的碎屑。
冷凝锋鄙夷的看了楚轩一眼，寻思就不能用个好点的包装袋吗？这人到底靠不靠谱，完了老爸一世英名，要被这个混蛋毁了。
蛟龙一定会成为各大军区的笑柄。
看到这里，众多领导脸上更是阴云密布，楚轩连续忙了一天一夜，炼制丹药炼的有些心烦，摆了摆手道：“服下丹药继续按照我的要求睡觉呼吸，去吧，我出去遛个弯。”
楚轩活泛着身体想基地外走去。
他刚走，现场就乱成一锅粥。
“这样不行！明天必须恢复训练。”
“就是，这样下去肯定会被看笑话的。”
“没错我看这个楚教官不靠谱。”
众人七嘴八舌之际，冷凝锋不喜欢加入这种无意义的讨论，径直来到广场，将所有沉睡的蛟龙队员唤醒。
自从楚轩当了教官之后，这些平时习惯了高密度训练的队员，还真是不适应，不过连续睡了两天，还是感觉睡觉舒服。
冷凝锋盯着所有人服下丹药，她实在不明白这样的训练究竟有什么用。
所有人服下丹药之后，继续按照楚轩的描述，去呼吸运气，然而才两分钟不到，有个队员小声惊呼。
“我是不是生病了，我感觉感觉体内有股热气在流窜。”
“你也是啊，我以为只有我是呢。”
“你们两个也是这种情况，我也感觉体内有个老鼠似的拱来拱去。”