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上短跑之王宝座的。
近半年时间以来,为了能够将更多的精力与时间投入到训练当中,除了牙买加国内的世锦赛选拔赛,以及赞助商要求必须参加的赛事之外,博尔特几乎很少在一些商业性质极浓的比赛中出场。
俗话说“付出总有回报”,博尔特的努力终于让他看到了战胜风全再次夺回速度之王宝座的希望。经过这几个月针对性极强的刻苦训练,通过和以往数据的统计对比还是较为明显的。
在以往最为人诟病的起跑反应时间方面,在不出现失误的情况下,博尔特已经可以将这个时间维持在0.15秒左右。甚至最好的一次竟然做出了0.139秒的起跑反应时间。
千万不要小看这0.02秒左右的提升,在世界顶尖短跑高手之间的较量当中,甚至会出现0.01甚至0.001秒分胜负的可能性。所以,哪怕是0.01秒的提升,短跑高手们也会非常看重的。
提升博尔特的起跑反应时间,只是提高他的起跑阶段的一个方面而已。实际上,提高博尔特起跑环节最关键的一点,还是由起跑向加速跑环节的衔接与过渡。
只要稍微对于短跑运动有所了解的人都很清楚,身材越高的运动员,在起跑后的加速跑衔接过渡方面便越是困难。因为身体在由静止状态突然转为奔跑状态时最重要的一点,便是身体的协调能力与平衡性。而这一点,对于那些身材相对矮小的运动员来说,无疑是非常有利的。也正因如此,才导致了博尔特在起跑环节上存在的弱势。
为了克服博尔特这一身材上“缺陷”,博尔特的团队不惜高价聘请了美国的运动科学团队,通过科学的手段帮助他们克服这一困难。
通过对博尔特的身体进行科学数据分析,美国团队在与博尔特的教练团队进行了一系列的交流沟通之后,终于为博尔特量身打造了一套,他们自认为最适合的起跑技术方案。
按照这套新方案进行练习的博尔特,在起跑阶段的进步确实很明显。在前20米的测速当中,他已经可以相对稳定的将时间控制在2.5秒左右了。某些状态极佳的时候,甚至只用了2.4秒左右的时间便跑完了前20米。
今天这场比赛,博尔特终于开始向世人展示,自己重新夺回速度之王宝座的雄心了。
“你们认为我在说大话,吹牛逼?那好,我就用实际行动让你们全都闭嘴好了。”
“砰——!”
随着裁判员的一声发令枪响,男子100米初赛第4小组的比赛开始了。
几乎是在发令枪响的同一时刻,卢日尼基体育场的现场观众们便目瞪口呆的看到,那个曾经被人称为牙买加闪电的博尔特,便犹如一支离弦之箭一般第一个冲出了起跑线。
仅仅25米过后,处于头名位置的博尔特,便已经建立起明显的领先优势。
此时,无论是坐在卢日尼基体育场看台上的现场观众,还是无数守候在电视机、电脑前关注这场比赛的人们,都不禁在心中发出一声惊呼:“我靠,这还是那个起跑弱势的博尔特了吗……”
上短跑之王宝座的。
近半年时间以来,为了能够将更多的精力与时间投入到训练当中,除了牙买加国内的世锦赛选拔赛,以及赞助商要求必须参加的赛事之外,博尔特几乎很少在一些商业性质极浓的比赛中出场。
俗话说“付出总有回报”,博尔特的努力终于让他看到了战胜风全再次夺回速度之王宝座的希望。经过这几个月针对性极强的刻苦训练,通过和以往数据的统计对比还是较为明显的。
在以往最为人诟病的起跑反应时间方面,在不出现失误的情况下,博尔特已经可以将这个时间维持在0.15秒左右。甚至最好的一次竟然做出了0.139秒的起跑反应时间。
千万不要小看这0.02秒左右的提升,在世界顶尖短跑高手之间的较量当中,甚至会出现0.01甚至0.001秒分胜负的可能性。所以,哪怕是0.01秒的提升,短跑高手们也会非常看重的。
提升博尔特的起跑反应时间,只是提高他的起跑阶段的一个方面而已。实际上,提高博尔特起跑环节最关键的一点,还是由起跑向加速跑环节的衔接与过渡。
只要稍微对于短跑运动有所了解的人都很清楚,身材越高的运动员,在起跑后的加速跑衔接过渡方面便越是困难。因为身体在由静止状态突然转为奔跑状态时最重要的一点,便是身体的协调能力与平衡性。而这一点,对于那些身材相对矮小的运动员来说,无疑是非常有利的。也正因如此,才导致了博尔特在起跑环节上存在的弱势。
为了克服博尔特这一身材上“缺陷”,博尔特的团队不惜高价聘请了美国的运动科学团队,通过科学的手段帮助他们克服这一困难。
通过对博尔特的身体进行科学数据分析,美国团队在与博尔特的教练团队进行了一系列的交流沟通之后,终于为博尔特量身打造了一套,他们自认为最适合的起跑技术方案。
按照这套新方案进行练习的博尔特,在起跑阶段的进步确实很明显。在前20米的测速当中,他已经可以相对稳定的将时间控制在2.5秒左右了。某些状态极佳的时候,甚至只用了2.4秒左右的时间便跑完了前20米。
今天这场比赛,博尔特终于开始向世人展示,自己重新夺回速度之王宝座的雄心了。
“你们认为我在说大话,吹牛逼?那好,我就用实际行动让你们全都闭嘴好了。”
“砰——!”
随着裁判员的一声发令枪响,男子100米初赛第4小组的比赛开始了。
几乎是在发令枪响的同一时刻,卢日尼基体育场的现场观众们便目瞪口呆的看到,那个曾经被人称为牙买加闪电的博尔特,便犹如一支离弦之箭一般第一个冲出了起跑线。
仅仅25米过后,处于头名位置的博尔特,便已经建立起明显的领先优势。
此时,无论是坐在卢日尼基体育场看台上的现场观众,还是无数守候在电视机、电脑前关注这场比赛的人们,都不禁在心中发出一声惊呼:“我靠,这还是那个起跑弱势的博尔特了吗……”