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在漆黑的牢狱之中躺了两天，凌少云实在是躺不下去了，这两天里，除了吃饭，就是躺下体悟，而那送饭的人还是个聋哑，凌少云直感到一阵无奈。
“切克，你说药皇殿的人什么时候会有人来提审我？”凌少云看向切克问道。
“提审？”切克戏谑地笑道：“对，提审，可能三五天吧，反正不会太久的。”说完，切克继续睡着他的觉。
凌少云面对这切克也是一阵无语，问他什么他都说得含含糊糊的，不过凌少云却是在心里已经有了一个大概的明白，这药皇殿的提审，那绝对不是什么好事。
“反正也不知道是怎么样的，想了那么多办法也出不去，还不如好好的把心思花在太极拳的修炼之上，到时候就算有危险也多一分保命的把握。”无奈的摇了摇头，凌少云便是开始在脑海中回忆着太极拳的要诀。
“太极，一举之动，周身俱安轻灵，尤须贯通，气宜鼓荡，神宜内敛，无使有凸凹处，无使有断续”
太极拳的要诀在凌少云的脑海中浮现着，这些都是太极心经中的记载，虽然凌少云不能完全的记全，可是大概的东西还是记住了的。
“太极拳，移动不是去提步而动，而是依靠重心的转移，利用体重来完成移动，而且进步，退步，左顾，右盼与中定要适宜相合。”
凌少云一边在脑海中回忆着太极拳的要诀，一边修炼起来。
行步，举肘，转身，塌腰，裹裆每一个动作，凌少云都任由意**来控制，完全不去用力，意**到哪里，哪里就随之而动
“太极之运动，有上而有下，有前即有后，有左即有右，阴阳相佐，成六方之圆”
“圆，这是太极的动行规律，能圆者，其上下、左右、前后尽皆是力，尽皆可攻，尽皆可卸力”
“而太极拳与人对弈，附着于来力，直至对方力尽，方我方之蓄力。”
凌少云一边回忆着太极拳的要诀，一边在脑海之中虚拟出一个强大的对手，并与之对战着，而凌少云也是尽皆将太极拳的要诀全都运用起来，在不断的虚拟对战之中，让这些要诀都变成一种本能。
当拥有了这种本能之后，在与人对战之时，就不需要去考虑什么要诀不要诀的，完全可应当时的环境而自然运用。
这就是目前凌少云所努力的方向。
太极拳，必须要由熟练到懂劲，再由懂劲到神明。
而要懂劲，必须先熟练，如何熟练，唯有不断的体会修炼。除此之外，还要将身体与大自然相融合，体会大自然的规律。
八年来，凌少云除了每天修炼太极十三势之外，就是感悟太极与水的关联。
“呼！”一口浊气吐出，凌少云已然修炼了一遍太极十三势。
“虽然现在已经不能使用魂力了，但是这八年来对水与太极的感悟也算是有了不小的成就，光是凭着这份感悟，再加上我的**力量，就能让周围的空气形成震荡。”凌少云的脸上不由浮... -->>
在漆黑的牢狱之中躺了两天，凌少云实在是躺不下去了，这两天里，除了吃饭，就是躺下体悟，而那送饭的人还是个聋哑，凌少云直感到一阵无奈。
“切克，你说药皇殿的人什么时候会有人来提审我？”凌少云看向切克问道。
“提审？”切克戏谑地笑道：“对，提审，可能三五天吧，反正不会太久的。”说完，切克继续睡着他的觉。
凌少云面对这切克也是一阵无语，问他什么他都说得含含糊糊的，不过凌少云却是在心里已经有了一个大概的明白，这药皇殿的提审，那绝对不是什么好事。
“反正也不知道是怎么样的，想了那么多办法也出不去，还不如好好的把心思花在太极拳的修炼之上，到时候就算有危险也多一分保命的把握。”无奈的摇了摇头，凌少云便是开始在脑海中回忆着太极拳的要诀。
“太极，一举之动，周身俱安轻灵，尤须贯通，气宜鼓荡，神宜内敛，无使有凸凹处，无使有断续”
太极拳的要诀在凌少云的脑海中浮现着，这些都是太极心经中的记载，虽然凌少云不能完全的记全，可是大概的东西还是记住了的。
“太极拳，移动不是去提步而动，而是依靠重心的转移，利用体重来完成移动，而且进步，退步，左顾，右盼与中定要适宜相合。”
凌少云一边在脑海中回忆着太极拳的要诀，一边修炼起来。
行步，举肘，转身，塌腰，裹裆每一个动作，凌少云都任由意**来控制，完全不去用力，意**到哪里，哪里就随之而动
“太极之运动，有上而有下，有前即有后，有左即有右，阴阳相佐，成六方之圆”
“圆，这是太极的动行规律，能圆者，其上下、左右、前后尽皆是力，尽皆可攻，尽皆可卸力”
“而太极拳与人对弈，附着于来力，直至对方力尽，方我方之蓄力。”
凌少云一边回忆着太极拳的要诀，一边在脑海之中虚拟出一个强大的对手，并与之对战着，而凌少云也是尽皆将太极拳的要诀全都运用起来，在不断的虚拟对战之中，让这些要诀都变成一种本能。
当拥有了这种本能之后，在与人对战之时，就不需要去考虑什么要诀不要诀的，完全可应当时的环境而自然运用。
这就是目前凌少云所努力的方向。
太极拳，必须要由熟练到懂劲，再由懂劲到神明。
而要懂劲，必须先熟练，如何熟练，唯有不断的体会修炼。除此之外，还要将身体与大自然相融合，体会大自然的规律。
八年来，凌少云除了每天修炼太极十三势之外，就是感悟太极与水的关联。
“呼！”一口浊气吐出，凌少云已然修炼了一遍太极十三势。
“虽然现在已经不能使用魂力了，但是这八年来对水与太极的感悟也算是有了不小的成就，光是凭着这份感悟，再加上我的**力量，就能让周围的空气形成震荡。”凌少云的脸上不由浮... -->>
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