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司南这才去把鱼拿过来，用厨房纸巾再次把鱼腹内沁出的水分擦干，然后小心的拍打着干爽的鱼身，确保调料的微小颗粒，一点也不会留在鱼身上——如果有残留，下锅后很容易焦化，导致鱼皮发苦，她才不会犯这种低级的错误。
起了油锅，等到油温合适，司南把鱼身上拍少许干淀粉，又把淀粉掸去，以保留鱼皮煎过后酥脆的口感，这才把鱼放到国内煎制，中火，每面三分钟，等待的功夫，手脚麻利的用香菜碎和橄榄油调了个蘸料，不蘸也行，蘸了增鲜增香却不油腻。眼看着鱼一面煎好，开始煎另一面的时候，奶汤也收浓的恰好，这次把蘑菇片放进去，等锅再开，投入碧绿的油菜心稍煮片刻，最后才下盐糖白胡椒粉调味。关了火，鱼也刚好，司南把几个小盘小碗从烤箱内拿出，放在隔热餐垫上，先把把奶汤菜心分装到小碗内，每个碗里一颗菜心两三片蘑菇。再把黄灿灿的生煎暴腌鲈鱼小心的切割成块分装到小碟内，旁边淋一点橄榄油香菜泥。只见每个托盘里，一碗乳白泛着粉绿，一碗金黄伴着翠绿，端的是养眼。而林姐的碟子里也好看，紫檀色的红烧肉颤颤巍巍泛着油光，旁边一小碟白嫩夹杂翠绿的香椿豆腐，前者丰腴后者清爽。
半决赛选手按照规定要交换品尝食物，司南吃到了林姐入口即化的红烧肉，再来一筷子香气扑鼻的香椿豆腐，红烧肉倒也罢了，算是好吃但无惊喜，这香椿豆腐却是不同凡响，豆腐嫩滑香椿脆爽，口感缠绵却又需要咀嚼，牙齿的每次用力，都会让香椿特有的香气在口中爆出。林姐尝了司南的作品，面色凝重，鱼皮酥脆，鱼肉紧实而入味，油煎的菜品有如此清淡的口感，的确是沪菜的风格，用来过老酒下泡饭都是顶呱呱的。而奶汤菜心，营养外形一应俱全，奶香浓郁中带着小蘑菇特有的森林香气，软糯的菜心和蘑菇韧滑的口感相辅相成，再挑食的小朋友也难以抵御这营养均衡的汤水。
评委也陷入了纠结，北方菜和南方菜，风格不同味道却上佳，不太容易比较和选择。现场的观众也议论纷纷，无法达成一致，大屏幕上不断闪现的场外观众的留言，也很胶着，一时间难分仲伯。
司南和林姐互相瞅瞅，彼此面无表情，又把目光转了出去。一个评委发问，司南，你这道菜光用油菜心，是不是太浪费了？司南不慌不忙的拿出刚才腌好后抽空炒好的小菜：“您看，这是爆炒的油菜末，直接吃也好，用来拌面也行，还可以和肉末炒一起给孩子拌饭吃，总之不浪费的。”评委看着依旧翠绿如生的一盘油菜末，心说司南厨艺还是有两下的，如果不是规则所限，这一下就出来三个菜，足够一家三口的一顿饭了，于是不再犹豫，把票当即投给了司南。
万事开头难，有了第一票，后面就顺理成章了，结果是……司南和林姐票数相当，一个评委投了弃权票，这下热闹了，最终结果只能等场外票统计完毕才能揭晓。导演大乐，行啊，争议性的场面出现了，留下悬念，收视率肯定飙升。
司南这才去把鱼拿过来，用厨房纸巾再次把鱼腹内沁出的水分擦干，然后小心的拍打着干爽的鱼身，确保调料的微小颗粒，一点也不会留在鱼身上——如果有残留，下锅后很容易焦化，导致鱼皮发苦，她才不会犯这种低级的错误。
起了油锅，等到油温合适，司南把鱼身上拍少许干淀粉，又把淀粉掸去，以保留鱼皮煎过后酥脆的口感，这才把鱼放到国内煎制，中火，每面三分钟，等待的功夫，手脚麻利的用香菜碎和橄榄油调了个蘸料，不蘸也行，蘸了增鲜增香却不油腻。眼看着鱼一面煎好，开始煎另一面的时候，奶汤也收浓的恰好，这次把蘑菇片放进去，等锅再开，投入碧绿的油菜心稍煮片刻，最后才下盐糖白胡椒粉调味。关了火，鱼也刚好，司南把几个小盘小碗从烤箱内拿出，放在隔热餐垫上，先把把奶汤菜心分装到小碗内，每个碗里一颗菜心两三片蘑菇。再把黄灿灿的生煎暴腌鲈鱼小心的切割成块分装到小碟内，旁边淋一点橄榄油香菜泥。只见每个托盘里，一碗乳白泛着粉绿，一碗金黄伴着翠绿，端的是养眼。而林姐的碟子里也好看，紫檀色的红烧肉颤颤巍巍泛着油光，旁边一小碟白嫩夹杂翠绿的香椿豆腐，前者丰腴后者清爽。
半决赛选手按照规定要交换品尝食物，司南吃到了林姐入口即化的红烧肉，再来一筷子香气扑鼻的香椿豆腐，红烧肉倒也罢了，算是好吃但无惊喜，这香椿豆腐却是不同凡响，豆腐嫩滑香椿脆爽，口感缠绵却又需要咀嚼，牙齿的每次用力，都会让香椿特有的香气在口中爆出。林姐尝了司南的作品，面色凝重，鱼皮酥脆，鱼肉紧实而入味，油煎的菜品有如此清淡的口感，的确是沪菜的风格，用来过老酒下泡饭都是顶呱呱的。而奶汤菜心，营养外形一应俱全，奶香浓郁中带着小蘑菇特有的森林香气，软糯的菜心和蘑菇韧滑的口感相辅相成，再挑食的小朋友也难以抵御这营养均衡的汤水。
评委也陷入了纠结，北方菜和南方菜，风格不同味道却上佳，不太容易比较和选择。现场的观众也议论纷纷，无法达成一致，大屏幕上不断闪现的场外观众的留言，也很胶着，一时间难分仲伯。
司南和林姐互相瞅瞅，彼此面无表情，又把目光转了出去。一个评委发问，司南，你这道菜光用油菜心，是不是太浪费了？司南不慌不忙的拿出刚才腌好后抽空炒好的小菜：“您看，这是爆炒的油菜末，直接吃也好，用来拌面也行，还可以和肉末炒一起给孩子拌饭吃，总之不浪费的。”评委看着依旧翠绿如生的一盘油菜末，心说司南厨艺还是有两下的，如果不是规则所限，这一下就出来三个菜，足够一家三口的一顿饭了，于是不再犹豫，把票当即投给了司南。
万事开头难，有了第一票，后面就顺理成章了，结果是……司南和林姐票数相当，一个评委投了弃权票，这下热闹了，最终结果只能等场外票统计完毕才能揭晓。导演大乐，行啊，争议性的场面出现了，留下悬念，收视率肯定飙升。