第40章 修炼五禽戏 (2/2)
新笔下文学 www.xxbxwx.net,武尊世界明星纪实无错无删减全文免费阅读!
; 而且,由中医为基础,走马灯中的中国气功,将气分为四种,元气,宗气,营气,卫气。
元气为根本之气,乃是肾中所藏的先天之静所化,乃是人的根本。
另外三种,宗气盘踞胸中,贯注心肺之间,推动调节心脏的搏动和气血的运行。
营气为脾胃的水谷精微所化生,营气为阴,能将气,由阴化阳,壮大气血。
卫气顾名思义,乃是保卫和抵御外邪的气,卫气强,百病不生,卫气弱,病痛不断。
气功的作用,神奇而且神秘。不过在另外的世界已经有了系统的修炼方法。
虽然无法像内功一般,让人如同超人一般,甚至开发脑域。
但是气功也有它独特的神奇作用。
魏羽无法修炼内功,注定了身体素质将会比其他人弱上不是一点两点。
既然自己将要成为明星,那么自己必须要有一个强迫的体质,无论是拍戏,还是演唱会,都要有强悍的体魄才能支持自己完美的完成。
自己可不希望自己真的成为一个手无缚鸡之力,一风吹三倒的病弱之人。
现在魏羽进行的是一种内复式呼吸法,他的作用很简单,就是壮大宗气,从而调动身体中的所有气,慢慢壮大,从而使自己更加健康。
足足两个小时,魏羽才停下来,站起身看向姬虞。
此时的姬虞,拳风呼啸,气势越发强盛,毕竟现在只是自己联系,凭姬虞现在的内力,这种程度的消耗还不算什么。
看着满头大汗的姬虞,魏羽只觉得自己全身充满了动力。
姬虞自然看到魏羽站起来了,知道可以回家了,只是自己的这一套八极拳才打到一半,所以她并没有着急收功,而是继续练习了下去。
这套八极拳,其实魏羽也会,只是八极拳至刚至凶,威猛无匹。
但是魏羽身无内力,二是气血不足,贸然练习,不但练不好,反倒会伤到自己,所以即使自己熟悉这拳法的每一招每一式,魏羽也从来都不去练习。
不过八极拳自己练不了,但是自己还是有其他的功夫可以练。
在学生时代,学生们每天都要花费半天的时间去练习武功,魏羽自然也不会例外。
以前没有内力的魏羽,只能坐在一旁看别人练习,但是现在,魏羽同样有着自己的“武功”了。
深吸一口气,调整好自己后,魏羽全身放松,身体开始动了起来。
“一炁化三清!”
“鹿站远眺!”
“熊俯身腰!”
“白猿献果!”
……
这套五禽戏虽然是魏羽第一次打出,但是在走马灯中,魏羽早就不知道练习了多少遍,早就融入了自己的灵魂之中。
虽然现在是在自己的现实世界,但是魏羽还是如同练习了千百遍一般,毫无滞涩之感,反而酣畅淋漓,不过几招的功夫,自己就全部融进了进去。
说来也不知道是魏羽的幸运,还是走马灯原主人的幸运。
在那个世界,五禽戏虽然享誉中国数千年,但是早就已经失传了。流传的版本,大多都是后人挂名的而已。
但是,后来,在江苏,发现了吴普的墓葬,其中就有五禽戏的正版。这才传遍中国,有幸被大众习得。
“仙狐拜月!”
魏羽一声收功而立,身上早就已经大汗淋漓,只觉得浑身畅快,肚子飞快的叫了起来。
早上吃的那点东西,看来是已经消化干净了。
苦笑一声,魏羽转过头,发现姬虞正在用一种看神经病的样子,看着自己。
; 而且,由中医为基础,走马灯中的中国气功,将气分为四种,元气,宗气,营气,卫气。
元气为根本之气,乃是肾中所藏的先天之静所化,乃是人的根本。
另外三种,宗气盘踞胸中,贯注心肺之间,推动调节心脏的搏动和气血的运行。
营气为脾胃的水谷精微所化生,营气为阴,能将气,由阴化阳,壮大气血。
卫气顾名思义,乃是保卫和抵御外邪的气,卫气强,百病不生,卫气弱,病痛不断。
气功的作用,神奇而且神秘。不过在另外的世界已经有了系统的修炼方法。
虽然无法像内功一般,让人如同超人一般,甚至开发脑域。
但是气功也有它独特的神奇作用。
魏羽无法修炼内功,注定了身体素质将会比其他人弱上不是一点两点。
既然自己将要成为明星,那么自己必须要有一个强迫的体质,无论是拍戏,还是演唱会,都要有强悍的体魄才能支持自己完美的完成。
自己可不希望自己真的成为一个手无缚鸡之力,一风吹三倒的病弱之人。
现在魏羽进行的是一种内复式呼吸法,他的作用很简单,就是壮大宗气,从而调动身体中的所有气,慢慢壮大,从而使自己更加健康。
足足两个小时,魏羽才停下来,站起身看向姬虞。
此时的姬虞,拳风呼啸,气势越发强盛,毕竟现在只是自己联系,凭姬虞现在的内力,这种程度的消耗还不算什么。
看着满头大汗的姬虞,魏羽只觉得自己全身充满了动力。
姬虞自然看到魏羽站起来了,知道可以回家了,只是自己的这一套八极拳才打到一半,所以她并没有着急收功,而是继续练习了下去。
这套八极拳,其实魏羽也会,只是八极拳至刚至凶,威猛无匹。
但是魏羽身无内力,二是气血不足,贸然练习,不但练不好,反倒会伤到自己,所以即使自己熟悉这拳法的每一招每一式,魏羽也从来都不去练习。
不过八极拳自己练不了,但是自己还是有其他的功夫可以练。
在学生时代,学生们每天都要花费半天的时间去练习武功,魏羽自然也不会例外。
以前没有内力的魏羽,只能坐在一旁看别人练习,但是现在,魏羽同样有着自己的“武功”了。
深吸一口气,调整好自己后,魏羽全身放松,身体开始动了起来。
“一炁化三清!”
“鹿站远眺!”
“熊俯身腰!”
“白猿献果!”
……
这套五禽戏虽然是魏羽第一次打出,但是在走马灯中,魏羽早就不知道练习了多少遍,早就融入了自己的灵魂之中。
虽然现在是在自己的现实世界,但是魏羽还是如同练习了千百遍一般,毫无滞涩之感,反而酣畅淋漓,不过几招的功夫,自己就全部融进了进去。
说来也不知道是魏羽的幸运,还是走马灯原主人的幸运。
在那个世界,五禽戏虽然享誉中国数千年,但是早就已经失传了。流传的版本,大多都是后人挂名的而已。
但是,后来,在江苏,发现了吴普的墓葬,其中就有五禽戏的正版。这才传遍中国,有幸被大众习得。
“仙狐拜月!”
魏羽一声收功而立,身上早就已经大汗淋漓,只觉得浑身畅快,肚子飞快的叫了起来。
早上吃的那点东西,看来是已经消化干净了。
苦笑一声,魏羽转过头,发现姬虞正在用一种看神经病的样子,看着自己。