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表情瞬间变换，疑惑地看着大叔：“叔父，这是？”
“你好，我是林钧……”林钧起身有些紧张地看着她，不知道为什么，每次看到穿着正装的女性他都觉得像是面对教导主任一样。
“哈哈，这是林钧，我请来的帮手。”大叔示意他们两个坐下，他家保姆今天放假，所以午餐只好他们自己动手做。
“嗯嗯，你好，我是齐淑歆，很高兴认识你。”齐淑歆端庄地坐着，和林钧打着招呼，脸上带着职业性的笑容。
“走了林钧，带你见识一下真正的健身餐是怎么做的。”大叔起身拍拍林钧的肩膀，活动了一下自己的肩膀，朝着后面走去。
林钧朝着齐淑歆微笑示意了一下，跟着大叔来到了厨房。两个人一人围了一个白色的小围裙开始忙活。
另一边，齐淑歆的端庄形象忽然消失不见，打开手机找到自己闺蜜的微信：“我和你说，刚刚我叔父居然带人回家了，天呐！！！”
“你不认识么？真是没想到你叔父那么冷漠的人居然也会带陌生人？”
“谁说不是呢？他们现在去了厨房，要不要我去看看？”可是一想到大叔那严格的模样，她的心里有些发怵。
“做饭有什么好看的？对了，你给我好好说一下到底带回去的是谁……”
林钧看着刀在大叔的手里听话的样子满脸震惊，他都不知道自己今天震惊第几次了，总是莫名觉得好厉害。
“嘿嘿，我以前可是拒绝过米其林餐厅的邀请，虽然只是二星餐厅，不过我这技术可是实打实的。”
大叔毫不吝惜地吹起了自己的过往经历，听的林钧一愣一愣的，没办法，他和大叔完全不是一个圈子的人。
大叔也完全不在意，好像是找到了一个发泄口一样，各种各样的事情一股脑和林钧说着。
全程林钧只是负责递东西和听故事，偶尔插两句嘴还都是“嗯嗯”“好厉害”，完全就是大叔一人的个人秀。
结束了之后大叔还不忘摆盘操作一下，林钧整个过程见识了不少食材的做法，尤其是大叔那细致的讲解让他受益匪浅。
“一起吃饭了。”大叔朝着客厅大喊了一声，齐淑歆赶紧结束了自己的聊天，坐到了餐桌边，保持着自己那端庄的形象。
只是脸上有些红红的，刚刚她闺蜜和她说会不会是大叔给她找了相亲对象，一下子让她警惕了起来。
可是看林钧木讷呆板的样子，她实在是有些提不起兴趣来。而是她总感觉林钧表面上很成熟，但是面容里却透露着青涩。
“那个……林钧你今年多大啊？”齐淑歆忍不住开口问道。
“我？”林钧怔了一下：“我今年十九岁，马上过了生日就二十了。”
我生日是几号来着？林钧赶紧背了一下身份证号，还有一个多月，确实已经挺近了。
“十九？”齐淑歆一脸惊讶，随后松了一口气，年龄这么小看来和相亲没什么关系了，高兴的同时心里还有一点点的小失望。
午饭很快就结束了，下午两点，大叔开车带着林钧来到了一个训练中心，和上次给他拍的视频很像。
场地里有一些人似乎是在调试着器械，广告牌到处都是，大部分都是一些减肥的励志话语。
是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!
胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界胖子这么多，也不差你一个！
……
旁边还有好多，林钧觉得这些话有些偏激，忍不住摇了摇头。大叔看到后笑了笑：“放心，这些我们商量过后不会用的。”
“因为总感觉差了点什么，而且这些话听起来太尴尬了，没有一种让人能立马原地亢奋起来的感觉。”
林钧点点头：“确实，我觉得对于真正想减肥的人来说不需要这些，想减又坚持不下去的人每天看也没有用。”
“哈哈，这不是给参赛选手看的，而是最后节目做出来给电视机前的观众看的。”大叔笑着解释道，细节一定要做好。
林钧跟着大叔来到了二层的一间小屋子面前，大叔朝着他示意了一下：“去吧，我在外面等你，相信你用不了多久。”
林钧整理了一下衣服，深吸一口气，走了进去。一个身材壮硕皮肤黝黑满脸严肃的男人已经坐在屋子里等着他。
“你好，我是王青云。”
“你好，我是林钧，这次我来……”
王青云抬手：“不用说了，齐师傅推荐你做生活助教，既然涉及到选手们的日常起居，你得拿出专业能力来给我看。”
“专业能力？”生活助教要有什么专业能力啊？林钧吐槽了一下，不过还是硬着头皮答话。
意思就是他是一个非常自律的人，对健身的各个方面都有所涉及，同时保证工作不会有差错云云。
王青云一直皱着眉头听林钧说完，这才开口说道：“既然你说你专业能力比较强，那我就从各个方面出几道题考考你。”
我什么时候说我专业能力强了？林钧满脸问号看着王青云，只见他从自己的本里拿出一页纸递给林钧。
“三分钟内算出来，不然就算是谁推荐你来都没用。”王青云语气十分冷淡，他就是这点，不近人情。
林钧接过纸来一看，一下子松了口气，题目难度不是很大，就是一些基本常识的应用，在他眼里就是一道算数题。
题目如下：
一名身高160cm，体重50kg的19岁男运动员，训练中共跑了3次100m（每次12s），2次1500m（每次5min），其热量消耗是多少？
“准备好了没？这里有运动员年龄的brm对照表，你可以参照一下。”王青云递给林钧一张表，同时这也是解题关键。
“准备好了。”林钧扫了一眼，拿起笔来看着他，脑海里飞速运算着。
表情瞬间变换，疑惑地看着大叔：“叔父，这是？”
“你好，我是林钧……”林钧起身有些紧张地看着她，不知道为什么，每次看到穿着正装的女性他都觉得像是面对教导主任一样。
“哈哈，这是林钧，我请来的帮手。”大叔示意他们两个坐下，他家保姆今天放假，所以午餐只好他们自己动手做。
“嗯嗯，你好，我是齐淑歆，很高兴认识你。”齐淑歆端庄地坐着，和林钧打着招呼，脸上带着职业性的笑容。
“走了林钧，带你见识一下真正的健身餐是怎么做的。”大叔起身拍拍林钧的肩膀，活动了一下自己的肩膀，朝着后面走去。
林钧朝着齐淑歆微笑示意了一下，跟着大叔来到了厨房。两个人一人围了一个白色的小围裙开始忙活。
另一边，齐淑歆的端庄形象忽然消失不见，打开手机找到自己闺蜜的微信：“我和你说，刚刚我叔父居然带人回家了，天呐！！！”
“你不认识么？真是没想到你叔父那么冷漠的人居然也会带陌生人？”
“谁说不是呢？他们现在去了厨房，要不要我去看看？”可是一想到大叔那严格的模样，她的心里有些发怵。
“做饭有什么好看的？对了，你给我好好说一下到底带回去的是谁……”
林钧看着刀在大叔的手里听话的样子满脸震惊，他都不知道自己今天震惊第几次了，总是莫名觉得好厉害。
“嘿嘿，我以前可是拒绝过米其林餐厅的邀请，虽然只是二星餐厅，不过我这技术可是实打实的。”
大叔毫不吝惜地吹起了自己的过往经历，听的林钧一愣一愣的，没办法，他和大叔完全不是一个圈子的人。
大叔也完全不在意，好像是找到了一个发泄口一样，各种各样的事情一股脑和林钧说着。
全程林钧只是负责递东西和听故事，偶尔插两句嘴还都是“嗯嗯”“好厉害”，完全就是大叔一人的个人秀。
结束了之后大叔还不忘摆盘操作一下，林钧整个过程见识了不少食材的做法，尤其是大叔那细致的讲解让他受益匪浅。
“一起吃饭了。”大叔朝着客厅大喊了一声，齐淑歆赶紧结束了自己的聊天，坐到了餐桌边，保持着自己那端庄的形象。
只是脸上有些红红的，刚刚她闺蜜和她说会不会是大叔给她找了相亲对象，一下子让她警惕了起来。
可是看林钧木讷呆板的样子，她实在是有些提不起兴趣来。而是她总感觉林钧表面上很成熟，但是面容里却透露着青涩。
“那个……林钧你今年多大啊？”齐淑歆忍不住开口问道。
“我？”林钧怔了一下：“我今年十九岁，马上过了生日就二十了。”
我生日是几号来着？林钧赶紧背了一下身份证号，还有一个多月，确实已经挺近了。
“十九？”齐淑歆一脸惊讶，随后松了一口气，年龄这么小看来和相亲没什么关系了，高兴的同时心里还有一点点的小失望。
午饭很快就结束了，下午两点，大叔开车带着林钧来到了一个训练中心，和上次给他拍的视频很像。
场地里有一些人似乎是在调试着器械，广告牌到处都是，大部分都是一些减肥的励志话语。
是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!
胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界胖子这么多，也不差你一个！
……
旁边还有好多，林钧觉得这些话有些偏激，忍不住摇了摇头。大叔看到后笑了笑：“放心，这些我们商量过后不会用的。”
“因为总感觉差了点什么，而且这些话听起来太尴尬了，没有一种让人能立马原地亢奋起来的感觉。”
林钧点点头：“确实，我觉得对于真正想减肥的人来说不需要这些，想减又坚持不下去的人每天看也没有用。”
“哈哈，这不是给参赛选手看的，而是最后节目做出来给电视机前的观众看的。”大叔笑着解释道，细节一定要做好。
林钧跟着大叔来到了二层的一间小屋子面前，大叔朝着他示意了一下：“去吧，我在外面等你，相信你用不了多久。”
林钧整理了一下衣服，深吸一口气，走了进去。一个身材壮硕皮肤黝黑满脸严肃的男人已经坐在屋子里等着他。
“你好，我是王青云。”
“你好，我是林钧，这次我来……”
王青云抬手：“不用说了，齐师傅推荐你做生活助教，既然涉及到选手们的日常起居，你得拿出专业能力来给我看。”
“专业能力？”生活助教要有什么专业能力啊？林钧吐槽了一下，不过还是硬着头皮答话。
意思就是他是一个非常自律的人，对健身的各个方面都有所涉及，同时保证工作不会有差错云云。
王青云一直皱着眉头听林钧说完，这才开口说道：“既然你说你专业能力比较强，那我就从各个方面出几道题考考你。”
我什么时候说我专业能力强了？林钧满脸问号看着王青云，只见他从自己的本里拿出一页纸递给林钧。
“三分钟内算出来，不然就算是谁推荐你来都没用。”王青云语气十分冷淡，他就是这点，不近人情。
林钧接过纸来一看，一下子松了口气，题目难度不是很大，就是一些基本常识的应用，在他眼里就是一道算数题。
题目如下：
一名身高160cm，体重50kg的19岁男运动员，训练中共跑了3次100m（每次12s），2次1500m（每次5min），其热量消耗是多少？
“准备好了没？这里有运动员年龄的brm对照表，你可以参照一下。”王青云递给林钧一张表，同时这也是解题关键。
“准备好了。”林钧扫了一眼，拿起笔来看着他，脑海里飞速运算着。