，然后点击“添加到主屏幕” 新笔下文学 www.xxbxwx.net，美食：摆摊第一天，盒饭就被抢光了白叶陈导无错无删减全文免费阅读！
心疼不已，答应了他不少要求。
等他到家一看，瘦？这分明是胖了一圈！
回家的那几天，高原可是别天天拉着合理饮食，外加跑步健身。
一个好的厨师，除了要厨艺好，这体力也是要绝地跟得上的。
这次再出来，他师父反复叮嘱，让他不要吃太多，一碗饭足以，饿了可以再吃。
少食多餐，不要一顿饭塞进去几碗饭。
高原嘴上答应，等看到这一盘盘的菜，师父的话早就抛到九霄云外去了。
现在董建舒一说这话，高原心里一跳，吃饭的食欲都被抑制了。
最终才吃了两碗半米饭，外带将荷叶夹子老扣肉都吃光了。
白叶看着他也发愁，“哥，你是担心自己太胖了么？我给你煮杯豆浆吧，我看厨房里有破壁机。”
“咋，豆浆能减肥啊？”
“嗯，能啊，得我们那嘎的好黄豆。”白叶起身。
吃饱喝足，董建舒和江先生似乎有事情出去了。
温静茹收拾碗筷放入洗碗机，白叶则是去厨房找黄豆。
黄豆这种东西，是厨房必备的。
尤其是董建思这样的大厨的厨房。
储藏室里，一袋一袋的很多，白叶估摸着师父应该是没有数，再说他用的也不太多。
舀了一小盆，合成到五级。简单清洗一下就去做成了豆浆。
破壁机打的是很细的，豆渣都成了蓉。
原本是可以过滤出去的，但是对于五级黄豆来说，还是都吃下去比较好。
好东西，一点渣渣都不能糟践。
三杯热豆浆很快就好了。
“高哥，温姐，来来一人一杯。”
“我没有地方了。”温静茹婉拒。
她这两天吃的可是不少，每顿都是一碗饭，还不算菜和汤。
“喝吧喝吧，这个可是减肥的。”
“白叶，这个真的能减肥么？”高原倒是一把接过，想要喝又觉得有点烫。
“能， 我保证管用的。虽然见效不是特别快，但是也能看得出来的。”
“那太好了。”高原对于白叶是百分百信任。
知道白叶这个性格，可不是个爱撒谎爱开玩笑的性格。
倒是温静茹看着面前的这杯豆浆，想起了其他的事情。
心疼不已，答应了他不少要求。
等他到家一看，瘦？这分明是胖了一圈！
回家的那几天，高原可是别天天拉着合理饮食，外加跑步健身。
一个好的厨师，除了要厨艺好，这体力也是要绝地跟得上的。
这次再出来，他师父反复叮嘱，让他不要吃太多，一碗饭足以，饿了可以再吃。
少食多餐，不要一顿饭塞进去几碗饭。
高原嘴上答应，等看到这一盘盘的菜，师父的话早就抛到九霄云外去了。
现在董建舒一说这话，高原心里一跳，吃饭的食欲都被抑制了。
最终才吃了两碗半米饭，外带将荷叶夹子老扣肉都吃光了。
白叶看着他也发愁，“哥，你是担心自己太胖了么？我给你煮杯豆浆吧，我看厨房里有破壁机。”
“咋，豆浆能减肥啊？”
“嗯，能啊，得我们那嘎的好黄豆。”白叶起身。
吃饱喝足，董建舒和江先生似乎有事情出去了。
温静茹收拾碗筷放入洗碗机，白叶则是去厨房找黄豆。
黄豆这种东西，是厨房必备的。
尤其是董建思这样的大厨的厨房。
储藏室里，一袋一袋的很多，白叶估摸着师父应该是没有数，再说他用的也不太多。
舀了一小盆，合成到五级。简单清洗一下就去做成了豆浆。
破壁机打的是很细的，豆渣都成了蓉。
原本是可以过滤出去的，但是对于五级黄豆来说，还是都吃下去比较好。
好东西，一点渣渣都不能糟践。
三杯热豆浆很快就好了。
“高哥，温姐，来来一人一杯。”
“我没有地方了。”温静茹婉拒。
她这两天吃的可是不少，每顿都是一碗饭，还不算菜和汤。
“喝吧喝吧，这个可是减肥的。”
“白叶，这个真的能减肥么？”高原倒是一把接过，想要喝又觉得有点烫。
“能， 我保证管用的。虽然见效不是特别快，但是也能看得出来的。”
“那太好了。”高原对于白叶是百分百信任。
知道白叶这个性格，可不是个爱撒谎爱开玩笑的性格。
倒是温静茹看着面前的这杯豆浆，想起了其他的事情。