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训练付出了代价,每一个队员都是心甘情愿。
体育课时她们都要学习太极拳,24式陈式太极拳也值得她们认真学习。
对于青春年少的她们都是爱动的活跃的,却要沉下心来,放慢速度,学习慢悠悠的太极拳。
对于排球队的队员们,更是要有角色转变的能力。
一会儿是蹦蹦蹦的女战士,一会儿是慢悠悠的老夫子。
队员们要先练习好太极拳,因为这关系到考试分数。每个人都知道先利己,刻苦沉下心来,勤加练习才好。
铜钱每一次练习太极拳,都牢记体育老师说的要点,每一式都感觉到是在运球,手底下像是有个球,圆滑运动像似走猫步,轻轻巧巧却能拨千斤。
“四两拨千斤”就是太极拳的诀窍。
铜钱在体育课上认真练习太极拳,每次练完都感觉有长进。越练越感觉到得心应手,越能体会到两手之间有球在运行。
越来越感觉到自己的底盘更稳,不再像一开始左右晃动。
她直到练得自己满意,才决定再拿出时间训练排球。
的确要加紧训练排球了,下一周就要开始初赛了。先是年级赛,接着就是全校比赛。还是男女队分开比赛。
她们班开始和高一一班一起训练,练了两次一班的水平太差,体育老师又挑了一个五班和她们训练,还是感觉到自己队伍的强大。
铜钱也暗自高兴,亏了前面的时间大家训练的积极。
铜钱又记起大红毛衣是六班的,她刻意去找六班的排球队员,看到真的有大红毛衣在练习。
她又开始斗志昂扬。
这次看你怎么跳过网子?看你怎么抱人犯规?
她已经决定要打脸大红毛衣。
她课余拼命练习发球,团队她不好决定打谁,自己发球却能准确打她。
她在队伍练习时,轮到自己发球,可以先试试,权当是大红毛衣,她能想打谁就发给谁。下一步再增加力度和难度。
她一直努力改进着自己的发球技术,越来越准确,越来越难接。
她又对自己的发球满意了,肯定有竞争力。
团队加紧训练的感觉还不够,比赛时间就到来了。
十二个班级比赛,很快比赛出了前六名。
前六名比赛有些激烈,比赛出了前四名。
铜钱看到前四名里面有六班,铜钱暗自高兴,对手还在,她更加有斗志。
级部前两名进入学校比赛。
竞争前两名的比赛更加激烈,四个团队分别比赛三场,看总分比出一二名。
前四名都有相遇的机会,二班和六班在这一轮必定相遇。
报仇的机会来了。
铜钱悄悄心喜。
周五的下午是二班和六班的比赛。一开始是队长抢场地,铜钱要比对方的队长高,谁抢到裁判扔出的一元硬币谁先挑场地,铜钱机灵的抢到了硬币,挑选了有利的场地。
比赛按部就班的进行中,比分也在交替增加。到了铜钱发球的时候,她可是找到机会了,第一个球就发向目标人物,她手下用了大力,对方一碰球,飞得老高飞出场外。
铜钱心想这是第一个,
第二个铜钱又飘球,还是发给目标人物,她一碰球没有起球,直接落地。
这是第二个,铜钱念着。
第三个球,目标人物已经心虚,她朝着对方胸口发去,她看到她想朝前进了一步又赶紧向后退,这时球已经到了,砸在她的胸口处,她在后退的惯性中,嘭的一声,向后倒地。
到这时,所有观战的同学们才知道这是铜钱在报仇了。
全场一片掌声,等待着倒地者爬起来。如果这时铜钱依然发给她球,肯定还是飞球。
铜钱会然一笑,把球发给另外的队员。这场比赛也真的没得比。
后边的比赛,铜钱发球都是一个一个位置如她所料的发球,比赛结束,对方输得不是很惨。
这周的级部比赛结束,前两名的队伍是二班和六班。下周还要再决赛,比出级部第一第二名。
周六下午比赛结束后,每个人都跑回宿舍,准备收拾好自己的东西回家。
铜钱和同学们跑向自己的宿舍,她在楼梯上走着,在转身时看到在她后边的是大红毛衣。
铜钱一惊,看着大红毛衣一笑。对方也是一脸震惊,然后是歉意一笑。
这是一笑泯恩仇呢!
其实没有恩仇,只是热爱运动的学生,为团队全力以赴。
不过再次相遇,还是会全力拼杀的。
训练付出了代价,每一个队员都是心甘情愿。
体育课时她们都要学习太极拳,24式陈式太极拳也值得她们认真学习。
对于青春年少的她们都是爱动的活跃的,却要沉下心来,放慢速度,学习慢悠悠的太极拳。
对于排球队的队员们,更是要有角色转变的能力。
一会儿是蹦蹦蹦的女战士,一会儿是慢悠悠的老夫子。
队员们要先练习好太极拳,因为这关系到考试分数。每个人都知道先利己,刻苦沉下心来,勤加练习才好。
铜钱每一次练习太极拳,都牢记体育老师说的要点,每一式都感觉到是在运球,手底下像是有个球,圆滑运动像似走猫步,轻轻巧巧却能拨千斤。
“四两拨千斤”就是太极拳的诀窍。
铜钱在体育课上认真练习太极拳,每次练完都感觉有长进。越练越感觉到得心应手,越能体会到两手之间有球在运行。
越来越感觉到自己的底盘更稳,不再像一开始左右晃动。
她直到练得自己满意,才决定再拿出时间训练排球。
的确要加紧训练排球了,下一周就要开始初赛了。先是年级赛,接着就是全校比赛。还是男女队分开比赛。
她们班开始和高一一班一起训练,练了两次一班的水平太差,体育老师又挑了一个五班和她们训练,还是感觉到自己队伍的强大。
铜钱也暗自高兴,亏了前面的时间大家训练的积极。
铜钱又记起大红毛衣是六班的,她刻意去找六班的排球队员,看到真的有大红毛衣在练习。
她又开始斗志昂扬。
这次看你怎么跳过网子?看你怎么抱人犯规?
她已经决定要打脸大红毛衣。
她课余拼命练习发球,团队她不好决定打谁,自己发球却能准确打她。
她在队伍练习时,轮到自己发球,可以先试试,权当是大红毛衣,她能想打谁就发给谁。下一步再增加力度和难度。
她一直努力改进着自己的发球技术,越来越准确,越来越难接。
她又对自己的发球满意了,肯定有竞争力。
团队加紧训练的感觉还不够,比赛时间就到来了。
十二个班级比赛,很快比赛出了前六名。
前六名比赛有些激烈,比赛出了前四名。
铜钱看到前四名里面有六班,铜钱暗自高兴,对手还在,她更加有斗志。
级部前两名进入学校比赛。
竞争前两名的比赛更加激烈,四个团队分别比赛三场,看总分比出一二名。
前四名都有相遇的机会,二班和六班在这一轮必定相遇。
报仇的机会来了。
铜钱悄悄心喜。
周五的下午是二班和六班的比赛。一开始是队长抢场地,铜钱要比对方的队长高,谁抢到裁判扔出的一元硬币谁先挑场地,铜钱机灵的抢到了硬币,挑选了有利的场地。
比赛按部就班的进行中,比分也在交替增加。到了铜钱发球的时候,她可是找到机会了,第一个球就发向目标人物,她手下用了大力,对方一碰球,飞得老高飞出场外。
铜钱心想这是第一个,
第二个铜钱又飘球,还是发给目标人物,她一碰球没有起球,直接落地。
这是第二个,铜钱念着。
第三个球,目标人物已经心虚,她朝着对方胸口发去,她看到她想朝前进了一步又赶紧向后退,这时球已经到了,砸在她的胸口处,她在后退的惯性中,嘭的一声,向后倒地。
到这时,所有观战的同学们才知道这是铜钱在报仇了。
全场一片掌声,等待着倒地者爬起来。如果这时铜钱依然发给她球,肯定还是飞球。
铜钱会然一笑,把球发给另外的队员。这场比赛也真的没得比。
后边的比赛,铜钱发球都是一个一个位置如她所料的发球,比赛结束,对方输得不是很惨。
这周的级部比赛结束,前两名的队伍是二班和六班。下周还要再决赛,比出级部第一第二名。
周六下午比赛结束后,每个人都跑回宿舍,准备收拾好自己的东西回家。
铜钱和同学们跑向自己的宿舍,她在楼梯上走着,在转身时看到在她后边的是大红毛衣。
铜钱一惊,看着大红毛衣一笑。对方也是一脸震惊,然后是歉意一笑。
这是一笑泯恩仇呢!
其实没有恩仇,只是热爱运动的学生,为团队全力以赴。
不过再次相遇,还是会全力拼杀的。