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日子过得很快，在日复一日的紧张的训练中，不知不觉已经到了一月中旬。虽然每天都很疲惫，但感觉很充实，至少我可以睡个好觉，不在被曾经的噩梦所折磨。不知何时，我感觉我适应了这里的一切，我那颗不安份的心，也在训练场那一滴滴汗水中逐渐的平静。
我甚至感觉这样的日子也挺好，每日除了训练与学习，其他什么都不用想，就这样没心没肺的活着也不错。多年以后，被生活磨得毫无棱角的我，回想起这段没心没肺的经历，仍然觉得是那样的舒心与快乐。
现在回想起来，训练场的一切就好像是一场场精彩的体育比赛，而我们都是那热情似火的运动员，在一声声哨子后拼尽全力的参与竞技。这其中的汗水与快乐，只有身临其中才能体会。
“刘东，快，加油！方银龙就快超过你了，快啊！马上就破了你10分50秒的记录了，快！”手持秒表的汪排长喊道
我用余光看着我身后的何银龙，拼命的向前冲着。我不知道是什么时候起，这个小子变得速度这么快了。记得上一次，他只比我慢10秒到达终点。有竞争对手的感觉令人很兴奋，让我有一种莫名的畅快感。一直是第一个跑到终点然后苦等其他人的我，就好比一名棋圣国手在尝尽高手的孤独后，突然有一天能与另一名国手杀的难解难分一般畅快。
方银龙，绰号方跑跑，来自甘肃陇南的一个小乡村。他之所以有这个跑跑绰号，是因为他这人确实很擅长奔跑，而且还耐力惊人，各种地形都没问题。据他老乡说，方跑跑家里是当地的养羊大户的，他从小就跟着他爸赶着一大群羊在黄土坡上跑来跑去。他爸经常指着他喊：龙.......那边，那边羊糕糕跑远了，撵回来.....方银龙嗖的一下就冲过去把羊赶回来。然后他爸再喊：龙.......那边，那边羊糕糕又跑远了，撵回来.....方银龙继续嗖的一下把羊撵回来。那速度，比牧羊犬都快！
听他老乡说的时候，给我乐的都不行了，也难怪这小子跑的这么快！也就是团里训练场是平地，这要是真正的山地越野跑的话，估计谁也跑不过他，人家那是真练过！
我看着身后呼哧呼哧撵着我的方跑跑，不由得也加快速度了。可是我充其量就是一个逃命的野兔子，终究是跑不过训练有素的牧羊犬的。不论我怎么加速，我与他的距离都在逐渐的缩短，眼瞅着方银龙甩着那43号的大脚丫子，跟飞似的撵上来。
年轻人嘛，越是这样，斗心越热，我也不例外。临近终点了，我猛地发力想做最后的冲刺，然而一个重心不稳，左脚底一滑，右膝盖直接压着左脚踝摔倒在地，顿时左脚踝传来一股剧痛，痛得我抱着左脚踝在那龇牙咧嘴的大喊着：“卧槽....”
马上冲到终点的方跑跑一看我摔到，赶紧掉头回来查看我的伤势。汪排长看到我摔到，也赶紧跑了过来。俩人七手八脚的把我鞋子扒下来，一看，整个踝关节都肿了。
“刘东，你左脚动一动我看看！“汪排长扶着我脚踝说道
我动了动左脚踝，很疼，但是活动并未受限。
“恩...没伤到骨头，应该是踝关节扭伤。你站起来试一试，看还能不能走？”汪排长说道
我手扶着方跑跑慢慢的站了起来，一瘸一拐的走还可以，不太敢用力，跑肯定是不行了。见状，汪排长松了口气，说道：
”怎么这么不小心？还好没伤到骨头，要不然有的你受了。“
这时，秦班长呼哧带喘的带着其它几个兄弟也跑了回来，见状不由得眉头一皱，赶紧问这是怎么回事？伤的咋样？听说只是扭伤之后，他表情略缓，扭过头对着方银龙说道<... -->>
日子过得很快，在日复一日的紧张的训练中，不知不觉已经到了一月中旬。虽然每天都很疲惫，但感觉很充实，至少我可以睡个好觉，不在被曾经的噩梦所折磨。不知何时，我感觉我适应了这里的一切，我那颗不安份的心，也在训练场那一滴滴汗水中逐渐的平静。
我甚至感觉这样的日子也挺好，每日除了训练与学习，其他什么都不用想，就这样没心没肺的活着也不错。多年以后，被生活磨得毫无棱角的我，回想起这段没心没肺的经历，仍然觉得是那样的舒心与快乐。
现在回想起来，训练场的一切就好像是一场场精彩的体育比赛，而我们都是那热情似火的运动员，在一声声哨子后拼尽全力的参与竞技。这其中的汗水与快乐，只有身临其中才能体会。
“刘东，快，加油！方银龙就快超过你了，快啊！马上就破了你10分50秒的记录了，快！”手持秒表的汪排长喊道
我用余光看着我身后的何银龙，拼命的向前冲着。我不知道是什么时候起，这个小子变得速度这么快了。记得上一次，他只比我慢10秒到达终点。有竞争对手的感觉令人很兴奋，让我有一种莫名的畅快感。一直是第一个跑到终点然后苦等其他人的我，就好比一名棋圣国手在尝尽高手的孤独后，突然有一天能与另一名国手杀的难解难分一般畅快。
方银龙，绰号方跑跑，来自甘肃陇南的一个小乡村。他之所以有这个跑跑绰号，是因为他这人确实很擅长奔跑，而且还耐力惊人，各种地形都没问题。据他老乡说，方跑跑家里是当地的养羊大户的，他从小就跟着他爸赶着一大群羊在黄土坡上跑来跑去。他爸经常指着他喊：龙.......那边，那边羊糕糕跑远了，撵回来.....方银龙嗖的一下就冲过去把羊赶回来。然后他爸再喊：龙.......那边，那边羊糕糕又跑远了，撵回来.....方银龙继续嗖的一下把羊撵回来。那速度，比牧羊犬都快！
听他老乡说的时候，给我乐的都不行了，也难怪这小子跑的这么快！也就是团里训练场是平地，这要是真正的山地越野跑的话，估计谁也跑不过他，人家那是真练过！
我看着身后呼哧呼哧撵着我的方跑跑，不由得也加快速度了。可是我充其量就是一个逃命的野兔子，终究是跑不过训练有素的牧羊犬的。不论我怎么加速，我与他的距离都在逐渐的缩短，眼瞅着方银龙甩着那43号的大脚丫子，跟飞似的撵上来。
年轻人嘛，越是这样，斗心越热，我也不例外。临近终点了，我猛地发力想做最后的冲刺，然而一个重心不稳，左脚底一滑，右膝盖直接压着左脚踝摔倒在地，顿时左脚踝传来一股剧痛，痛得我抱着左脚踝在那龇牙咧嘴的大喊着：“卧槽....”
马上冲到终点的方跑跑一看我摔到，赶紧掉头回来查看我的伤势。汪排长看到我摔到，也赶紧跑了过来。俩人七手八脚的把我鞋子扒下来，一看，整个踝关节都肿了。
“刘东，你左脚动一动我看看！“汪排长扶着我脚踝说道
我动了动左脚踝，很疼，但是活动并未受限。
“恩...没伤到骨头，应该是踝关节扭伤。你站起来试一试，看还能不能走？”汪排长说道
我手扶着方跑跑慢慢的站了起来，一瘸一拐的走还可以，不太敢用力，跑肯定是不行了。见状，汪排长松了口气，说道：
”怎么这么不小心？还好没伤到骨头，要不然有的你受了。“
这时，秦班长呼哧带喘的带着其它几个兄弟也跑了回来，见状不由得眉头一皱，赶紧问这是怎么回事？伤的咋样？听说只是扭伤之后，他表情略缓，扭过头对着方银龙说道<... -->>
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