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第287章 287.庭院散步,回避视线的秦少衡
草坪和花圃之中,是具有防水功能的草坪灯,看上去非常小巧精致。
景观亭、台阶踢面、柱子、挡墙,以及景墙上,则是各种式样的壁灯,既有悬挂式的,亦有内嵌式的,全都很好地融入了整体造景之中。
另外,还有射树灯、水景灯和灯带这些,光线柔和,并不会让人觉得刺眼。
别看现在灯光交错的,据夏洛观察,似乎过了午夜零点,就会只剩下部分草坪灯、壁灯在工作,其余大多数灯则会熄灭。
夜晚的灯光太甚,也是一种光污染。
夏洛本来以为自己要陪着散步好一会儿,她在默默忍耐腿脚的不适,以及身体上的极度疲惫感。
之前秦少阳和楚鹏飞训练完了之后,那种什么话都不想多说,只想好好睡一觉的状态,她还没什么深刻的体会。
如今她才算明白,机甲训练真是掏空身体,她觉得自己今天倒头就能睡。
“抱歉,很累的状态下还让你出来散步。”旁边,秦少衡的话适时传来。
所以,明明知道,为什么还要拖她出来?他应该不是这么不知趣的人。
“我记得你说过,晚上睡眠质量不太好。”只听秦少衡继续说道,“今天的机甲训练本就是超负荷,很容易导致失眠。我在想,万一再遇到积食的情况,会不会让你更加无法入睡。”
秦少衡这么一说,夏洛就立刻明白了他的意图。
一般来说,运动过量是会引起失眠问题的。
大脑神经因为长时间处于兴奋状态,使得体内酸性代谢物增多,且不能及时排出。
机体始终处于失衡状态,无法正常恢复,就会造成失眠的情况。
而且,过度的运动还很容易导致肌肉拉伤,加重身体不适感的同时,进一步影响睡眠。
正像秦少衡所说,如果这个时候她再吃多了不消化,今晚的睡眠状态就更加堪忧了。
本来,她的睡眠质量就很不好。
不过,秦少衡还是低估了她的忍耐力。
比起日复一日做噩梦睡不着,这种耗空所有精力之后的睡眠,反而会让她睡得踏实,因为她将没有任何精力去做噩梦,去想到以前的那些事情。
身体上的不适感,这种程度她还是扛得住的,不会影响睡觉。
以前被末世那些怪物追击的时候,更苦更累的情况都经历过,她没有那么娇弱。
不过,夏洛还是打算向他表示一下谢意。
懂得挺多,还充满善意。
只是,没等她开口,秦少衡就递了罐东西给她。
夏洛垂眸看了看,没有立刻去接。
秦少衡浅笑了一声:“不是什么可疑的东西,是草药膏。”
弄明白了这东西究竟是什么,夏洛这才伸手接过。
“这还是早些年特意找人配的,可以缓解肌肉酸痛或损伤的情况,以前我也用过一段时间。”秦少衡继续解释说道,“这几天少阳他们训练辛苦,我就又让人配了一些,也能缓和一下他们的情况。”
夏洛看了看这个罐子,陶瓷的材质,看不清楚里面的膏亻本情况。
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第287章 287.庭院散步,回避视线的秦少衡
草坪和花圃之中,是具有防水功能的草坪灯,看上去非常小巧精致。
景观亭、台阶踢面、柱子、挡墙,以及景墙上,则是各种式样的壁灯,既有悬挂式的,亦有内嵌式的,全都很好地融入了整体造景之中。
另外,还有射树灯、水景灯和灯带这些,光线柔和,并不会让人觉得刺眼。
别看现在灯光交错的,据夏洛观察,似乎过了午夜零点,就会只剩下部分草坪灯、壁灯在工作,其余大多数灯则会熄灭。
夜晚的灯光太甚,也是一种光污染。
夏洛本来以为自己要陪着散步好一会儿,她在默默忍耐腿脚的不适,以及身体上的极度疲惫感。
之前秦少阳和楚鹏飞训练完了之后,那种什么话都不想多说,只想好好睡一觉的状态,她还没什么深刻的体会。
如今她才算明白,机甲训练真是掏空身体,她觉得自己今天倒头就能睡。
“抱歉,很累的状态下还让你出来散步。”旁边,秦少衡的话适时传来。
所以,明明知道,为什么还要拖她出来?他应该不是这么不知趣的人。
“我记得你说过,晚上睡眠质量不太好。”只听秦少衡继续说道,“今天的机甲训练本就是超负荷,很容易导致失眠。我在想,万一再遇到积食的情况,会不会让你更加无法入睡。”
秦少衡这么一说,夏洛就立刻明白了他的意图。
一般来说,运动过量是会引起失眠问题的。
大脑神经因为长时间处于兴奋状态,使得体内酸性代谢物增多,且不能及时排出。
机体始终处于失衡状态,无法正常恢复,就会造成失眠的情况。
而且,过度的运动还很容易导致肌肉拉伤,加重身体不适感的同时,进一步影响睡眠。
正像秦少衡所说,如果这个时候她再吃多了不消化,今晚的睡眠状态就更加堪忧了。
本来,她的睡眠质量就很不好。
不过,秦少衡还是低估了她的忍耐力。
比起日复一日做噩梦睡不着,这种耗空所有精力之后的睡眠,反而会让她睡得踏实,因为她将没有任何精力去做噩梦,去想到以前的那些事情。
身体上的不适感,这种程度她还是扛得住的,不会影响睡觉。
以前被末世那些怪物追击的时候,更苦更累的情况都经历过,她没有那么娇弱。
不过,夏洛还是打算向他表示一下谢意。
懂得挺多,还充满善意。
只是,没等她开口,秦少衡就递了罐东西给她。
夏洛垂眸看了看,没有立刻去接。
秦少衡浅笑了一声:“不是什么可疑的东西,是草药膏。”
弄明白了这东西究竟是什么,夏洛这才伸手接过。
“这还是早些年特意找人配的,可以缓解肌肉酸痛或损伤的情况,以前我也用过一段时间。”秦少衡继续解释说道,“这几天少阳他们训练辛苦,我就又让人配了一些,也能缓和一下他们的情况。”
夏洛看了看这个罐子,陶瓷的材质,看不清楚里面的膏亻本情况。
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