新笔下文学 www.xxbxwx.net,风华绝代:腹黑王爷太难缠无错无删减全文免费阅读!
面具男一个漂亮的后翻,右手挽起剑花收剑,结束之后走至谢诗瑶跟前严肃的说:“怎么样!看清楚了没有!看清楚了就去示范一把。
谢诗瑶点点头表示自己看清楚了,接过面具男手中的剑,示范起来,一招一式都非常的到位,但是没有内力的催动下却显得特别秀气,像是在舞剑,而不是带着杀气的那种剑。
面具男看着非常满意点点头说;“嗯!很好,我现在交你内功心法,你好好记,以后每天调息一次,增长内力,这样,这套剑法你就会发挥更大的威力。
现在,你跟着我学,盘腿而坐,单盘,双盘。任其自由,身体平正,周身放松,心平气和,精神集中双手互握轻轻放在腿根。闭目养神,使杂念减少,缓缓吸气。
吸足后将呼吸轻轻闭住,同时凝神内视,将所吸之气细细咽下,用意念送入丹田,纳气的丹田一般会出现一定程度的满足感。
收功以后,谢诗瑶觉得自己体内真有一股真气在充沛着自己的体能,是自己精神抖擞,这内功简直太神奇了。
看着兴奋不已的小人儿,面具“爹爹”一盘冷水泼下来了,以后,你每天就照着我刚叫你的练习,假以时日你的内功修为会提高,至于,到什么境界那就要看你自己的天分有多高了。
记住,量力而为,不要太操之过急,否则适得其反,还有就是我交你的是江湖失传已久的残月剑法跟无卦星氏残月心法,这是武林中人,人人想得到的武功秘籍,虽然武功招式不是很多,却是招招致命,如果,能找到残月剑,那威力就更加不容小亏了。
无卦星氏残月心法你在月圆之夜修炼效果会翻倍,内功心法的好处,这点你以后就知道了,不到迫不得已的时候,你万不可使出这套剑法。
我这里还有几本剑谱,是江湖中各门各派失传的,你拿着好好学,学会了,别人看不出你师承何处,这段时间我要外出,不会来看你了,你自己好好照顾自己。
爹爹,您要去那里,您很长时间不能来看瑶儿了吗?要是有人欺负瑶儿怎么办?
瑶儿,你现在已经足够自保了,爹爹还有很重要的事情要做,等爹爹把事情处理完了,就来看瑶儿好不好,倒时候爹爹可是要检查瑶儿是否用功的学习咯。
嗯……谢诗瑶继续装嫩,爹爹您说话要算话哦!其实,心中的小九九都不知道算了多少了。
但然,悲催的面具男人压根就不知道,面前的小人儿,已是活过两世的人,人小,心不小,装傻充嫩,迷惑人的手法高超的一米,别人欺负她,她不欺负别人就算好的了。
七月盛夏,瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩,烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头。
韵月宫,公主,奴婢看清楚了,五公主的婢女出去了,瑶月宫里面就只有五公主一个人。
一个人,好!想不到那傻子命那么长,那么折腾都没死,走,我们去瑶月宫看看本公主的傻子姐姐。
面具男一个漂亮的后翻,右手挽起剑花收剑,结束之后走至谢诗瑶跟前严肃的说:“怎么样!看清楚了没有!看清楚了就去示范一把。
谢诗瑶点点头表示自己看清楚了,接过面具男手中的剑,示范起来,一招一式都非常的到位,但是没有内力的催动下却显得特别秀气,像是在舞剑,而不是带着杀气的那种剑。
面具男看着非常满意点点头说;“嗯!很好,我现在交你内功心法,你好好记,以后每天调息一次,增长内力,这样,这套剑法你就会发挥更大的威力。
现在,你跟着我学,盘腿而坐,单盘,双盘。任其自由,身体平正,周身放松,心平气和,精神集中双手互握轻轻放在腿根。闭目养神,使杂念减少,缓缓吸气。
吸足后将呼吸轻轻闭住,同时凝神内视,将所吸之气细细咽下,用意念送入丹田,纳气的丹田一般会出现一定程度的满足感。
收功以后,谢诗瑶觉得自己体内真有一股真气在充沛着自己的体能,是自己精神抖擞,这内功简直太神奇了。
看着兴奋不已的小人儿,面具“爹爹”一盘冷水泼下来了,以后,你每天就照着我刚叫你的练习,假以时日你的内功修为会提高,至于,到什么境界那就要看你自己的天分有多高了。
记住,量力而为,不要太操之过急,否则适得其反,还有就是我交你的是江湖失传已久的残月剑法跟无卦星氏残月心法,这是武林中人,人人想得到的武功秘籍,虽然武功招式不是很多,却是招招致命,如果,能找到残月剑,那威力就更加不容小亏了。
无卦星氏残月心法你在月圆之夜修炼效果会翻倍,内功心法的好处,这点你以后就知道了,不到迫不得已的时候,你万不可使出这套剑法。
我这里还有几本剑谱,是江湖中各门各派失传的,你拿着好好学,学会了,别人看不出你师承何处,这段时间我要外出,不会来看你了,你自己好好照顾自己。
爹爹,您要去那里,您很长时间不能来看瑶儿了吗?要是有人欺负瑶儿怎么办?
瑶儿,你现在已经足够自保了,爹爹还有很重要的事情要做,等爹爹把事情处理完了,就来看瑶儿好不好,倒时候爹爹可是要检查瑶儿是否用功的学习咯。
嗯……谢诗瑶继续装嫩,爹爹您说话要算话哦!其实,心中的小九九都不知道算了多少了。
但然,悲催的面具男人压根就不知道,面前的小人儿,已是活过两世的人,人小,心不小,装傻充嫩,迷惑人的手法高超的一米,别人欺负她,她不欺负别人就算好的了。
七月盛夏,瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩,烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头。
韵月宫,公主,奴婢看清楚了,五公主的婢女出去了,瑶月宫里面就只有五公主一个人。
一个人,好!想不到那傻子命那么长,那么折腾都没死,走,我们去瑶月宫看看本公主的傻子姐姐。