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晋无咎见他酒杯示意,举盏饮至半高,入口甘之如饴,忽而脑中清明,道:“齐大哥说得是,不论文武,重要的是抱有好学之心,只要心里不忘上进,便会提醒自己行到哪学到哪。”
齐高道:“当日牟庄中只见你行动敏捷,午后峨眉掌门面前再遇,发现你很讲义气,马车上教你心法,感觉你聪明过人,直到现在看来,你非但禀赋极高,而且悟性极强。”
晋无咎道:“谢齐大哥夸奖。”
晚间,晋无咎便在房中习练卓凌寒所传内功心法,说也奇怪,一组心法练完后,头顶热气充盈,非但不显疲意,双臂更似有源源之力,凌空劈出两掌,桌上烛火竟应声而灭,心知这一日下来又有小成,不再亮灯,心满意足的睡了。
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次日二人一早出发,齐高道:“距离下一个市镇尚有一个时辰,我把剩余六势一并传了你罢。”
晋无咎喜道:“是。”
齐高脚尖相衔,足跟分离成“八”字形,两臂向前成叉,掌立于胸前,左手屈肘经下往后,成勾手置于身后,指尖向前,右手由肩上屈肘后伸,拉住左手指,使右手成抱颈状,足趾抓地,身体前倾,如拔刀状,吸气时双手用力拉紧,呼气时放松,再左右交换,道:
“侧首弯肱,抱顶及颈。自头收回,弗嫌力猛。左右相轮,身直气静。”
晋无咎模仿齐高,左右各做一遍后,齐高左脚向左横跨一步,屈膝下蹲成马步,上体挺直,两手叉腰,再屈肘翻掌向上,小臂平举如托重物状,稍停片刻,两手翻掌向下,小臂伸直放松,如放下重物状,动作随呼吸进行,吸气时如托物状,呼气时如放物状,收势时两腿徐徐伸直,左脚收回,两足并拢,道:
“上腭坚撑舌,张眸意注牙。足开蹲似踞,手按猛如拿。两掌翻齐起,千斤重有加。瞪目兼闭口,起立足无斜。”
齐高待晋无咎收势,两脚开立,两手成仰拳护腰,右手向左前方伸探,五指捏成勾手,上体左转,腰部自左至右转动,右手亦随之自左至右水平划圈,手划至前上方时上体前倾,同时呼气,划至身体左侧时,上体伸直,同时吸气,左右交换,动作相反道:
“青龙探爪,左从右出。修士效之,掌平气实。力周肩背,围收过膝。两目平注,息调心谧。”
左右各一遍后,齐高右脚向右跨一大步,屈右膝下蹲,成右弓左仆腿势,上体前倾,双手撑地,头微抬起,目注前下方,吸气时同时两臂伸直,上体抬高并尽量前探,重心前移,呼气时同时屈肘,胸部下落,上体后收,重心后移,蓄势待发。如此反复,随呼吸而两臂屈伸,上体起伏,前探后收,如猛虎扑食,再换左弓右仆脚势进行,动作如前,道:
“两足分蹲身似倾,屈伸左右骽相更。昂头胸作探前势,偃背腰还似砥平。鼻息调元均出入,指尖着地赖支撑。降龙伏虎神仙事,学得真形也卫生。”
双脚各自一弓一仆后,齐高两脚打开,脚尖内扣,双手仰掌缓缓向左右而上,用力合抱头后部,手指弹敲小脑后片刻,配合呼吸做屈体动作,吸气时身体挺直,目向前视,头如顶物,呼气时直膝俯身弯腰,两手用力使头探于膝间作打躬状,脚跟始终不离地面,道:
“两手齐持脑,垂腰至膝间。头惟探胯下,口更齿牙关。掩耳聪教塞,调元气自闲。舌尖还抵腭,力在肘双弯。”
最后一势,齐高两腿打开,双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶,目视掌而移,身立正直,勿挺胸凸腹,十指交叉,旋腕反掌,道:
“膝直膀身,推手自地。瞪目昂头,凝神壹志。起而顿足,二十一次。左右伸肱,以七为志。更坐作功,盘膝重眦。扣住于心,息调于鼻。定静乃起,厥功准备。”
巳时进入一座市镇,齐高找到一间间酒楼坐下,唤来满满一桌美食,与晋无咎推杯举筷一通吃喝。
齐高道:“这十二势说难不难说易不易,我当初练了一个月是有的,你竟能在短短两个时辰内学会。”
晋无咎道:“齐大哥过奖了,我这是囫囵吞枣,以我的武功基础,要想练到你这样的境界,又岂止是短短一个月能做到的?”
齐高笑道:“真是此一时彼一时,想到牟庄初遇,你还是个爬上爬下的无知少年,短短数月,你已变成奋发图强的名家子弟,帮主一心想要振兴丐帮,你将来必是他的左膀右臂。”
晋无咎道:“能帮上小哥哥小姐姐的忙,我当然求之不得,但我荒废掉太多时间,现下还差得远呢,齐大哥你才是丐帮中最顶尖的人才。”
齐高摆摆手,道:“我可不想过问这些帮中大事,做个六袋闲散弟子,整日里逍遥江湖,于愿足矣。”
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晋无咎见他酒杯示意,举盏饮至半高,入口甘之如饴,忽而脑中清明,道:“齐大哥说得是,不论文武,重要的是抱有好学之心,只要心里不忘上进,便会提醒自己行到哪学到哪。”
齐高道:“当日牟庄中只见你行动敏捷,午后峨眉掌门面前再遇,发现你很讲义气,马车上教你心法,感觉你聪明过人,直到现在看来,你非但禀赋极高,而且悟性极强。”
晋无咎道:“谢齐大哥夸奖。”
晚间,晋无咎便在房中习练卓凌寒所传内功心法,说也奇怪,一组心法练完后,头顶热气充盈,非但不显疲意,双臂更似有源源之力,凌空劈出两掌,桌上烛火竟应声而灭,心知这一日下来又有小成,不再亮灯,心满意足的睡了。
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次日二人一早出发,齐高道:“距离下一个市镇尚有一个时辰,我把剩余六势一并传了你罢。”
晋无咎喜道:“是。”
齐高脚尖相衔,足跟分离成“八”字形,两臂向前成叉,掌立于胸前,左手屈肘经下往后,成勾手置于身后,指尖向前,右手由肩上屈肘后伸,拉住左手指,使右手成抱颈状,足趾抓地,身体前倾,如拔刀状,吸气时双手用力拉紧,呼气时放松,再左右交换,道:
“侧首弯肱,抱顶及颈。自头收回,弗嫌力猛。左右相轮,身直气静。”
晋无咎模仿齐高,左右各做一遍后,齐高左脚向左横跨一步,屈膝下蹲成马步,上体挺直,两手叉腰,再屈肘翻掌向上,小臂平举如托重物状,稍停片刻,两手翻掌向下,小臂伸直放松,如放下重物状,动作随呼吸进行,吸气时如托物状,呼气时如放物状,收势时两腿徐徐伸直,左脚收回,两足并拢,道:
“上腭坚撑舌,张眸意注牙。足开蹲似踞,手按猛如拿。两掌翻齐起,千斤重有加。瞪目兼闭口,起立足无斜。”
齐高待晋无咎收势,两脚开立,两手成仰拳护腰,右手向左前方伸探,五指捏成勾手,上体左转,腰部自左至右转动,右手亦随之自左至右水平划圈,手划至前上方时上体前倾,同时呼气,划至身体左侧时,上体伸直,同时吸气,左右交换,动作相反道:
“青龙探爪,左从右出。修士效之,掌平气实。力周肩背,围收过膝。两目平注,息调心谧。”
左右各一遍后,齐高右脚向右跨一大步,屈右膝下蹲,成右弓左仆腿势,上体前倾,双手撑地,头微抬起,目注前下方,吸气时同时两臂伸直,上体抬高并尽量前探,重心前移,呼气时同时屈肘,胸部下落,上体后收,重心后移,蓄势待发。如此反复,随呼吸而两臂屈伸,上体起伏,前探后收,如猛虎扑食,再换左弓右仆脚势进行,动作如前,道:
“两足分蹲身似倾,屈伸左右骽相更。昂头胸作探前势,偃背腰还似砥平。鼻息调元均出入,指尖着地赖支撑。降龙伏虎神仙事,学得真形也卫生。”
双脚各自一弓一仆后,齐高两脚打开,脚尖内扣,双手仰掌缓缓向左右而上,用力合抱头后部,手指弹敲小脑后片刻,配合呼吸做屈体动作,吸气时身体挺直,目向前视,头如顶物,呼气时直膝俯身弯腰,两手用力使头探于膝间作打躬状,脚跟始终不离地面,道:
“两手齐持脑,垂腰至膝间。头惟探胯下,口更齿牙关。掩耳聪教塞,调元气自闲。舌尖还抵腭,力在肘双弯。”
最后一势,齐高两腿打开,双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶,目视掌而移,身立正直,勿挺胸凸腹,十指交叉,旋腕反掌,道:
“膝直膀身,推手自地。瞪目昂头,凝神壹志。起而顿足,二十一次。左右伸肱,以七为志。更坐作功,盘膝重眦。扣住于心,息调于鼻。定静乃起,厥功准备。”
巳时进入一座市镇,齐高找到一间间酒楼坐下,唤来满满一桌美食,与晋无咎推杯举筷一通吃喝。
齐高道:“这十二势说难不难说易不易,我当初练了一个月是有的,你竟能在短短两个时辰内学会。”
晋无咎道:“齐大哥过奖了,我这是囫囵吞枣,以我的武功基础,要想练到你这样的境界,又岂止是短短一个月能做到的?”
齐高笑道:“真是此一时彼一时,想到牟庄初遇,你还是个爬上爬下的无知少年,短短数月,你已变成奋发图强的名家子弟,帮主一心想要振兴丐帮,你将来必是他的左膀右臂。”
晋无咎道:“能帮上小哥哥小姐姐的忙,我当然求之不得,但我荒废掉太多时间,现下还差得远呢,齐大哥你才是丐帮中最顶尖的人才。”
齐高摆摆手,道:“我可不想过问这些帮中大事,做个六袋闲散弟子,整日里逍遥江湖,于愿足矣。”
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