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【一、跟爸爸去健身房】
陆程杨这几年为了不让身体变差，一直坚持锻炼，戒毒的那几个月，为了能以更好的状态出现在苏寻面前，更是努力把身材状态练到最佳。
健身已经成了一种习惯，每周固定的晨跑、健身房锻炼，都是必不可少的。
苏寻被陆程杨认定缺少锻炼，给她也办了*身中心卡之后，每个周末都被迫跟他去锻炼，当然一起跟去的还有小卷毛儿子。
小卷毛被他爸爸放在跑步机上，哼哧哼哧地小跑起来，几分钟后他无聊了：“爸爸爸爸，我不想玩了。”
他天真的以为爸爸是带他来玩的，这个不好玩，他想去玩别的，健身中心有个宽大的露台，露台上有几个秋千椅，他想去荡秋千。
陆程杨瞥了一眼时间，才跑了八分钟。
“再跑几分钟。”
“……”
小卷毛哼哧哼哧地跑了十五分钟，陆程杨终于按了停止，小卷毛立刻从跑步机上跳下来，小尾巴似的跟在他爸爸身后，他想要爸爸陪他去玩儿。
陆程杨平卧杠铃推举，这是一组锻炼胸肌的练习，小卷毛就蹲在旁边看着，就差拿手指在地上画圈圈了。
好无聊呀，妈妈练瑜伽去了。
这里又没有小朋友。
小卷毛盯着他爸爸把那个看起来很重的杠铃举起来又放下去，举起来又放下来，默默在地上画了一个圈圈，他好想做那个杠铃……
一组训练结束，陆程杨稍做休息，身上忽然爬上一只肉呼呼的东西，低眼一看就看到一只卷毛小脑袋。
小卷毛抓着他爸爸的肩膀，抬起腿卖力地爬上了陆程杨的胸膛，趴在上面大义凛然地说：“爸爸，别举这个了……你、你举我吧！”
陆程杨：“……”
陆程杨举着儿子玩了一会儿，就把他放到旁边，继续练习。
小卷毛被举了一会儿开心极了，跑到瑜伽室门口，撅着屁股趴在玻璃门上往里看，他妈妈好认真啊，根本没发现他。
不过，靠在门边的年轻姑娘发现了，萌萌哒卷毛正太，她调皮地朝他勾勾手指头，小卷毛有点害羞地跑了。
陆程杨一边训练一边看着儿子，发现他跑去露台了，这时已经是初冬，露台上风大，担心小家伙感冒，只好跟了上去。
小卷毛正在爬秋千椅，但是好困难啊！露台上设的秋千椅是户外铁艺的，对小孩来说有点高，又很沉，还会晃动，他爬了好一会儿都爬不上去，还摔了一跤，差点儿被晃动的秋千椅撞上脑袋的瞬间，被人从地上拎起来了。
陆程杨无奈地拍了拍他裤子上灰尘，把他放到秋千椅上。
“爸爸……你来……推我啊！”小卷毛开心地晃着脚。
陆程杨轻轻一推，秋千椅便晃动起来，小卷毛开心极了。
两个小时的健身时间结束，陆程杨觉得小家伙太碍事了，回去的时候瞥见一张宣传单，健身房准备开设一个儿童跆拳道的课。
没有一秒钟犹豫，陆程杨给小卷毛报了名。
【二、堆雪人】
陆程杨从幼儿园接小卷毛放学，一家三口准备去外面吃饭，顺便看个电影。
“爸爸妈妈，下雪了！”
小卷毛趴在车窗上，兴奋地看着窗外。
苏寻连忙看向窗外，白色雪花从空而落，“真的下雪了啊，天气预报昨天就说要下雪了，没下成，今天终于下了。”今年的第一场雪。
“妈妈，明天是不是就可以去堆雪人啦！”小卷毛开心地问。
明天周末，他们住的小区绿化带很广，到处都有草坪，只要雪下得够厚，随便在哪儿都可以堆雪人的。
“当然可以。”
第二天中午吃完饭，小卷毛给裹得严严实实的，羽龙服，雪地靴，帽子，围巾，手套……
小家伙站在玄关等候，伸手拉了拉自己的帽子，额前的一小撮卷毛露出来，他把手套脱了，手指去扯自己的卷毛，手指头一推，把小卷毛藏进了帽子里，他拍了拍帽子，大声喊：“爸爸妈妈，快点儿！”
苏寻被陆程杨拉房间换了件长款羽绒服，又找了一条不要的旧围巾，这才从房间出来。
冬天的第一场雪总是让人兴奋的，他们下楼的时候，经过的地方可以看到好几个雪人，小卷毛开心地在前面跳，踩在雪地里一不小心摔了，很快又自己爬起来，抓了一把雪往陆程杨身上扔，然后自己又跑了。
跑了一会儿，发现爸爸没有追上来，也没有拿雪球扔他，就站在原地挥手：“爸爸，你也来……扔我啊！”
陆程杨勾了勾嘴角，捏了一个雪球扔过去，小卷毛一看，连忙跑开，雪球正中他的小屁股……
他伸手捂了捂自己的屁股，还好裤子穿得厚，不疼。
苏寻也捏了一个小雪球砸他，小卷毛慌忙跑开。
刚开始还跑得很开心的小卷毛，过了一会儿跑不动了，小脸红红的，不知道是跑红的还是冻红的，他撅着小嘴巴说：“你们、你们两个大人，怎么能一起欺负一个小孩子呢！”
苏寻“噗嗤”一下笑了，弯腰抓了一个雪球就朝陆程杨身上砸，跑到小家伙身边，笑眯眯地说：“那我们一起欺负爸爸吧。”
小卷毛眼睛一亮：“好啊好啊。”
陆程杨淡淡瞥了一眼身上的雪花，看向笑魇如花的女人，轻声笑了。
玩了好一会儿，小卷毛差点忘记自己是要来... -->>
【一、跟爸爸去健身房】
陆程杨这几年为了不让身体变差，一直坚持锻炼，戒毒的那几个月，为了能以更好的状态出现在苏寻面前，更是努力把身材状态练到最佳。
健身已经成了一种习惯，每周固定的晨跑、健身房锻炼，都是必不可少的。
苏寻被陆程杨认定缺少锻炼，给她也办了*身中心卡之后，每个周末都被迫跟他去锻炼，当然一起跟去的还有小卷毛儿子。
小卷毛被他爸爸放在跑步机上，哼哧哼哧地小跑起来，几分钟后他无聊了：“爸爸爸爸，我不想玩了。”
他天真的以为爸爸是带他来玩的，这个不好玩，他想去玩别的，健身中心有个宽大的露台，露台上有几个秋千椅，他想去荡秋千。
陆程杨瞥了一眼时间，才跑了八分钟。
“再跑几分钟。”
“……”
小卷毛哼哧哼哧地跑了十五分钟，陆程杨终于按了停止，小卷毛立刻从跑步机上跳下来，小尾巴似的跟在他爸爸身后，他想要爸爸陪他去玩儿。
陆程杨平卧杠铃推举，这是一组锻炼胸肌的练习，小卷毛就蹲在旁边看着，就差拿手指在地上画圈圈了。
好无聊呀，妈妈练瑜伽去了。
这里又没有小朋友。
小卷毛盯着他爸爸把那个看起来很重的杠铃举起来又放下去，举起来又放下来，默默在地上画了一个圈圈，他好想做那个杠铃……
一组训练结束，陆程杨稍做休息，身上忽然爬上一只肉呼呼的东西，低眼一看就看到一只卷毛小脑袋。
小卷毛抓着他爸爸的肩膀，抬起腿卖力地爬上了陆程杨的胸膛，趴在上面大义凛然地说：“爸爸，别举这个了……你、你举我吧！”
陆程杨：“……”
陆程杨举着儿子玩了一会儿，就把他放到旁边，继续练习。
小卷毛被举了一会儿开心极了，跑到瑜伽室门口，撅着屁股趴在玻璃门上往里看，他妈妈好认真啊，根本没发现他。
不过，靠在门边的年轻姑娘发现了，萌萌哒卷毛正太，她调皮地朝他勾勾手指头，小卷毛有点害羞地跑了。
陆程杨一边训练一边看着儿子，发现他跑去露台了，这时已经是初冬，露台上风大，担心小家伙感冒，只好跟了上去。
小卷毛正在爬秋千椅，但是好困难啊！露台上设的秋千椅是户外铁艺的，对小孩来说有点高，又很沉，还会晃动，他爬了好一会儿都爬不上去，还摔了一跤，差点儿被晃动的秋千椅撞上脑袋的瞬间，被人从地上拎起来了。
陆程杨无奈地拍了拍他裤子上灰尘，把他放到秋千椅上。
“爸爸……你来……推我啊！”小卷毛开心地晃着脚。
陆程杨轻轻一推，秋千椅便晃动起来，小卷毛开心极了。
两个小时的健身时间结束，陆程杨觉得小家伙太碍事了，回去的时候瞥见一张宣传单，健身房准备开设一个儿童跆拳道的课。
没有一秒钟犹豫，陆程杨给小卷毛报了名。
【二、堆雪人】
陆程杨从幼儿园接小卷毛放学，一家三口准备去外面吃饭，顺便看个电影。
“爸爸妈妈，下雪了！”
小卷毛趴在车窗上，兴奋地看着窗外。
苏寻连忙看向窗外，白色雪花从空而落，“真的下雪了啊，天气预报昨天就说要下雪了，没下成，今天终于下了。”今年的第一场雪。
“妈妈，明天是不是就可以去堆雪人啦！”小卷毛开心地问。
明天周末，他们住的小区绿化带很广，到处都有草坪，只要雪下得够厚，随便在哪儿都可以堆雪人的。
“当然可以。”
第二天中午吃完饭，小卷毛给裹得严严实实的，羽龙服，雪地靴，帽子，围巾，手套……
小家伙站在玄关等候，伸手拉了拉自己的帽子，额前的一小撮卷毛露出来，他把手套脱了，手指去扯自己的卷毛，手指头一推，把小卷毛藏进了帽子里，他拍了拍帽子，大声喊：“爸爸妈妈，快点儿！”
苏寻被陆程杨拉房间换了件长款羽绒服，又找了一条不要的旧围巾，这才从房间出来。
冬天的第一场雪总是让人兴奋的，他们下楼的时候，经过的地方可以看到好几个雪人，小卷毛开心地在前面跳，踩在雪地里一不小心摔了，很快又自己爬起来，抓了一把雪往陆程杨身上扔，然后自己又跑了。
跑了一会儿，发现爸爸没有追上来，也没有拿雪球扔他，就站在原地挥手：“爸爸，你也来……扔我啊！”
陆程杨勾了勾嘴角，捏了一个雪球扔过去，小卷毛一看，连忙跑开，雪球正中他的小屁股……
他伸手捂了捂自己的屁股，还好裤子穿得厚，不疼。
苏寻也捏了一个小雪球砸他，小卷毛慌忙跑开。
刚开始还跑得很开心的小卷毛，过了一会儿跑不动了，小脸红红的，不知道是跑红的还是冻红的，他撅着小嘴巴说：“你们、你们两个大人，怎么能一起欺负一个小孩子呢！”
苏寻“噗嗤”一下笑了，弯腰抓了一个雪球就朝陆程杨身上砸，跑到小家伙身边，笑眯眯地说：“那我们一起欺负爸爸吧。”
小卷毛眼睛一亮：“好啊好啊。”
陆程杨淡淡瞥了一眼身上的雪花，看向笑魇如花的女人，轻声笑了。
玩了好一会儿，小卷毛差点忘记自己是要来... -->>
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