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新笔下文学 www.xxbxwx.net,截拳宗师无错无删减全文免费阅读!

语言!

    掌声过后我从地上站起,卑鄙教练又笑眯眯说出四个字“后摔转体!”这种摔法的难度比较大,但我了解曲教练的意图,因为所有学员当中,我的后摔转体做得最好,也最安全,他才会让我直接在地毯上给学员做示范动作。

    我向小东点点头,小东收起笑容对我打出一记斜上方向的上勾拳,在他拳头即将打中我下颌时,猛然向后上方跃起,身体在空中直体翻腾270度加转体180度,脚掌落地,双手打开重重的拍在两旁的地毯上,紧跟着挺腰后背落地。

    曲教练拍拍手失意鼓掌的学员安静下来,他说:“大伙看见了,后摔转体比较危险,一定要记住脚掌先接触地面,双掌卸力后后背才能落地,看清楚了就分组先在海绵垫上练习。”

    学员纷纷散开各自练习,曲教练问我能不能在地毯上做720度转体摔法,我说没有在地毯上做过,曲教练皱紧眉头问我有几成把握,我望望小东,小东说我的720度转体在地毯上做应该没有危险,因为我转体是900度,正面向下落地,相对来讲比720度转体,后背落地安全系数更高。

    曲教练说:“我听蒋军说,以前做这个动作的时候,都是其他武行做的,我们学校的学员都没练好,不敢在实地上摔,所以也失去很多接戏机会!”

    我仔细的想了想也觉得不会有问题,就说我想试试。

    学员见我要在地毯上走720度摔法,都停止练习紧张的望着站在地毯中央的我,我闭上双眼把动作要领在脑海里过一遍,内心有点发虚,睁开眼睛对曲教练说:“我先在海绵垫子上走几个。”

    站在海绵垫子旁,我心里立刻平静下来,接连做了几个转体摔法,熟悉这种感觉后,我站到地毯上,没有给自己紧张的机会,一站稳脚步我就吼了一声向斜后方腾空旋转,因为我心里清楚,留给自己时间考虑的话,我就会更加犹豫,更加紧张。

    身体平行地面飞快的旋转着,我的脑子里只有一个想法,就是望见地面时立刻伸手拍地,身体腾空旋转的瞬间我就望见地面,这种感觉非常熟悉,不止做了一千次的熟悉,极其自然的伸开双手重重的拍击在地毯表面,身体接触地面顺着旋转的方向飞快的滚了几圈卸去力道。

    我在激动的掌声中笑眯眯的站起身望着曲教练做了个成功的v型手势,有了一次经验,我没有停止,趁现在头脑清醒,感觉没有消失,接连做了十多个转体摔法!

    “感觉”这种不知如何解释的现象,一旦你拥有它的时候,就应该把它转化为真实的体会,达到象出拳一样轻松。

    通过这段时间的摔法训练我深有体会,就拿简单的前摔为例,你摔一百个和摔一千个那是完全不同的两种概念,当你高高跃起时,身体各部位用得上的器官就会自然而然的配合,当这种配合形成潜意识时,不论你是在千军万马之间做前摔,还是在八百米的高空做前摔都是如履平地般!

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