，然后点击“添加到主屏幕” 新笔下文学 www.xxbxwx.net，荒岛病毒无错无删减全文免费阅读！
r />
但是他的肌肉再云崖暖看来，实用性比皮特差远了，首先就是脖子，一个人后背的肌肉强不强，在前面看脖子就知道。
麦克的后背肌肉并不是很发达，没有训练到大椎穴以上，这样的身形很好看，但是却不抗打，想来本就长相帅气的麦克，锻炼肌肉的时候，应该为的就是泡妞而已。
云崖暖自小练习形意拳，他当年对形意母拳也就是劈拳意见很大，在他看来，劈拳根本不适合拳脚战斗，完全是浪费时间。
但是他的父亲却坚持让他练习了三年劈拳，在那之后，云崖暖才知道练习劈拳的好处。
都说劈拳练气炼形，练气好解释，一上一下，一气起落，但是练形却很多人不知所以然，最后牵强附会，说劈拳定式就是三体式，而三体式是形意最重要的桩功，那么自然练形了。
但是这些说法其实并不对，或者说不全对，练习三年劈拳之后，云崖暖发现了真正的好处，那就是后背的肌肉。
人体后背的肌肉比前面的肌肉难练，而劈拳正是锻炼整个厚背的拳法，从尾椎一直到后脑枕骨，都会在一劈之间得到锻炼。
而后背的肌肉，才是战斗之中真正需要的，尤其是传统武术，以通背为能。
云崖暖也没有脱衣服，就是这样闲庭信步的走到篝火边上，嘴里说道：“你用右手投刀，但是我不想你成为团队的拖累，毕竟需要右手干活，那么就用你的左手代替吧！”
麦克似乎听到了很好的笑话，大笑个不停，指着云崖暖说道：“看来只打光你的牙齿还不够，我还要敲断你的鼻梁！”说着，向着云崖暖走去。
皮特撇着嘴，摇了摇头，似乎不忍心看到云崖暖凄惨的一幕，他原来的那两名女队员似乎对这样的场面司空见惯，没有什么表情，慵懒的靠着背包，吃着水果，对这场决斗并不是很关注，她们很清楚麦克的拳法，他曾经是州拳击联赛的冠军。
卡芙则是目不转睛的盯着准备决斗的两个人，她心里期盼快点开始，她很想看到云崖暖被打倒在地上惨叫的样子，然后自己一定要走到她的脑袋上方，一字一顿的告诉他，这就是打一个贵族嘴巴的下场。
濑亚美则是有些担心，只看身形个头，云崖暖要差麦克不少，而且看皮特信心满满的样子，她也明白，这个麦克绝对应该是个很强的高手，所以他担心，担心云崖暖会被真的打掉了所有牙齿。
她是个很奇怪的女人，为了活着，她可以出卖一切，但是不危机自己生命的情况下，她很期盼云崖暖能够赢得决斗，因为她很确认自己喜欢他，可以为他生孩子那种。
云崖暖把手里的军刀递给身后的玛雅，说道：“这把刀归你了，有些人不适合用刀。”
玛雅很乖巧的接过军刀，直接放进自己的背包里，竟然真的据为己有了。
麦克看到这一幕，嘴里骂了两句脏话，要知道这些雇佣军，每个人的军刀型号都不一定相同，都是按照自己的喜好和习惯，选择自己的武器。
这把军刀跟了麦克七年，是特殊打造的包钢刀，很锋利坚韧，麦克对这把刀的喜爱，超过他手里的枪，所以，当他看到云崖暖竟然当着自己的面，直接将自己最喜欢的东西送给了一个小女娃，不由得怒上加怒。
也不等皮特喊开始，上前一大步，右拳旋转着向前击出，竟然标准到完美的拳击直拳......
r />
但是他的肌肉再云崖暖看来，实用性比皮特差远了，首先就是脖子，一个人后背的肌肉强不强，在前面看脖子就知道。
麦克的后背肌肉并不是很发达，没有训练到大椎穴以上，这样的身形很好看，但是却不抗打，想来本就长相帅气的麦克，锻炼肌肉的时候，应该为的就是泡妞而已。
云崖暖自小练习形意拳，他当年对形意母拳也就是劈拳意见很大，在他看来，劈拳根本不适合拳脚战斗，完全是浪费时间。
但是他的父亲却坚持让他练习了三年劈拳，在那之后，云崖暖才知道练习劈拳的好处。
都说劈拳练气炼形，练气好解释，一上一下，一气起落，但是练形却很多人不知所以然，最后牵强附会，说劈拳定式就是三体式，而三体式是形意最重要的桩功，那么自然练形了。
但是这些说法其实并不对，或者说不全对，练习三年劈拳之后，云崖暖发现了真正的好处，那就是后背的肌肉。
人体后背的肌肉比前面的肌肉难练，而劈拳正是锻炼整个厚背的拳法，从尾椎一直到后脑枕骨，都会在一劈之间得到锻炼。
而后背的肌肉，才是战斗之中真正需要的，尤其是传统武术，以通背为能。
云崖暖也没有脱衣服，就是这样闲庭信步的走到篝火边上，嘴里说道：“你用右手投刀，但是我不想你成为团队的拖累，毕竟需要右手干活，那么就用你的左手代替吧！”
麦克似乎听到了很好的笑话，大笑个不停，指着云崖暖说道：“看来只打光你的牙齿还不够，我还要敲断你的鼻梁！”说着，向着云崖暖走去。
皮特撇着嘴，摇了摇头，似乎不忍心看到云崖暖凄惨的一幕，他原来的那两名女队员似乎对这样的场面司空见惯，没有什么表情，慵懒的靠着背包，吃着水果，对这场决斗并不是很关注，她们很清楚麦克的拳法，他曾经是州拳击联赛的冠军。
卡芙则是目不转睛的盯着准备决斗的两个人，她心里期盼快点开始，她很想看到云崖暖被打倒在地上惨叫的样子，然后自己一定要走到她的脑袋上方，一字一顿的告诉他，这就是打一个贵族嘴巴的下场。
濑亚美则是有些担心，只看身形个头，云崖暖要差麦克不少，而且看皮特信心满满的样子，她也明白，这个麦克绝对应该是个很强的高手，所以他担心，担心云崖暖会被真的打掉了所有牙齿。
她是个很奇怪的女人，为了活着，她可以出卖一切，但是不危机自己生命的情况下，她很期盼云崖暖能够赢得决斗，因为她很确认自己喜欢他，可以为他生孩子那种。
云崖暖把手里的军刀递给身后的玛雅，说道：“这把刀归你了，有些人不适合用刀。”
玛雅很乖巧的接过军刀，直接放进自己的背包里，竟然真的据为己有了。
麦克看到这一幕，嘴里骂了两句脏话，要知道这些雇佣军，每个人的军刀型号都不一定相同，都是按照自己的喜好和习惯，选择自己的武器。
这把军刀跟了麦克七年，是特殊打造的包钢刀，很锋利坚韧，麦克对这把刀的喜爱，超过他手里的枪，所以，当他看到云崖暖竟然当着自己的面，直接将自己最喜欢的东西送给了一个小女娃，不由得怒上加怒。
也不等皮特喊开始，上前一大步，右拳旋转着向前击出，竟然标准到完美的拳击直拳......