第一七一章 抽空还是把你的投篮练练吧。 (1/2)
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所谓的“直臂投篮”是指进攻队员在一定的位置,需要快速出球投篮的前提下,肩、肘关节最大限度地打开,整个上肢环节接近与地面垂直,以腕、指的屈曲发力为主要的一种投篮形式。 它的动作结构特点应该是:投篮用力时,肩、肘关节活动幅度限制在最小活动范围内,以腕、指的屈曲发力为主要用力形式。 这种投篮姿势其实是一种“空间换时间”的方式,用出手点的高度来避开对手的封盖,弥补一些投篮出手过慢的问题。直臂投篮在单防的时候很有用,不好封盖、而且视野宽阔。
NBA中,最有代表性的“直臂投篮”球员就是“怒吼天尊”拉希德华莱士。特别是在职业生涯中后期,拉希德华莱士频繁在比赛中运用这一技术动作,已经达到了炉火纯青的程度。
但是这种投篮需要手腕和手指有很强的力量,否则很有可能投出一记“篮外空心”。要是像王肖维这样身体后仰着还直臂投篮,那对手腕和手指的力量要求就更大了。
周培强看到王肖维投出去篮球的手就如同一根皮筋一样,难怪能有这么大的力量。
“新学的招?”杨海超问王肖维道。
王肖维摇摇头,说道:“不是,刚悟出来的,主要还是怕被你盖掉。”
杨海超听到王肖维这么说,还挺开心,得意的说道:“那是,还好你急中生智,想出了这么个动作,要不非要盖掉你这个球。”
杨海超来到顶弧三分线外洗球。“王肖维,注意了啊,这次换我进攻了。”杨海超接球后对王肖维提醒道。
“放马过来吧!”王肖维做好防守姿势,紧紧盯着杨海超。
相比于王肖维那朴实的运球突破,杨海超的运球就花哨多了,王肖维有身体优势,知道自己的重心要是被杨海超调动起来,那就被动了,所以就以不变应万变。
杨海超一通操作,见王肖维不动如山,深感无趣。“王肖维,你好歹动动啊,整的跟耍猴一样。”杨海超对王肖维说道。
“放心吧,我知道什么时候该动。”王肖维笑着说道。然后尽然又往后退了一大步。
“王肖维放杨海超的空间也太大了,杨海超要是投篮王肖维该怎么办?”周培强在场下自言自语,旁边的梦儿只会一脸花痴的看向王肖维。
王肖维放空杨海超也只是试探,他在测试的时候发现杨海超很少投篮,而且投篮测试的时候,杨海超的成绩也是倒数的,最后王肖维得出一个结论,杨海超投篮不行。
果然,杨海超有投篮空间愣是不敢投篮,而是趁着有空间便运球向篮下更靠近一些。
有本事你就一直放我,等我到篮下,给你致命一击。
杨海超这么想着,慢慢的跑到了篮下附近,这时王肖维不能再给他投篮空间了,便贴防了上去。
王肖维的弹速弹跳杨海超心里还是有数的,他不能选择和王肖维一样的后仰跳投,那样肯定会被王肖维盖掉,他只能另辟蹊径。
有了!
杨海超转身面框进攻,连续多次试探步,王肖维不怕杨海超走上路,就怕他走下路,杨海超这几次试探都是假装低手挑篮,王肖维不得不防
,所以几下王肖维便被调动起来。
来咯!
杨海超这次不再试探,而是从王肖维的左下方探出手去挑篮,王肖维也判断杨海超该出手了,便转身去封盖,结果回身之后却没有发现球。
“在这呢!”当王肖维闻声再次转身却发现杨海超在空中拿着球做投篮动作,然后目送着杨海超出手,接着球进。1:1
刚刚发生了什么?
王肖维完全懵了,明明见杨海超出手了啊,怎么球还在他手上?
王肖维算是当局者迷,而周培强却是旁观者清。杨海超刚刚低手挑篮并没有真正向篮筐进攻,而是手腕一抖把球往回挑,然后趁着王肖维转身的机会,杨海超起跳接球空中完成投篮。注意,这时脚不能落地再出手,那样的话就是走步违例了!
刚刚原本想和杨海超一起打球的几个小伙子,见了王肖维和杨海超的一次攻防,立刻庆幸刚刚没有和他们一起打球,这水平完虐自己,上去找那个不自在干什么?还不如在场下看两个人打球呢!
旁边场地没有打球的人,也会偶尔看一下别的篮下打球的情况,现在滨海师范大学篮球场地这么紧张的情况下,居然有人在一对一,想不引起关注都难。这会正好有人看着两人的对决,而且被吸引了过来,这人一动,在场下休息的朋友也跟着凑热闹,然后围观的人便越来越多。
“刚刚这球怎么这么熟悉?”一个围观的人见杨海超那球开口道。
“我也有印象,好像是‘独狼’马布里用过。”
“没错!2001年全明星赛上,马布里戏耍迪瓦茨的那球,只不过马布里没投进,但是他投进了。”“懂球帝”周培强上线,开始为大家普及知识。
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所谓的“直臂投篮”是指进攻队员在一定的位置,需要快速出球投篮的前提下,肩、肘关节最大限度地打开,整个上肢环节接近与地面垂直,以腕、指的屈曲发力为主要的一种投篮形式。 它的动作结构特点应该是:投篮用力时,肩、肘关节活动幅度限制在最小活动范围内,以腕、指的屈曲发力为主要用力形式。 这种投篮姿势其实是一种“空间换时间”的方式,用出手点的高度来避开对手的封盖,弥补一些投篮出手过慢的问题。直臂投篮在单防的时候很有用,不好封盖、而且视野宽阔。
NBA中,最有代表性的“直臂投篮”球员就是“怒吼天尊”拉希德华莱士。特别是在职业生涯中后期,拉希德华莱士频繁在比赛中运用这一技术动作,已经达到了炉火纯青的程度。
但是这种投篮需要手腕和手指有很强的力量,否则很有可能投出一记“篮外空心”。要是像王肖维这样身体后仰着还直臂投篮,那对手腕和手指的力量要求就更大了。
周培强看到王肖维投出去篮球的手就如同一根皮筋一样,难怪能有这么大的力量。
“新学的招?”杨海超问王肖维道。
王肖维摇摇头,说道:“不是,刚悟出来的,主要还是怕被你盖掉。”
杨海超听到王肖维这么说,还挺开心,得意的说道:“那是,还好你急中生智,想出了这么个动作,要不非要盖掉你这个球。”
杨海超来到顶弧三分线外洗球。“王肖维,注意了啊,这次换我进攻了。”杨海超接球后对王肖维提醒道。
“放马过来吧!”王肖维做好防守姿势,紧紧盯着杨海超。
相比于王肖维那朴实的运球突破,杨海超的运球就花哨多了,王肖维有身体优势,知道自己的重心要是被杨海超调动起来,那就被动了,所以就以不变应万变。
杨海超一通操作,见王肖维不动如山,深感无趣。“王肖维,你好歹动动啊,整的跟耍猴一样。”杨海超对王肖维说道。
“放心吧,我知道什么时候该动。”王肖维笑着说道。然后尽然又往后退了一大步。
“王肖维放杨海超的空间也太大了,杨海超要是投篮王肖维该怎么办?”周培强在场下自言自语,旁边的梦儿只会一脸花痴的看向王肖维。
王肖维放空杨海超也只是试探,他在测试的时候发现杨海超很少投篮,而且投篮测试的时候,杨海超的成绩也是倒数的,最后王肖维得出一个结论,杨海超投篮不行。
果然,杨海超有投篮空间愣是不敢投篮,而是趁着有空间便运球向篮下更靠近一些。
有本事你就一直放我,等我到篮下,给你致命一击。
杨海超这么想着,慢慢的跑到了篮下附近,这时王肖维不能再给他投篮空间了,便贴防了上去。
王肖维的弹速弹跳杨海超心里还是有数的,他不能选择和王肖维一样的后仰跳投,那样肯定会被王肖维盖掉,他只能另辟蹊径。
有了!
杨海超转身面框进攻,连续多次试探步,王肖维不怕杨海超走上路,就怕他走下路,杨海超这几次试探都是假装低手挑篮,王肖维不得不防
,所以几下王肖维便被调动起来。
来咯!
杨海超这次不再试探,而是从王肖维的左下方探出手去挑篮,王肖维也判断杨海超该出手了,便转身去封盖,结果回身之后却没有发现球。
“在这呢!”当王肖维闻声再次转身却发现杨海超在空中拿着球做投篮动作,然后目送着杨海超出手,接着球进。1:1
刚刚发生了什么?
王肖维完全懵了,明明见杨海超出手了啊,怎么球还在他手上?
王肖维算是当局者迷,而周培强却是旁观者清。杨海超刚刚低手挑篮并没有真正向篮筐进攻,而是手腕一抖把球往回挑,然后趁着王肖维转身的机会,杨海超起跳接球空中完成投篮。注意,这时脚不能落地再出手,那样的话就是走步违例了!
刚刚原本想和杨海超一起打球的几个小伙子,见了王肖维和杨海超的一次攻防,立刻庆幸刚刚没有和他们一起打球,这水平完虐自己,上去找那个不自在干什么?还不如在场下看两个人打球呢!
旁边场地没有打球的人,也会偶尔看一下别的篮下打球的情况,现在滨海师范大学篮球场地这么紧张的情况下,居然有人在一对一,想不引起关注都难。这会正好有人看着两人的对决,而且被吸引了过来,这人一动,在场下休息的朋友也跟着凑热闹,然后围观的人便越来越多。
“刚刚这球怎么这么熟悉?”一个围观的人见杨海超那球开口道。
“我也有印象,好像是‘独狼’马布里用过。”
“没错!2001年全明星赛上,马布里戏耍迪瓦茨的那球,只不过马布里没投进,但是他投进了。”“懂球帝”周培强上线,开始为大家普及知识。
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