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些训练。”
“大家静一静，稍后我会把我的训练计划写下来，发给你们什长和伍长，又他们负责给你们讲解。下面我就给你示范一下，这些东西的用途。”
赵承嗣迅速的跑过平衡木，爬过前面用绳子模拟做的铁丝网，并且没有碰到自己的身子。
用手度过横着的梯子，爬上障碍的木板，接着跳进，前面的深坑，又迅速的跳了出来。
整个人显得很是轻松，没有任何的不适。
但是下面的人，都是不解，这么简单还用训练，个个用疑惑的眼光看着赵承嗣。赵承嗣知道他们心里想什么。
“有哪位弟兄想想的话可以先去试一试。”赵承嗣微微一笑。
当即就有好几个人跑跑了过去，一根看似很容易通过的木头，结果好结果人愣是没有通过。
前面的绳索匍匐前进，又有好多的人屁股被划破了，因为上面挂了好多的铁蒺藜。
木板障碍大部分都能通过，用手过横梯中途基本上都是落了下来，再说跳进深坑里的都没能跳出来。
到那时有一个人确实完整的完成了整个过程，这家伙叫高怀亮，是个新兵，赵承嗣注意到了他。
大家都垂头丧气的站在那里，太丢人了，原本以为很简单，现在……
“好了大家不要灰心，只要大家坚持总有一天是可以做到的，从明天开始大家开始正式训练有什么不懂的可以问这位高兄弟。”
说完他指了指身旁的石保兴，让他受宠若惊。
接下来他写了份，前世军队训练的基本方法，来训练这群人。
像什么屈膝起坐、仰卧起坐、180度转向提膝收腹、直腿提臀、直角支撑、元宝收腹等训练体能的东西来训练他们。
这些都是后世最普通的训练方式，不过现在却没有。
这些被赵承嗣给鼓捣了出来，用在了这些人的身上。
这只是一个普通的尝试，只是为了训练忠义营而已。
可是谁成想在未来的某一天确实推广到了全军。
第二天开始大家都憋着一股劲开始按照赵承嗣的方法训练，第一天除了高怀亮没有人能够完整的通过。
第二天、第三天、直到第四天终于有人能够完整的完成这项训练，此后几天不断的有人已经能够做到了。
当然期间赵承嗣也让他们坚持练习刀枪剑戟，熟练的使用各种武器，经过一个多月的训练大家都了很大的进步。
就连在军中半年一次的比武中，也是取得了好的名次，赵承嗣获得了赵匡胤的嘉奖。
不过没升官，毕竟赵承嗣刚刚晋升的职位，不能再升职了。
并且忠义营也获得了赵匡胤的嘉奖，大家脸上都有光，个个对赵承嗣佩服的不得了。
自此赵承嗣算是在忠义营站住了脚，这些只用了一个月。
让忠义营脱胎换骨，赵承嗣用自己的实际行动证明了自己的能力。
赵匡胤直接接见了他，给了他一个新的任务，所以的一切都是为了这一个新的任务。
些训练。”
“大家静一静，稍后我会把我的训练计划写下来，发给你们什长和伍长，又他们负责给你们讲解。下面我就给你示范一下，这些东西的用途。”
赵承嗣迅速的跑过平衡木，爬过前面用绳子模拟做的铁丝网，并且没有碰到自己的身子。
用手度过横着的梯子，爬上障碍的木板，接着跳进，前面的深坑，又迅速的跳了出来。
整个人显得很是轻松，没有任何的不适。
但是下面的人，都是不解，这么简单还用训练，个个用疑惑的眼光看着赵承嗣。赵承嗣知道他们心里想什么。
“有哪位弟兄想想的话可以先去试一试。”赵承嗣微微一笑。
当即就有好几个人跑跑了过去，一根看似很容易通过的木头，结果好结果人愣是没有通过。
前面的绳索匍匐前进，又有好多的人屁股被划破了，因为上面挂了好多的铁蒺藜。
木板障碍大部分都能通过，用手过横梯中途基本上都是落了下来，再说跳进深坑里的都没能跳出来。
到那时有一个人确实完整的完成了整个过程，这家伙叫高怀亮，是个新兵，赵承嗣注意到了他。
大家都垂头丧气的站在那里，太丢人了，原本以为很简单，现在……
“好了大家不要灰心，只要大家坚持总有一天是可以做到的，从明天开始大家开始正式训练有什么不懂的可以问这位高兄弟。”
说完他指了指身旁的石保兴，让他受宠若惊。
接下来他写了份，前世军队训练的基本方法，来训练这群人。
像什么屈膝起坐、仰卧起坐、180度转向提膝收腹、直腿提臀、直角支撑、元宝收腹等训练体能的东西来训练他们。
这些都是后世最普通的训练方式，不过现在却没有。
这些被赵承嗣给鼓捣了出来，用在了这些人的身上。
这只是一个普通的尝试，只是为了训练忠义营而已。
可是谁成想在未来的某一天确实推广到了全军。
第二天开始大家都憋着一股劲开始按照赵承嗣的方法训练，第一天除了高怀亮没有人能够完整的通过。
第二天、第三天、直到第四天终于有人能够完整的完成这项训练，此后几天不断的有人已经能够做到了。
当然期间赵承嗣也让他们坚持练习刀枪剑戟，熟练的使用各种武器，经过一个多月的训练大家都了很大的进步。
就连在军中半年一次的比武中，也是取得了好的名次，赵承嗣获得了赵匡胤的嘉奖。
不过没升官，毕竟赵承嗣刚刚晋升的职位，不能再升职了。
并且忠义营也获得了赵匡胤的嘉奖，大家脸上都有光，个个对赵承嗣佩服的不得了。
自此赵承嗣算是在忠义营站住了脚，这些只用了一个月。
让忠义营脱胎换骨，赵承嗣用自己的实际行动证明了自己的能力。
赵匡胤直接接见了他，给了他一个新的任务，所以的一切都是为了这一个新的任务。