第二百一十一章 恶魔陈烽【求月票!!!】 (2/2)
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个训练场灯火通明。这个训练场只有薛强一个人,在跑道上扛着原木进行蛙跳。张启等人互相看了一眼,本来以为再倒霉也不会多狼狈,但是看薛强现在这样,不由的打了个冷战。
陈烽像幽灵一样出现在众人身边,看着菜鸟们吼道“欢迎来到地狱最终层。这里将是你们这一辈子的噩梦。猎鹰小队集合!”
张启等人迅速的站好队伍,张启向前走了一步吼道“报告中队长同志,猎鹰小队应到7人实到4人请指示。”
陈烽没有一点感情的看着猎鹰小队吼道“全体完成复合训练,没在规定时间内完成,自己1000下俯卧撑从新完成,如果三次内没在规定时间内完成,看到仓鹰了吗?10公里圆木蛙跳。”
张启等人瞬间汗流了下来,他们不是菜鸟。如果第一次没完成,后面完成的可能性就更低了。这个10公里原木蛙跳加上3000个俯卧撑,都够张启等人吃一壶的了。
“是,队长。”
陈烽冰冷的看着女兵们,冷声吼道“菜鸟们这里是你们的恶梦,我会让你们后悔来到这里,成才出列。”
成才小跑从后面跑了出来,给陈烽敬了一个军礼吼道“报告中队长同志,集训成员成才向您报到。”
陈烽冷漠的吼道“400米障碍会玩吗?”
成才冷汗冒起颤抖的声音吼道“报告中队长,我会玩!”
陈烽冷哼道“既然会那就好了,特种部队的400米和普遍部队的不一样,400米障碍加上装枪快速射击,要求时间2分钟内完成,10发连射9发上靶子。没有完成500下俯卧撑,再次挑战,3次没完成的7公里圆木蛙跳,什么时候完成什么时候休息。有问题吗?”
成才听完瞬间知道没戏了,在连队里常说宁愿5公里不愿400米。这句话不是白说的,5公里也就只是方面的体能要求,但是400米障碍完全就是全身的协调性。不是普遍的训练可以对比的。
成才咬着牙吼道“明白了,中队长同志。”
成才往400米训练场方面跑去,陈烽冷漠对菜鸟们吼道“你们好好的给我看好成才的技术要领,等下你们也要训练。这个以后会是你们每天晚上加训类容,1周内完成的留下,没完成的一个样被淘汰,不过你们是女兵。3分钟一趟,10发子弹上靶子7发就算合格了,不合格200下俯卧撑,4次不通过原木5公里。都听明白没有!”
“明白了。”
陈烽对成才吼道“磨蹭什么,赶紧开始。”
成才听到陈烽的声音,不再多考虑什么了。直接全力冲了出去,迅速的做出最标准的动作,越过障碍往下一个障碍跑去,完全没有多余时间思考。到最后射击场时熟练的装好枪械,拉开保险连看都不带看的直接进行射击。10发子弹全打完,立马大屏幕上出现成才的用时和子弹上靶情况,2分30秒完成所有项目,10发子弹全部上靶。成才看到成绩,直接趴下身子,做起500下俯卧撑。
个训练场灯火通明。这个训练场只有薛强一个人,在跑道上扛着原木进行蛙跳。张启等人互相看了一眼,本来以为再倒霉也不会多狼狈,但是看薛强现在这样,不由的打了个冷战。
陈烽像幽灵一样出现在众人身边,看着菜鸟们吼道“欢迎来到地狱最终层。这里将是你们这一辈子的噩梦。猎鹰小队集合!”
张启等人迅速的站好队伍,张启向前走了一步吼道“报告中队长同志,猎鹰小队应到7人实到4人请指示。”
陈烽没有一点感情的看着猎鹰小队吼道“全体完成复合训练,没在规定时间内完成,自己1000下俯卧撑从新完成,如果三次内没在规定时间内完成,看到仓鹰了吗?10公里圆木蛙跳。”
张启等人瞬间汗流了下来,他们不是菜鸟。如果第一次没完成,后面完成的可能性就更低了。这个10公里原木蛙跳加上3000个俯卧撑,都够张启等人吃一壶的了。
“是,队长。”
陈烽冰冷的看着女兵们,冷声吼道“菜鸟们这里是你们的恶梦,我会让你们后悔来到这里,成才出列。”
成才小跑从后面跑了出来,给陈烽敬了一个军礼吼道“报告中队长同志,集训成员成才向您报到。”
陈烽冷漠的吼道“400米障碍会玩吗?”
成才冷汗冒起颤抖的声音吼道“报告中队长,我会玩!”
陈烽冷哼道“既然会那就好了,特种部队的400米和普遍部队的不一样,400米障碍加上装枪快速射击,要求时间2分钟内完成,10发连射9发上靶子。没有完成500下俯卧撑,再次挑战,3次没完成的7公里圆木蛙跳,什么时候完成什么时候休息。有问题吗?”
成才听完瞬间知道没戏了,在连队里常说宁愿5公里不愿400米。这句话不是白说的,5公里也就只是方面的体能要求,但是400米障碍完全就是全身的协调性。不是普遍的训练可以对比的。
成才咬着牙吼道“明白了,中队长同志。”
成才往400米训练场方面跑去,陈烽冷漠对菜鸟们吼道“你们好好的给我看好成才的技术要领,等下你们也要训练。这个以后会是你们每天晚上加训类容,1周内完成的留下,没完成的一个样被淘汰,不过你们是女兵。3分钟一趟,10发子弹上靶子7发就算合格了,不合格200下俯卧撑,4次不通过原木5公里。都听明白没有!”
“明白了。”
陈烽对成才吼道“磨蹭什么,赶紧开始。”
成才听到陈烽的声音,不再多考虑什么了。直接全力冲了出去,迅速的做出最标准的动作,越过障碍往下一个障碍跑去,完全没有多余时间思考。到最后射击场时熟练的装好枪械,拉开保险连看都不带看的直接进行射击。10发子弹全打完,立马大屏幕上出现成才的用时和子弹上靶情况,2分30秒完成所有项目,10发子弹全部上靶。成才看到成绩,直接趴下身子,做起500下俯卧撑。