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一个底部！
再一看其他人，林雨这个牲口一般的看上去还好，其他人的情况就不是很可以了。尤其是杜晓帆，非常明显，五个人当中，杜晓帆的耐力是最差的，甚至比不上石磊。尺有所短寸有所长，这倒也正常，但是看杜晓帆的样子，怕是很难再坚持几分钟。
“不要急！注意调整呼吸！”李牧不得出声提醒大家。
其他人一听，马上就回过神来了。这么不停的一趟一趟地猛搞肯定没办法坚持下去，要找到体力消耗和体力恢复的最佳时间，控制好节奏，否则绝对没办法把竹编垃圾筐给装满。
于是，刚才还在鼓着一口气猛冲的兵们，开始尝试着掌握节奏。
薛猛眉头跳了跳，他也是想不到李牧这么快就醒悟过来了。若是之前，他也就睁一只眼闭一只眼让兵们摸索去了，但是现在不行了，陈韬说得很明确，这一周是魔鬼非人体能强化周，就要猛搞往死里搞不给休息不给吃好的，旨在催化兵们的潜能！
“挺聪明是吧哈！”薛猛冷笑着，声音从手持扩音器里传出来，“不过都是些小聪明！听好了！本次训练是有时间限制的！你们只有一个小时的时间！超过了时间，就意味着训练失败！我也不罚你们！失败了就继续重复练，一直到你们所有人都顺利通过！只要有一个人没法通过，就继续练！”
听着薛猛的吼叫，李牧等人彻底愣了，李牧甚至嗅到了风雨欲来的味道。薛猛的变化是很明显的，体能训练强度的变化也是很明显的。李牧感觉到，真正的地狱周才真正开始！
什么一天两趟五公里几百个俯卧撑几箱手榴弹投掷十几次四百米冲击，都他-妈-的小儿科了！
谁也不知道薛猛是从哪里学来的这么变态的训练方式！
但薛猛说的很清楚，只要有一个人无法通过，那么就继续练！
意味着必须要跨过眼前这一道坎！
薛猛看着兵们再一次加快速度奋力地冲击，每一次冲击都像是要耗尽全身的力量，而却只能给竹编垃圾筐添上一捧含着充分水分的泥浆！
猴年马月才能起码容积差不多跟背囊一样大的竹编垃圾筐给装满！
薛猛扬起了笑容，招了招手，示意边上配合训练的几个特种兵把水管拖过来加水。按照他的估计，101小队起码得在这个项目上卡上那么三两天，然后自己再按照计划稍稍改变一下方式，他们也就通过了。能不能把竹编垃圾筐装满不是最重要的，最重要的是这个过程，不断冲击体能潜力的过程，只有这样才能把更大的力量激发出来。
薛猛接受过这样的训练，所以他非常的知道应该怎样来把控。
本来因为泥浆里水分充足，手捧起来首先就流失掉了一半，再扔进竹编垃圾筐里，又流失了一半，付出了巨大努力眼睁睁看到的却是那么一点点的成果，兵们心里那个心情就够暴躁的了！
看见两名特种兵把水管给拽了过来，打开开关就往泥潭里喷水，石磊终于爆发出来了，“薛猛我-草-泥-马的！有种你下来跟老子比试一番老子不弄死你！”
这话一出口，李牧等人脑中就生出了这么两个字——完蛋了。
注：往死里搞，真的会死人的。猎人营群号：217848533
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再一看其他人，林雨这个牲口一般的看上去还好，其他人的情况就不是很可以了。尤其是杜晓帆，非常明显，五个人当中，杜晓帆的耐力是最差的，甚至比不上石磊。尺有所短寸有所长，这倒也正常，但是看杜晓帆的样子，怕是很难再坚持几分钟。
“不要急！注意调整呼吸！”李牧不得出声提醒大家。
其他人一听，马上就回过神来了。这么不停的一趟一趟地猛搞肯定没办法坚持下去，要找到体力消耗和体力恢复的最佳时间，控制好节奏，否则绝对没办法把竹编垃圾筐给装满。
于是，刚才还在鼓着一口气猛冲的兵们，开始尝试着掌握节奏。
薛猛眉头跳了跳，他也是想不到李牧这么快就醒悟过来了。若是之前，他也就睁一只眼闭一只眼让兵们摸索去了，但是现在不行了，陈韬说得很明确，这一周是魔鬼非人体能强化周，就要猛搞往死里搞不给休息不给吃好的，旨在催化兵们的潜能！
“挺聪明是吧哈！”薛猛冷笑着，声音从手持扩音器里传出来，“不过都是些小聪明！听好了！本次训练是有时间限制的！你们只有一个小时的时间！超过了时间，就意味着训练失败！我也不罚你们！失败了就继续重复练，一直到你们所有人都顺利通过！只要有一个人没法通过，就继续练！”
听着薛猛的吼叫，李牧等人彻底愣了，李牧甚至嗅到了风雨欲来的味道。薛猛的变化是很明显的，体能训练强度的变化也是很明显的。李牧感觉到，真正的地狱周才真正开始！
什么一天两趟五公里几百个俯卧撑几箱手榴弹投掷十几次四百米冲击，都他-妈-的小儿科了！
谁也不知道薛猛是从哪里学来的这么变态的训练方式！
但薛猛说的很清楚，只要有一个人无法通过，那么就继续练！
意味着必须要跨过眼前这一道坎！
薛猛看着兵们再一次加快速度奋力地冲击，每一次冲击都像是要耗尽全身的力量，而却只能给竹编垃圾筐添上一捧含着充分水分的泥浆！
猴年马月才能起码容积差不多跟背囊一样大的竹编垃圾筐给装满！
薛猛扬起了笑容，招了招手，示意边上配合训练的几个特种兵把水管拖过来加水。按照他的估计，101小队起码得在这个项目上卡上那么三两天，然后自己再按照计划稍稍改变一下方式，他们也就通过了。能不能把竹编垃圾筐装满不是最重要的，最重要的是这个过程，不断冲击体能潜力的过程，只有这样才能把更大的力量激发出来。
薛猛接受过这样的训练，所以他非常的知道应该怎样来把控。
本来因为泥浆里水分充足，手捧起来首先就流失掉了一半，再扔进竹编垃圾筐里，又流失了一半，付出了巨大努力眼睁睁看到的却是那么一点点的成果，兵们心里那个心情就够暴躁的了！
看见两名特种兵把水管给拽了过来，打开开关就往泥潭里喷水，石磊终于爆发出来了，“薛猛我-草-泥-马的！有种你下来跟老子比试一番老子不弄死你！”
这话一出口，李牧等人脑中就生出了这么两个字——完蛋了。
注：往死里搞，真的会死人的。猎人营群号：217848533