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深吸了一口气，叶珲又看了看爱莲娜。后者当然还是一脸期盼，就连一旁的女友春丽，似乎也对这个相当感兴趣！
“一切都不用。咱们这功夫，不是健身，所以必须保留一些脂肪，以便增加抗击打能力和爆发力。至于减脂，这方面更不用担心，别看这些动作运动量不大，但对肌肉皮肤紧致的功效也绝不是一星半点。哦对了，大家如果觉得那个部位需要额外锻炼可以自行用相关动作加练，当然别吃太多，会造成脂肪堆积的……”
“哇哦那太好了！”
话语声未落，一个女孩居然直接蹦起来！“那个叶珲教练，如果加练扩胸动作，会不会让脂肪多堆积一点？”
叶珲心说这都什么问题啊！只是按照新获得的系统技能升级经验说的，还有你到底兴奋个什么劲儿啊！
“啊，是啊是啊。扩胸嘛，这个需要注意，以及这些功夫练得可不止肌肉，还包括皮肤肌肉骨骼和内脏等器官。比如说脸部吧，最好还是别加练，不然肯定满脸横肉……”
说到这，叶珲已经说不下去了。因为，他终于发现这些人为什么会问这么多奇怪的问题了。男生那边很好解释，当着一群女孩，尤其还是颜值身材等各方面都够一流的美女的面，再怎么难受也得硬撑着。至于女生，嗯，刚才提问题这个女孩，上围只有a，难怪她那么关心扩胸动作锻炼肌肉表面器官和会堆积多少脂肪的古怪问题！接下来，那群女孩呼呼啦全都围过来，虽然眼睛里放射不是绿光，但也不比眼睛冒绿光的饿狼差！
“叶珲哥哥，伦家后面有点大，而且还很扁，不知道能不能练的挺巧一点？比如蜜桃形状啥的。
叶珲眼角一抽。看看那女孩后面，大饼似的，一下子练成蜜桃臀，又不是音巢的人体改造，是不是太不切实际了？
“还有我。我主要是肚子大腿的赘肉太多，是不是能练瘦一点，我是说在不节食的前提下。”
叶珲更是眼角抽搐，这个问题早就会打过来用不用这么重复啊！
“都能，都能！我教的这些动作，虽是正经锻炼速度灵活力量耐力和抗击打能力的，但也能用在美体塑身上！”
终于，叶珲按捺不住了，只得大声吼道。尽管那些人是安静下来，可他依旧觉得自己的心一下子变成了马拉戈壁，上面虽然没奔驰着一群羊驼，却莫名其妙的奔跑到一大票各年龄段美女！
正在这时，一阵鼓掌声响起，大家扭头一看，发现不知何时，大家后面还站着个五十多岁的老男人。所有人面面相窥，叶珲一颗心终于不用变马拉戈壁，而是瞬间恢复正常并且变得非常冷。王伯通，这个名字他还是初入格斗界不甚了了。不过三项过千，其他项至少八百点的技术数据，说明来人绝不是一般人！
“老先生，您是……”
“啊，别介意，我只是顺便看看。呵呵，都说海市在管理拳馆方面并不严格... -->>
深吸了一口气，叶珲又看了看爱莲娜。后者当然还是一脸期盼，就连一旁的女友春丽，似乎也对这个相当感兴趣！
“一切都不用。咱们这功夫，不是健身，所以必须保留一些脂肪，以便增加抗击打能力和爆发力。至于减脂，这方面更不用担心，别看这些动作运动量不大，但对肌肉皮肤紧致的功效也绝不是一星半点。哦对了，大家如果觉得那个部位需要额外锻炼可以自行用相关动作加练，当然别吃太多，会造成脂肪堆积的……”
“哇哦那太好了！”
话语声未落，一个女孩居然直接蹦起来！“那个叶珲教练，如果加练扩胸动作，会不会让脂肪多堆积一点？”
叶珲心说这都什么问题啊！只是按照新获得的系统技能升级经验说的，还有你到底兴奋个什么劲儿啊！
“啊，是啊是啊。扩胸嘛，这个需要注意，以及这些功夫练得可不止肌肉，还包括皮肤肌肉骨骼和内脏等器官。比如说脸部吧，最好还是别加练，不然肯定满脸横肉……”
说到这，叶珲已经说不下去了。因为，他终于发现这些人为什么会问这么多奇怪的问题了。男生那边很好解释，当着一群女孩，尤其还是颜值身材等各方面都够一流的美女的面，再怎么难受也得硬撑着。至于女生，嗯，刚才提问题这个女孩，上围只有a，难怪她那么关心扩胸动作锻炼肌肉表面器官和会堆积多少脂肪的古怪问题！接下来，那群女孩呼呼啦全都围过来，虽然眼睛里放射不是绿光，但也不比眼睛冒绿光的饿狼差！
“叶珲哥哥，伦家后面有点大，而且还很扁，不知道能不能练的挺巧一点？比如蜜桃形状啥的。
叶珲眼角一抽。看看那女孩后面，大饼似的，一下子练成蜜桃臀，又不是音巢的人体改造，是不是太不切实际了？
“还有我。我主要是肚子大腿的赘肉太多，是不是能练瘦一点，我是说在不节食的前提下。”
叶珲更是眼角抽搐，这个问题早就会打过来用不用这么重复啊！
“都能，都能！我教的这些动作，虽是正经锻炼速度灵活力量耐力和抗击打能力的，但也能用在美体塑身上！”
终于，叶珲按捺不住了，只得大声吼道。尽管那些人是安静下来，可他依旧觉得自己的心一下子变成了马拉戈壁，上面虽然没奔驰着一群羊驼，却莫名其妙的奔跑到一大票各年龄段美女！
正在这时，一阵鼓掌声响起，大家扭头一看，发现不知何时，大家后面还站着个五十多岁的老男人。所有人面面相窥，叶珲一颗心终于不用变马拉戈壁，而是瞬间恢复正常并且变得非常冷。王伯通，这个名字他还是初入格斗界不甚了了。不过三项过千，其他项至少八百点的技术数据，说明来人绝不是一般人！
“老先生，您是……”
“啊，别介意，我只是顺便看看。呵呵，都说海市在管理拳馆方面并不严格... -->>
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