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七
姜昀照旧待在猫爬架最高的那个猫窝里,俯视着地上那一只愚蠢的人类。
减肥方法都是那么几种,姜昀不缺钱,他也咨询过专业的教练。像他这种胖子,最开始的时候,要坚持游泳、快走、骑单车这些对膝关节不会造成负担的运动项目,待体重减轻之后,再做跑步啊或者去健身房用健身器械。
而且食物的话也不是不吃,而是少吃多餐,以清淡为主,少油少盐少糖。
听起来很简单是不是?
其实难死了。
要坚持起来,更难。
他本来以为骑单车啊游泳啊快走啊之类听起来挺容易,结果累死了。
累是其次的,周围人那看着一坨肥肉那鄙视的眼神比身体的劳累更难受。
他从小都顺风顺水,哪怕曾经也是个胖子,那也是成绩好家庭好的快乐自豪的胖子。被人用异样的眼光指指点点,本来就已经被父母的事打击的摇摇欲坠的他,根本就不想出门了。
沈煕安用的减肥方法,还是他最初尝试的哪几种。
早上出门快走一小时,回来喝了一杯蜂蜜水,吃了早点,休息一会儿,又出去继续快走。
中午吃了午饭之后,骑一个半小时自行车,到城市另一边的游泳馆游一下午,然后又骑一个半小时自行车回来。
晚上的时候看他饿得奄奄一息,不断往嘴里塞西红柿黄瓜苹果,肉也有,白水煮的鱼肉。
看他能坚持几天。
姜昀趴在猫窝里,俯视着又饿又累,已经瘫倒在沙发上的沈煕安。
他看了半天,沈煕安还没从沙发上爬起来。姜昀从猫窝里站起来,轻巧的从猫爬架顶端一跃而下,跳到沈煕安肚子上,用肉垫子拍了拍沈煕安的脸。
“没关系,我就是累了。”沈煕安挤出一个笑容。没想到减肥这么累啊。
当然累。姜昀趴在沈煕安胸口上,看着沈煕安难看的笑脸,勉为其难的用头顶的乱毛蹭了蹭沈煕安的下巴。
“谢谢。”沈煕安揉了揉姜昀的脑袋,“明天要不要陪我一起快走?我想,有你陪着,我或许更有动力一些。”
可是外面很脏,还有跳蚤。姜昀想了想,跳到旁边架子上,推了推架子上没开封的猫咪沐浴露和猫咪跳蚤水。
“知道了,回家洗澡除跳蚤对吧?”沈煕安道,“不过猫咪洗澡洗多了会不会对皮肤不好?只用清水的话应该没关系?还是去宠物店问问吧。”
我讨厌宠物店,去宠物店就得装傻。姜昀不开心。不过他也担心自己美丽的毛皮出问题,便点了点头。
第二天,姜昀就开始陪着沈煕安运动了。
看着沈煕安明明累得满头大汗,还坚持一步一步的往前挪,他不禁有些震撼。
自己运动的时候是不是这样的?似乎……并不丑啊。
猫咪听力好,他听到了周围人指指点点的话。
“这人可真胖……”
“看上去好难……”
“真有毅力……”
“不容易……”
“看得我都不好意思放弃了……”
“再跑一圈吧……”
“我看他昨天前天都有来……”
“真厉害……”
…………
咦,说好的鄙夷呢?难道之前那些人对自己指指点点,也不是嘲笑我吗?
姜昀不知道为何,有一点不开心,于是他跳到了沈煕安肩膀上趴着。
不跑了不跑了,我要给你增加负担!
沈煕安侧过头对着肩膀上的小花猫笑了笑,继续艰难的往前挪。
“啊!那只猫咪真可爱!是陪着主人减肥吗!”
“拍照拍照!太可爱了!”
“发微博上去吧,好感动啊。”
我才没有陪着他呢。姜昀抬起头,不屑的看向那两个拍照的少女:“喵!”
“啊!~~~~好可爱!!!!对我叫了呢!!!”
愚蠢的人类。前人类·现猫咪,前姜昀·现虎子,不高兴的想。
八
对于一个非常胖的人来说,坚持减肥的效果是十分明显的。
只一个星期,沈煕安整个人就跟放了气的气球一样,小了整整一圈。
姜昀毛脑袋趴在两只前爪上,仰起头看着脸上一斤消去了些浮肿,勉强看得出来五官原本模样的沈煕安。
早知道坚持一个星期,就有如此明显的效果,说不准他也能坚持?
好吧,马后炮什么的,谁都能放。
这个效果对于沈煕安而言,如同强心剂一般。他在锻炼上更积极了。
沈煕安专门请了一个专业减肥教练指导,教练说他减肥的效果很好,现在可以在健身器械上做一些无氧运动,加强减肥效果,快走也可以换成慢跑,不会对关节造成损害了。
“虎子啊,这身体父母都是大帅哥大美女,说不准我减肥了也是个小帅哥啊。”沈煕安抱着自家猫咪亲了亲,很开心。
从总裁变成胖子,虽然心理落差有点大,但沈煕安却觉得松了口气。
现在他想着,之前是不是为了别人的目光,太为难自己了?
那面具戴久了,真是难受啊。
现在想来,自己的事业是自己创立的,自己有的是底气,何必为了他人眼光苦苦压抑自己?别人说养狗比养猫尊贵,他就在家养两只狗;别人说总裁不苟言笑比较有威严,他就不笑。
这不是自己找虐受吗?
即使他是一个养猫的爱笑的总裁,他还是总裁。朋友不会增多也不会减少,资产不会增多也不会减少,敌人更不会增多,当然,也不会减少。
何苦呢?
现在成为一个胖子,注意不注意别人的眼光,自己就那挫样。
破罐子破摔似的表现出真我的一面,反倒是浑身轻松,人际关系也不错。
出去跑步减肥的时候大爷大妈还会给自己塞两个水果让自己加油,健身房的教练也对自己很好,不是自己的教练也会跑来给自己加油。
比之前人缘好多了啊。
说不定当初自己表现出真我的一面,还会变成一个亲和友善人见人爱的总裁?
沈煕安笑着把这番话说给姜昀听的时候,姜昀用肉垫子给了他一巴掌。
气!你就炫耀吧!嫉妒死我了!
“虎子好可爱,快,这边也来一巴掌!”沈煕安堆着笑容,把另一边脸凑了过去。
姜昀:“……”
好丢脸!才不要承认这家伙是我的主人!
姜昀气愤的用肉垫子狠狠的扇了沈煕安几下,看着沈煕安一脸满足的样子,他趴在沙发上,用两只前爪子捂住双眼。
丢人,太丢人了!痴汉主人真是太丢人了!
沈煕安把已经长大一圈的猫咪抱起来:“等我减肥,虎子就变成大猫了吧?猫咪长得真快啊。”
“喵~”虽然长大了,但是我体形优美,一点都不胖。姜昀有气无力道。
“虎子啊,既然你这么聪明,那么寿命会不会也比一般的猫咪长?”沈煕安一边撸猫一边叹气,“猫咪的寿命只有十几年,你要是丢下我,我会很寂寞的。”
姜昀被撸的很舒服,非常没节操的翻身露出白肚皮,让沈煕安揉。
我哪知道我能活多久。何况十几年呢,好长啊,想十几年后的事,你也太闲了吧。
沈煕安好脾气的笑笑,一边给姜昀揉毛肚皮,一边看书。
减肥运动,身体已经能适应了,回到家也不是瘫成一团软泥了。沈煕安就开始把书本拾起来了。
这对于沈煕安而言,比姜昀本人还难。
姜昀只丢了一年课本,沈煕安已经丢了好几年了,何况沈煕安学得也不是这个专业。
但还好大学课程和高中课程不一样,姜昀学得是文学,又不会考高数,唯一的难点就是英语。
作为总裁,沈煕安不但英语不错,还会多国口语,这不是难事。
现在只要好好的背单词看语法,多做阅读理解,把应试英语捡起来就好了。
至于其他专业书籍,哪怕他不是很明白这些什么文学理论,但多看书多看往年的考题,就算心里不明白,考试总不会差。
沈煕安虽然接受的不是应试教育——作为总裁,国外著名大学精英教育之类的设定肯定不能少,但他基础教育是在国内,深知应试教育的精髓,也适应良好。
作为一只不抓老鼠也不抓蟑螂的猫,姜昀有些无聊,沈煕安看书的时候,他也趴在沈煕安肩膀上一起看。
沈煕安不知道猫咪是不是能看懂,但猫咪似乎能看懂的样子,于是猫咪“喵”一声,他才翻页。
姜昀看书速度和沈煕安差不多,两人倒也和谐。
倒是在做题的时候,两人会吵架。
沈煕安要选a,姜昀要选b,沈煕安铅笔勾选a的时候,姜昀就用爪子勾着铅笔不让他划,然后伸出爪子点着b的选项喵喵叫。
沈煕安便跟姜昀解释为什么要选a,如果姜昀被说服了,就会收回爪子;如果他没被说服,就会继续“喵喵”叫。
每当这时,两人就去翻看答案。姜昀错了,就要翻白肚皮给沈煕安揉;若是沈煕安错了... -->>
七
姜昀照旧待在猫爬架最高的那个猫窝里,俯视着地上那一只愚蠢的人类。
减肥方法都是那么几种,姜昀不缺钱,他也咨询过专业的教练。像他这种胖子,最开始的时候,要坚持游泳、快走、骑单车这些对膝关节不会造成负担的运动项目,待体重减轻之后,再做跑步啊或者去健身房用健身器械。
而且食物的话也不是不吃,而是少吃多餐,以清淡为主,少油少盐少糖。
听起来很简单是不是?
其实难死了。
要坚持起来,更难。
他本来以为骑单车啊游泳啊快走啊之类听起来挺容易,结果累死了。
累是其次的,周围人那看着一坨肥肉那鄙视的眼神比身体的劳累更难受。
他从小都顺风顺水,哪怕曾经也是个胖子,那也是成绩好家庭好的快乐自豪的胖子。被人用异样的眼光指指点点,本来就已经被父母的事打击的摇摇欲坠的他,根本就不想出门了。
沈煕安用的减肥方法,还是他最初尝试的哪几种。
早上出门快走一小时,回来喝了一杯蜂蜜水,吃了早点,休息一会儿,又出去继续快走。
中午吃了午饭之后,骑一个半小时自行车,到城市另一边的游泳馆游一下午,然后又骑一个半小时自行车回来。
晚上的时候看他饿得奄奄一息,不断往嘴里塞西红柿黄瓜苹果,肉也有,白水煮的鱼肉。
看他能坚持几天。
姜昀趴在猫窝里,俯视着又饿又累,已经瘫倒在沙发上的沈煕安。
他看了半天,沈煕安还没从沙发上爬起来。姜昀从猫窝里站起来,轻巧的从猫爬架顶端一跃而下,跳到沈煕安肚子上,用肉垫子拍了拍沈煕安的脸。
“没关系,我就是累了。”沈煕安挤出一个笑容。没想到减肥这么累啊。
当然累。姜昀趴在沈煕安胸口上,看着沈煕安难看的笑脸,勉为其难的用头顶的乱毛蹭了蹭沈煕安的下巴。
“谢谢。”沈煕安揉了揉姜昀的脑袋,“明天要不要陪我一起快走?我想,有你陪着,我或许更有动力一些。”
可是外面很脏,还有跳蚤。姜昀想了想,跳到旁边架子上,推了推架子上没开封的猫咪沐浴露和猫咪跳蚤水。
“知道了,回家洗澡除跳蚤对吧?”沈煕安道,“不过猫咪洗澡洗多了会不会对皮肤不好?只用清水的话应该没关系?还是去宠物店问问吧。”
我讨厌宠物店,去宠物店就得装傻。姜昀不开心。不过他也担心自己美丽的毛皮出问题,便点了点头。
第二天,姜昀就开始陪着沈煕安运动了。
看着沈煕安明明累得满头大汗,还坚持一步一步的往前挪,他不禁有些震撼。
自己运动的时候是不是这样的?似乎……并不丑啊。
猫咪听力好,他听到了周围人指指点点的话。
“这人可真胖……”
“看上去好难……”
“真有毅力……”
“不容易……”
“看得我都不好意思放弃了……”
“再跑一圈吧……”
“我看他昨天前天都有来……”
“真厉害……”
…………
咦,说好的鄙夷呢?难道之前那些人对自己指指点点,也不是嘲笑我吗?
姜昀不知道为何,有一点不开心,于是他跳到了沈煕安肩膀上趴着。
不跑了不跑了,我要给你增加负担!
沈煕安侧过头对着肩膀上的小花猫笑了笑,继续艰难的往前挪。
“啊!那只猫咪真可爱!是陪着主人减肥吗!”
“拍照拍照!太可爱了!”
“发微博上去吧,好感动啊。”
我才没有陪着他呢。姜昀抬起头,不屑的看向那两个拍照的少女:“喵!”
“啊!~~~~好可爱!!!!对我叫了呢!!!”
愚蠢的人类。前人类·现猫咪,前姜昀·现虎子,不高兴的想。
八
对于一个非常胖的人来说,坚持减肥的效果是十分明显的。
只一个星期,沈煕安整个人就跟放了气的气球一样,小了整整一圈。
姜昀毛脑袋趴在两只前爪上,仰起头看着脸上一斤消去了些浮肿,勉强看得出来五官原本模样的沈煕安。
早知道坚持一个星期,就有如此明显的效果,说不准他也能坚持?
好吧,马后炮什么的,谁都能放。
这个效果对于沈煕安而言,如同强心剂一般。他在锻炼上更积极了。
沈煕安专门请了一个专业减肥教练指导,教练说他减肥的效果很好,现在可以在健身器械上做一些无氧运动,加强减肥效果,快走也可以换成慢跑,不会对关节造成损害了。
“虎子啊,这身体父母都是大帅哥大美女,说不准我减肥了也是个小帅哥啊。”沈煕安抱着自家猫咪亲了亲,很开心。
从总裁变成胖子,虽然心理落差有点大,但沈煕安却觉得松了口气。
现在他想着,之前是不是为了别人的目光,太为难自己了?
那面具戴久了,真是难受啊。
现在想来,自己的事业是自己创立的,自己有的是底气,何必为了他人眼光苦苦压抑自己?别人说养狗比养猫尊贵,他就在家养两只狗;别人说总裁不苟言笑比较有威严,他就不笑。
这不是自己找虐受吗?
即使他是一个养猫的爱笑的总裁,他还是总裁。朋友不会增多也不会减少,资产不会增多也不会减少,敌人更不会增多,当然,也不会减少。
何苦呢?
现在成为一个胖子,注意不注意别人的眼光,自己就那挫样。
破罐子破摔似的表现出真我的一面,反倒是浑身轻松,人际关系也不错。
出去跑步减肥的时候大爷大妈还会给自己塞两个水果让自己加油,健身房的教练也对自己很好,不是自己的教练也会跑来给自己加油。
比之前人缘好多了啊。
说不定当初自己表现出真我的一面,还会变成一个亲和友善人见人爱的总裁?
沈煕安笑着把这番话说给姜昀听的时候,姜昀用肉垫子给了他一巴掌。
气!你就炫耀吧!嫉妒死我了!
“虎子好可爱,快,这边也来一巴掌!”沈煕安堆着笑容,把另一边脸凑了过去。
姜昀:“……”
好丢脸!才不要承认这家伙是我的主人!
姜昀气愤的用肉垫子狠狠的扇了沈煕安几下,看着沈煕安一脸满足的样子,他趴在沙发上,用两只前爪子捂住双眼。
丢人,太丢人了!痴汉主人真是太丢人了!
沈煕安把已经长大一圈的猫咪抱起来:“等我减肥,虎子就变成大猫了吧?猫咪长得真快啊。”
“喵~”虽然长大了,但是我体形优美,一点都不胖。姜昀有气无力道。
“虎子啊,既然你这么聪明,那么寿命会不会也比一般的猫咪长?”沈煕安一边撸猫一边叹气,“猫咪的寿命只有十几年,你要是丢下我,我会很寂寞的。”
姜昀被撸的很舒服,非常没节操的翻身露出白肚皮,让沈煕安揉。
我哪知道我能活多久。何况十几年呢,好长啊,想十几年后的事,你也太闲了吧。
沈煕安好脾气的笑笑,一边给姜昀揉毛肚皮,一边看书。
减肥运动,身体已经能适应了,回到家也不是瘫成一团软泥了。沈煕安就开始把书本拾起来了。
这对于沈煕安而言,比姜昀本人还难。
姜昀只丢了一年课本,沈煕安已经丢了好几年了,何况沈煕安学得也不是这个专业。
但还好大学课程和高中课程不一样,姜昀学得是文学,又不会考高数,唯一的难点就是英语。
作为总裁,沈煕安不但英语不错,还会多国口语,这不是难事。
现在只要好好的背单词看语法,多做阅读理解,把应试英语捡起来就好了。
至于其他专业书籍,哪怕他不是很明白这些什么文学理论,但多看书多看往年的考题,就算心里不明白,考试总不会差。
沈煕安虽然接受的不是应试教育——作为总裁,国外著名大学精英教育之类的设定肯定不能少,但他基础教育是在国内,深知应试教育的精髓,也适应良好。
作为一只不抓老鼠也不抓蟑螂的猫,姜昀有些无聊,沈煕安看书的时候,他也趴在沈煕安肩膀上一起看。
沈煕安不知道猫咪是不是能看懂,但猫咪似乎能看懂的样子,于是猫咪“喵”一声,他才翻页。
姜昀看书速度和沈煕安差不多,两人倒也和谐。
倒是在做题的时候,两人会吵架。
沈煕安要选a,姜昀要选b,沈煕安铅笔勾选a的时候,姜昀就用爪子勾着铅笔不让他划,然后伸出爪子点着b的选项喵喵叫。
沈煕安便跟姜昀解释为什么要选a,如果姜昀被说服了,就会收回爪子;如果他没被说服,就会继续“喵喵”叫。
每当这时,两人就去翻看答案。姜昀错了,就要翻白肚皮给沈煕安揉;若是沈煕安错了... -->>
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