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由于昨天也算是赶了一天的路，我们都是挺累的个个人是睡的很好，只是高斯却带着重重的黑眼圈！明飞觉得很奇怪，这货不是一向都是躺下就能睡着的类型吗，居然也会有黑眼圈！
罗琳也是觉得很奇怪，他弟弟可是几乎没有失眠过的，除非遇到什么事情就关心的问道：“高斯你怎么了？身体不舒服？”
高斯现在特别无语，他们昨晚怎么不去偷东西吃了？害得他昨晚盯着厨房一个晚上，结果没有看到任何一个人来厨房偷东西！于是他一个晚上都没睡觉，还差一个多小时天亮的时候他顶不住了，就在厨房睡着了！谁知道第二天就被美女老师拎起来问是不是偷吃东西了！高斯很委屈，他昨晚实在忍不住才吃了一个面包，还被抓了！不过美女老师说到想吃就吃，不用偷偷摸摸的！高斯只好满含着泪水点了头说到：“我知道。”现在姐姐又问起这是高斯露出了一脸痛苦的表情说到：“昨晚拉肚子，睡不好！”
罗琳没有安慰他反而说到：“你肯定是去厨房偷吃冷掉的食物了！要不然你怎么会拉肚子，我以前不是让你不要吃冷的东西吗？你是不是不听我的话了！”说完便掐着高斯的耳朵！
高斯喊到：“姐姐我错了，我再也不敢了！”高斯现在后悔死了早知道就说太兴奋了睡不着就好了！但是现在只好硬着头皮上了，毕竟欺骗姐姐后果更严重，虽然我真的去偷吃了，但那个不是主要目的。
罗琳松开了他的耳朵到：“待会好好训练，不要给我丢脸！”高斯回答到：“是的，姐姐大人！”
吃了早餐之后艾琳给我们讲了月步如何修炼！首先有强大的脚力那是必需的！要有强大的脚力，跑步是最好的选择！从现在开始你们要负重跑步！
昨天没有把训练服给你们是想给你们一个惊喜！这几套训练服是天才博士贝卡邦克新研究出来的！可以自动调节这件衣服的重量！最重可以增加到500公斤，不过以你们的水平先负重个20公斤吧，如果不行就根据自己的情况来调吧！重量会给你们慢慢的增加的，还有这件衣服除了洗澡是不能脱的！明白没有。等到你们完全适应了20公斤，我们还会给你们的脚上加负重，先加个五斤慢慢练上去吧！
最后等你们完全适应了300公斤的负重，加上腿上五十公斤的负重你们就应该可以脱下衣服尝试一下月步了！如果不行的话还要加大重量！直到成功为止。好了你们去换上衣服吧！
过了一会我们换上了衣服，艾琳告诉我们要怎么调节重量，操作很简单我们很快就学会了！我先把重量调到了20公斤，果然对我是很轻松的，毕竟莉莉都比20公斤重多了，我想莉莉估计有七十五斤这样吧！于是我把重量调到了37公斤！
罗琳调到十五公斤试试水！莉莉知道自己很弱调了五公斤！高斯本来是按照老师说的调到20公斤，结果看到大舅子调到了37公斤，为了装一下逼他一下子调到了100公斤！虽然不至于让他趴下，可是他知道这样他也坚持不了多久的！后来又调整到38公斤，硬是要比大舅子厉害一点！
艾琳对我们说到：“待会你们可不能够停下来啊！连续四个小时的奔跑，你们可要想好了！不够四个小时不给吃饭，我们可是盯着的啊，不要妄想偷懒！还有就是为了激发你们的潜力，偶尔会放一两只猛兽过来追你们！不过现在还不会放心吧。最重要的是选好的重量可是不能改的啊！中途只能喝一下水，不能吃东西。”
还真是严格啊，不过我喜欢。这时候猥琐大叔跑出来说到：“小琳琳，小莉莉，不要听她的，你们想什么时候吃饭就什么时候吃饭！”
罗琳说到：“滾！我要成为一个强者。所有的训练我都会完成的！”莉莉我说到：“我也是！”
这时候我说到：“莉莉你不行！你要吃东西，这样才能恢复的更快，有更多的时间训练，知道不！”明飞不知道他这一番话培养出了一个超级大胃王女孩！
莉莉刚刚听到哥哥说她不行差点哭了出来，但是听到后面的话，她现在也是信心十足了，对着猥琐大叔说到：“老师能不能准备很多吃的呢？”猥琐大叔说到：“啊，爱情来的如此之快，让我猝不及防！放心吧，美丽的小莉莉，你想吃多少就有多少吃的。”
高斯听到老师说中途不能改变重量马上变回了20公斤！而明飞依然是37公斤！这让艾琳有些小惊讶。
你们绕着这片区域一直跑吧！这是一片长宽都是一千米的正方形。
对了要是你们先跑完了四十圈也是可以先去吃饭的！跑不完就一直跑四个小时吧。好了开始！
罗琳也是有条不紊的匀速慢跑着，看来罗琳也是没有多大的把握跑四十圈啊，也就是十六万米！莉莉因为知道自己太弱了，需要快速变强才行，所以以较大的速度奔跑着，治愈果实能力，可不光是能治愈外伤啊！要问明飞怎么知道的呢？其实是那天进入丛林以后一直奔跑了许久，莉莉应该是达到了极限了的，可是在吃完饭以后完全复活了！也就是说她已经吧食物的吸收了就可以治愈自己身体的疲劳！因此我们这里现在变强最容易的应该就是莉莉了吧！
高斯也不敢托大，毕竟负重跑十六万米他也是没有把握的！
明飞倒是很有把握，毕竟他之前可是跑过二十万米的男人，还是负重跑的！虽然说是负重跑的，但是依然没有37公斤那么重，只是随便拿了颗好拿一点的石头，大概也就是二十斤左右！我当初也是想直接炼成月步的，但是没想到我还差得挺远的，要三百公斤！还有十倍的重量，不知道要多久才能达到十倍重量呢？
由于昨天也算是赶了一天的路，我们都是挺累的个个人是睡的很好，只是高斯却带着重重的黑眼圈！明飞觉得很奇怪，这货不是一向都是躺下就能睡着的类型吗，居然也会有黑眼圈！
罗琳也是觉得很奇怪，他弟弟可是几乎没有失眠过的，除非遇到什么事情就关心的问道：“高斯你怎么了？身体不舒服？”
高斯现在特别无语，他们昨晚怎么不去偷东西吃了？害得他昨晚盯着厨房一个晚上，结果没有看到任何一个人来厨房偷东西！于是他一个晚上都没睡觉，还差一个多小时天亮的时候他顶不住了，就在厨房睡着了！谁知道第二天就被美女老师拎起来问是不是偷吃东西了！高斯很委屈，他昨晚实在忍不住才吃了一个面包，还被抓了！不过美女老师说到想吃就吃，不用偷偷摸摸的！高斯只好满含着泪水点了头说到：“我知道。”现在姐姐又问起这是高斯露出了一脸痛苦的表情说到：“昨晚拉肚子，睡不好！”
罗琳没有安慰他反而说到：“你肯定是去厨房偷吃冷掉的食物了！要不然你怎么会拉肚子，我以前不是让你不要吃冷的东西吗？你是不是不听我的话了！”说完便掐着高斯的耳朵！
高斯喊到：“姐姐我错了，我再也不敢了！”高斯现在后悔死了早知道就说太兴奋了睡不着就好了！但是现在只好硬着头皮上了，毕竟欺骗姐姐后果更严重，虽然我真的去偷吃了，但那个不是主要目的。
罗琳松开了他的耳朵到：“待会好好训练，不要给我丢脸！”高斯回答到：“是的，姐姐大人！”
吃了早餐之后艾琳给我们讲了月步如何修炼！首先有强大的脚力那是必需的！要有强大的脚力，跑步是最好的选择！从现在开始你们要负重跑步！
昨天没有把训练服给你们是想给你们一个惊喜！这几套训练服是天才博士贝卡邦克新研究出来的！可以自动调节这件衣服的重量！最重可以增加到500公斤，不过以你们的水平先负重个20公斤吧，如果不行就根据自己的情况来调吧！重量会给你们慢慢的增加的，还有这件衣服除了洗澡是不能脱的！明白没有。等到你们完全适应了20公斤，我们还会给你们的脚上加负重，先加个五斤慢慢练上去吧！
最后等你们完全适应了300公斤的负重，加上腿上五十公斤的负重你们就应该可以脱下衣服尝试一下月步了！如果不行的话还要加大重量！直到成功为止。好了你们去换上衣服吧！
过了一会我们换上了衣服，艾琳告诉我们要怎么调节重量，操作很简单我们很快就学会了！我先把重量调到了20公斤，果然对我是很轻松的，毕竟莉莉都比20公斤重多了，我想莉莉估计有七十五斤这样吧！于是我把重量调到了37公斤！
罗琳调到十五公斤试试水！莉莉知道自己很弱调了五公斤！高斯本来是按照老师说的调到20公斤，结果看到大舅子调到了37公斤，为了装一下逼他一下子调到了100公斤！虽然不至于让他趴下，可是他知道这样他也坚持不了多久的！后来又调整到38公斤，硬是要比大舅子厉害一点！
艾琳对我们说到：“待会你们可不能够停下来啊！连续四个小时的奔跑，你们可要想好了！不够四个小时不给吃饭，我们可是盯着的啊，不要妄想偷懒！还有就是为了激发你们的潜力，偶尔会放一两只猛兽过来追你们！不过现在还不会放心吧。最重要的是选好的重量可是不能改的啊！中途只能喝一下水，不能吃东西。”
还真是严格啊，不过我喜欢。这时候猥琐大叔跑出来说到：“小琳琳，小莉莉，不要听她的，你们想什么时候吃饭就什么时候吃饭！”
罗琳说到：“滾！我要成为一个强者。所有的训练我都会完成的！”莉莉我说到：“我也是！”
这时候我说到：“莉莉你不行！你要吃东西，这样才能恢复的更快，有更多的时间训练，知道不！”明飞不知道他这一番话培养出了一个超级大胃王女孩！
莉莉刚刚听到哥哥说她不行差点哭了出来，但是听到后面的话，她现在也是信心十足了，对着猥琐大叔说到：“老师能不能准备很多吃的呢？”猥琐大叔说到：“啊，爱情来的如此之快，让我猝不及防！放心吧，美丽的小莉莉，你想吃多少就有多少吃的。”
高斯听到老师说中途不能改变重量马上变回了20公斤！而明飞依然是37公斤！这让艾琳有些小惊讶。
你们绕着这片区域一直跑吧！这是一片长宽都是一千米的正方形。
对了要是你们先跑完了四十圈也是可以先去吃饭的！跑不完就一直跑四个小时吧。好了开始！
罗琳也是有条不紊的匀速慢跑着，看来罗琳也是没有多大的把握跑四十圈啊，也就是十六万米！莉莉因为知道自己太弱了，需要快速变强才行，所以以较大的速度奔跑着，治愈果实能力，可不光是能治愈外伤啊！要问明飞怎么知道的呢？其实是那天进入丛林以后一直奔跑了许久，莉莉应该是达到了极限了的，可是在吃完饭以后完全复活了！也就是说她已经吧食物的吸收了就可以治愈自己身体的疲劳！因此我们这里现在变强最容易的应该就是莉莉了吧！
高斯也不敢托大，毕竟负重跑十六万米他也是没有把握的！
明飞倒是很有把握，毕竟他之前可是跑过二十万米的男人，还是负重跑的！虽然说是负重跑的，但是依然没有37公斤那么重，只是随便拿了颗好拿一点的石头，大概也就是二十斤左右！我当初也是想直接炼成月步的，但是没想到我还差得挺远的，要三百公斤！还有十倍的重量，不知道要多久才能达到十倍重量呢？